ألف اتصال في يوم واحد.. ل"مركز911"    الرياض تستضيف مجلس "التخطيط العمراني" في ديسمبر    تطوير التعاون مع صربيا وإندونيسيا في النقل الجوي    أكدت تمكينه وتوسيع أثره بالقطاعات الحيوية.. وزارة "الموارد": تنمية القطاع التعاوني للمساهمة في مستهدفات رؤية 2030    أكد أنها تعكس الالتزام بتحقيق أهداف التنمية.. البديوي: أجنحة دول التعاون في "إكسبو" تجسد الإرث الحضاري    مصرع 4 أشخاص في تحطم طائرة صغيرة بالنمسا    "جوجل" تطلق"Veo 3″ لتوليد الفيديو بالذكاء    أوكرانيا تستهدف قاعدة جوية روسية    أكدوا مواصلة إيران للتخصيب.. قلق أوروبي من انهيار جهود استئناف المفاوضات النووية    سان جيرمان يقصي البايرن ويتأهل لنصف نهائي المونديال    في نهائي الكأس الذهبية كونكاكاف 2025.. أمريكا تسعى للقبها الثامن.. والمكسيك ل" العاشر"    دموع نيفيز وكانسيلو.. الجانب المنسي في كرة القدم    بلاغ من مواطن يطيح بمروجين للمخدرات    يقتلع عيني زوجته بحثاً عن كنز أسفل منزله    حظر الهواتف الذكية يعزز التركيز في المدارس الهولندية    فسح وتصنيف 60 محتوى سينمائيا خلال أسبوع    رسم إبداعي"حي" أمام جمهور جاكس    "الهضبة" يشدو بأغنيات ألبومه الجديد في موسم جدة    باحثون يطورون بلاستيكًا إلكترونيًا صديقًا للبيئة    "صناعة الخوص ".. حرفة تقليدية حاضرة ضمن فعاليات بيت حائل    دراسة علمية ب "مجلة الدارة" تؤكد أهمية الوعي الوثائقي في حماية التراث الوطني    نادي الرياض يعين الإسباني"خافيير كاييخا"مدرباً للفريق الأول    بينهم لاعب الهلال.. ترتيب هدافي كأس العالم للأندية    (أوبك +) تقرر زيادة إنتاج ثماني دول لمواصلة دعم استقرار سوق النفط    وزير الخارجية يفتتح المبنى الجديد لسفارة المملكة في موسكو    رابطة دوري المحترفين تتولى الرقابة المالية للأندية    "نيوم"يتعاقد مع الحارس البولندي مارسين بولكا    حماس: جاهزون للدخول في مفاوضات فورية لتبادل الأسرى    الذهب يحقق مكاسب أسبوعية وسط ضعف الدولار    ظهور نادر للفنان المصري عادل إمام بعد غياب طويل    بئر غرس.. ماء مبارك وأثر نبوي خالد    الصدقة في الميزان    «فاكهة الصيف».. تعود للأسواق    أمير الشرقية يعزي أسرة الراجحي    الشؤون الإسلامية بنجران تغلق 460 بلاغاً    نيابة عن أمير الرياض.. أمين المنطقة يحضر حفل سفارة راوندا    اتفاقية صحية لدعم وتثقيف المصابين بالأمراض المزمنة    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالمحمدية في جدة يُعيد قدرة المشي ل"ثمانيني" بعد ساعتين من استبدال مفصل ركبة    جمعية ثقفني وفرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة القصيم يوقعان شراكة مجتمعية ضمن فعاليات الملتقى للقطاع غير الربحي في التعليم والتدريب لعام 2025م    أمين منطقة القصيم يوقع عقد صيانة شوارع بنطاق بلدية الصفراء بمدينة بريدة قرابة ١٧ مليون ريال    ماسك يصف القانون «الكبير والجميل» لترامب بمشروع «استعباد الديون»    حرس الحدود يقبض على (6) إثيوبيين بجازان لتهريبهم (138.3) كجم "حشيش"    "المياه" السعودية تنفذ 19 مشروعًا مائيًا وبيئيًا في جازان    البدء بصيانة جسر خادم الحرمين وتقاطع الملك عبد العزيز بالدمام    ضبط (17863) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    رياح نشطة وأتربة على عدة مناطق في المملكة    محافظ صبيا يُدشّن حملة "لقمتنا ما تنرمي" للتوعية بأهمية حفظ النعمة في المناسبات    جمعية الدعوة بصبيا تُطلق الدورة العلمية الأولى لعام 1447ه بمحاضرة عن فضل العلم    جامعة أمِّ القُرى تنظِّم مؤتمر: "مسؤوليَّة الجامعات في تعزيز القيم والوعي الفكري    الجمعية الخيرية لرعاية الأيتام بنجران تطلق فعاليات برنامج أولمبياد أبطالنا 2025    قطاع ومستشفى ظهران الجنوب يُُنفّذ "اليوم العالمي لمكافحة التدخين"    قطاع ومستشفى المضة يُنفّذ فعالية "اليوم العالمي لسلامة الغذاء"    "ملتقى خريجي الجامعات السعودية يجسّد جسور التواصل العلمي والثقافي مع دول البلقان"    تأشيرة سياحية موحدة لدول مجلس التعاون.. قريباً    911 يستقبل 2.8 مليون اتصال في يونيو    الأمير جلوي بن عبدالعزيز يرعى حفل انطلاق فعاليات صيف نجران    ترامب يهدد بترحيل ماسك إلى جنوب إفريقيا    أمير تبوك يطلع على تقرير فرع وزارة النقل والخدمات اللوجستية بالمنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حبُّ الذات أساس الخيرات
نشر في المدينة يوم 20 - 06 - 2021

‏هناك حديث نحفظه جميعًا منذ صغرنا، ذلك الحديث القائل: «لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه»، ونستشهد به كدليل على أهمية الإيثار وحب الآخرين، ولكن هناك جانبا لم ‏نحرص على تعلمه وهو حب أنفسنا في البداية.. حسنًا سيقول البعض إن حب النفس غريزة فطرية، لكنه يحتاج إلى تنمية وإلا سيكون عرضة للتناقص.
هذا الحب هو الدافع الأكبر للنجاح ولتطوير أنفسنا، وما يحمسنا لتنمية ذواتنا.. ولكن كيف نقع في حبنا أكثر؟!
علينا أولا التوقف عن انتقاد تصرفاتنا، لأن الانتقاد قد يتحول لإدمان حتى يصعب علينا إرضاء ‏أنفسنا دائمًا! وبمجرد التوقف عن توجيه الانتقادات لنفسك ستلاحظ التغيرات الإيجابية في ذاتك ومن حولك.. ثم امتنع تمامًا عن تخويف نفسك، نحن نخوف أنفسنا باستمرار حين نبحث عن العقبات ونوجه نظرنا ونصب تركيزنا عليها.. ونخشى التغيير حين ننظر إليه بسلبية، لا تخف من الوقوع في الأخطاء وارتكاب الهفوات أحيانًا، وتذكر بأنك إنسان يخطئ أحيانًا ويصيب أخرى.. يمكنك كذلك تخصيص بعض الوقت يوميًا كي تسترخي وتحظى بلحظات سكون وانقطاع عن العالم؛ حتى تستمع إلى صوت عقلك وحكمتك الداخلية، ‏لأنك حين تنفرد بنفسك ستتعرف عليها وتحبها.. كذلك عليك أحيانًا الاستعانة بدعم الآخرين ورؤية حب المقربين إليك ومبادلتهم الحب، فحب الآخرين أساسه حبك لنفسك والقدرة على مسامحة الناس لن تأتي حتى تسامح نفسك، لأنك الأساس لكل شيء في حياتك.
من أهم الأشياء أن تنظر لنفسك وتتحدث معها ‏وتستعد لاستقبال الخير والإيجابية في حياتك، اعتبر نفسك جديرًا بها وستأتيك.
حسنًا ماذا بقي؟
بقي القول.. انشغلت بالتعرف على نفسي حتى أحببتها وأصبح كل وقتي مخصصًّا لتطويرها، وقد قيل: «من عرف نفسه انشغل بإصلاحها عن عيوب الناس».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.