تنظيف الأسنان يطيل العمر

وجدت الأبحاث أن أحد العوامل «المهمة» لإطالة العمر، القابلة للتعديل، هو تنظيف أسنانك بالفرشاة في وقت محدد من اليوم.
وكتب الباحثون في دراسة نشرت في مجلة Aging: «في العقد الماضي، جذب تأثير صحة الفم على الصحة العامة ومعدل الوفيات لدى كبار السن الانتباه».
واستكشفوا الارتباط بين سلوكيات صحة الأسنان وطب الأسنان، على جميع أسباب الوفيات في 5611 من كبار السن من 1992 إلى عام 2009، وحساب تقديرات المخاطر لدى الرجال والنساء بشكل منفصل.
ووجدوا أن تنظيف الأسنان ليلا قبل النوم عامل خطر «هام» لطول العمر، والأكثر من ذلك، أن استخدام خيط تنظيف الأسنان كل يوم وزيارة طبيب الأسنان كانا من عوامل الخطر الكبيرة لطول العمر.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة في الليل، يزيد من خطر الإصابة بنسبة 20-35 %.