سمو الأمير فيصل بن خالد يرفع التهنئة للقيادة بمناسبة عيد الفطر المبارك    أمانة الرياض تطلق فعاليات العيد    رئيس جامعة القصيم يهنئ طلبة السكن الجامعي بعيد الفطر    الهلال يمنح خريبين الفرصة الأخيرة    محافظ خميس مشيط يعايد رجال الأمن ومنسوبي الصحة    الأمين العام لمجلس التعاون نستذكر بمناسبة مرور 39 عاماً على تأسيس المجلس بالإجلال والعرفان الآباء القادة المؤسسين لهذا الصرح المبارك    لقاء ليفربول يتسبب في وفاة 41 شخصا    «متحدث الصحة»: 2235 إصابة جديدة بكورونا خلال ال 24 ساعة الماضية    مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل تنفيذ مشروع المياه والإصحاح البيئي في مديرية الخوخة بمحافظة الحديدة    مركز الملك سلمان للإغاثة يسلم 55 طناً من التمور لجمهورية سيراليون    محمد بن عبدالعزيز يعايد المرضى المنومين والكوادر الطبية والإدارية بجازان    أمير الشرقية ونائبه يهنئون القطاعات الأمنية وأبطال الصحة والمرضى بعيد الفطر    نائب رئيس مجلس الشورى : عيد الفطر المبارك يتزامن مع نجاح باهر لجهود القيادة في مواجهة تداعيات كورونا الصحية والاقتصادية    تصريح التموين داخل الحي عبر «توكلنا» بشرط.. ماهو؟    الطائف تشهد التزام المواطنين والمقيمين بمنع التجول الكلي في أيام العيد    سمو أمير جازان يلتقي رئيس جامعة جازان عن بعد    دورات لحفظ القرآن الكريم عن بعد بالمسجد النبوي الأحد المقبل    مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل تقديم المساعدات الدولية    1751 إصابة حديدة بفيروس كورونا في قطر.. والإجمالي 35076    فيصل بن سلمان يطمئن على صحة مدير الدوريات الأمنية    اليابان: رفع الحظر في طوكيو وإنهاء الطوارئ في عموم البلاد بسبب كورونا    مؤشر الأسهم اليابانية يغلق على ارتفاع    خادم الحرمين وولي العهد يهنئان رئيسة جورجيا بذكرى الاستقلال    أمير المدينة المنورة يُهنئ مشايخ وأئمة المسجد النبوي بعيد الفطر    «الأرصاد» تحّذر أهالي محافظات منطقة مكة المكرمة من الغبار والأتربة    ارتفاع حصيلة الإصابات بفيروس كورونا في السودان إلى 3820 حالة    80 في المئة من مصانع السيارات في العالم عادت للعمل    ولي العهد لمنسوبي وزارة الدفاع: يؤلمني في هذا العيد أنه يوم فرح ولم أستطع أن أكون بينكم هذا اليوم    خادم الحرمين : نرى الأمل في قادم أيامنا متحلين بالعزم والإيجابية .. وكل عام وأنتم بخير    حالة الطقس المتوقعة اليوم الاثنين    أبها: وفاة رجل وامراة وطفلة بانجراف مركبة في وادي باغش    الموارد البشرية تتفاعل مع دموع حارس أحد الأسواق: أخذنا الإفادات وضبط المخالفة بحق المنشأة    11 إصابة جديدة بفيروس كورونا في الصين    الصحف السعودية    الشيخ السديس: لمسنا نماذج مشرفة من البذل والعطاء والدعم الظاهر لقرارات الدولة والتزامها وخدمة الناس        الرئيس الأمريكي    جانب من أعمال بلدية الرس في تجميل المباني                «فيفا».. لا تمديد لعقود اللاعبين دون اتفاق    سرقتها الجائحة.. «كشخة العيد» في مهب الريح    لماذا عادت مفاوضات سد النهضة بعد تجميد 4 أشهر ؟    بعد اعتراف طهران.. كييف تتمسك بمحاسبة مسقطي الطائرة    لأول مرة خلال 34 عاماً.. «الجسر» خالٍ من العابرين في عيد الفطر    الحائليون يستذكرون ولائم الساحات ويترقبون زوال «كورونا»    بيل بوغبا.. حكاية لاعب عبقري منذ الطفولة    الوحدة والشباب مع من؟    «الموارد البشرية»: تم الوقوف على عمل أحد حراس الأمن تحت أشعة الشمس وضبط المخالفة بحق المنشأة    الحصار.. جناية البشرية على نفسها    عيد إيلاف    «توكلنا» يضيف خاصية السماح بممارسة رياضة المشي لمدة ساعة في اليوم    «من دروس هذا البلاء».. لفتة جميلة في خطبة الشيخ «بن حميد» (فيديو)    الشيخ عبدالكريم الخضير يوضح ضوابط صيام الست من شوال    الشملي تحتفل بالعيد افتراضياً.. والمحافظ يشيد بوعي الأهالي    فنون أبها تحيي ثاني العيد بالشعر و الطرب    لجنة التنمية الإجتماعية تنفذ مبادرة «عيدكم مبارك» لمعايدة رجال الأمن والممارسين الصحيين بالمجاردة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





«الصحة» تحذر: الجلوس 4 ساعات مستمرة يتسبب في الإصابة بالجلطات الوريدية
نشر في تواصل يوم 26 - 06 - 2019

حذرت وزارة الصحة من الجلوس لمدة تصل لأربع ساعات مستمرة، مؤكدة أن الجلوس لمثل هذه الفترة قد يتسبب في الإصابة بجلطة وريدية.
وأوضحت الوزارة، أن الشخص الذي يضطر للجلوس لفترات طويلة سواء كان في المنزل، أو في رحلة سفر طويلة؛ فإن احتمالية الإصابة بالخثرات “الجلطات” الوريدية تزيد بنسبة كبيرة لديه.
وقدمت عدداً من الإرشادات للمسافرين نصحتهم باتباعها خلال السفريات الطويلة للوقاية من الجلطات الوريدية، وهي: شرب ماء كافٍ، لبس الجوارب الضاغطة لمن لديهم قابلية الإصابة بالجلطات الوريدية، عدم وضع الساق على الساق لفترات طويلة، ممارسة تمارين الأرجل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.