في الوقت الذي يواجه العالم خطر تفشي فيروس كورونا الجديد، تنشط الجهات المعنية -الحكومية والأهلية- في التوعية بطرق الوقاية من الفيروس، إذ حذرت وزارة الصحة من وجود مخاطر صحية ل«السهر» على المدى الطويل، أبرزها ضعف مناعة الجسم، والعدوى المتكررة، ونزلات البرد والأنفلونزا. الأضرار العامة للسهر: - النعاس المفرط - صعوبة النوم - قلة إمكانية الاستغراق في النوم - نقص الطاقة - صعوبة التركيز - الصداع - سوء المزاج والعصبية - أخطاء مكلفة في العمل - كثرة الحوادث المتعلقة بالقيادة - تعاطي المخدرات أو الخمور لتحسين النوم مخاطر السهر الصحية على المدى الطويل - ضعف المناعة - زيادة احتمال الإصابة بالسرطان - زيادة الكوليسترول في الدم - أمراض القلب - السمنة