حذر مستشار الصحة العامة، وخبير تعزيز الصحة ومكافحة الأمراض المزمنة، الدكتور صالح الأنصاري، من التأثير السلبي للسهر على صحة الإنسان. وعدد الأنصاري أضرار السهر ومن بينها: الصداع، ونقص الطاقة، وإصابات العمل، وضعف الإنتاجية، والأخطاء في العمل، وسوء المزاج والعصبية. كما شملت الأضرار: النعاس نهاراً وأوقات العمل، وحوادث السيارات بسبب النعاس، وصعوبة النوم أو النوم نهارا لفترات طويلة، وتعاطي المخدرات أو المنبهات للتركيز أو جلب النوم.