مستشارك الاجتماعي

المشكلة:
دكتور فهد ارجو ان تأخذ رسالتي بمأخد الجدية ولا تعتقد انني اتحدث من فراغ فانا فتاة قد تخرجت في الجامعة ولا ادعي انني متفوقة او اني افضل ممن حولي فرغم الحرب التي اعيشها ولله الحمد وثقة اهلي بي ورغم حصولي على ما اريد من اي وقت الا انني اشعر بان حياتي ليس لها معنى فما اقوم به اليوم هو نفسه ما اكرره في الغد وهكذا بودي لو تنصحني وان تقول لي ماذا افعل ليتغير لدي هذا الشعور ولاشعر فعلا انني ذات قيمة وان هناك شيئا افعله ذا جدوى فانا فعلا ضائعة رغم كل ما املك فهل تستطيع ان تساعدني يادكتور؟
اختك ابتسام. م. ص الجبيل
الرد:
اولا وقبل كل شيء يا ابتسام كل الموضوعات والمشاكل التي نتعامل معها اخذها باكثر من جدية وخصوصية ايضا لانني هنا لتقديم كل العون الممكن الذي يمكن ان تتصوريه لان لدى قناعة ان صاحب المشكلة حينما يرسل مشكلته فلا يعني هذا انه عاجز ابدا بل يريد من يقف معه ويقول له انت صحيح او من الافضل ان تفعل كذا لان الانسان ببساطة اذا كان متخما بالمشاكل وغارقا فيها تعميه عن التفكير بشكل سليم وهذا شعور وتصرف طبيعي فهل ارتحت من هذه الناحية. الان نعود مرة اخرى لموضوعك الاساسي وهو احساسك بان حياتك مملة او رتيبة او ليس لها معنى لحسن الحظ يا ابتسام ان لي كتابا اعكف على وضع اللمسات الاخيرة منه بعنوان (كيف تجعل لحياتك معنى) وكان في السابق عبارة عن دورة تدريبية مكثفة لمدة خمسة ايام موجهة لكل من يريد ان يجعل لحياته معنى افضل ليحقق السعادة والنجاح ولا بأس ان اقتبسنا بعضا من افكارها ومحتوياتها بهدف الفائدة ودعيني اقل لك من البداية انت سوف تنجحين باذن الله في تغيير مسار حياتك للافضل اتعرفين لماذا لان لديك الارادة والعزيمة كل ماعليك الان هو ان تقرئي ماسوف اشير عليك به جيدا وتحاولي قدر الامكان تطبيقه ولو من حين لاخر لانه بامانة شديدة مفيد جدا وطالما فكرت فيه بهدف الفائدة فسوف تستفيدين لانه يفتح ذهنك على امور ربما تنظرين لها انت على اساس انها امور عادية او غير مهمة ولكنه اهم مما تتصورين.
وبالمناسبة وقبل ان ندخل في تفاصيل تلك النقاط احب فقط ان اطمئنك الى ان شعورك هذا ليس شعورك انت فحسب بل شعور الكثيرات في مثل سنك او قريبا منها وحتى الشباب ايضا وهذا الشعور بعدم وجود معنى للحياة هو مايجعل الانسان منا محبطا او يفكر في امور سيئة او يشغل وقت فراغه باشياء غير مستحبة بل ربما جلبت له الكثير من المشكلات فيما بعد دون ان يدري، ما اريدك ان تفكري فيه بشكل جدي يا ابتسام هو الآتي:
1. اولا علاقتك بالله سبحانه وتعالى كيف هي هل انت راضية عنها والى اي مدى فكري في الامر جيدا وتعاملي معه من هذا المنظور.
2. كيفية ادارتك لوقتك هل هي منظمة وفعالة ام عشوائية وليس فيها من اولويات.
3. طريقة تفكيرك هل هي ايجابية وعملية ام انها طريقة عشوائية مبعثرة وغير منظمة ام هي سلبية جدا وقاتمة.
4. اسلوبك في الحياة كيف هو وهل تأخذين كل الامور بجدية ام بلا مبالاه وتطنشين كل شيء.
5. كيف هو استمتاعك بوقتك وكيف تقضينه وما نوعية الادوات التي تستخدمينها او الوسائل الترفيهية التي تتعاملين معها.
6. والأهم من ذلك كله لماذا لا تفكرين في هدف معين لك فحاولي تحقيقه او رسالة تحاولين من خلالها تحقيق ماتريدين في هذه الحياة.
ان وضع هذه الرسالة امر ليس سهلا طبعا وليس لدينا الان في هذه المساحة مايكفي لتبصيرك بكيفية كتابة رسالتك في الحياة ولكني اعدك ان نخصص لها موضوعا خاصا بعد العيد باذن الله وبالتفصيل لعلها تكون مفيدة للجميع لان الكل بحاجة اليها ومرة اخرى اشكرك على ثقتك واتمنى ان تخبريني باي شيء يستجد والى اللقاء.