بالصور : إنطلاق الملتقى الرياضي الأول بالقوات البحرية    بالصور : برعاية الأمير فيصل بن بندر جمعية ألزهايمر عقدت عموميتها وانتخبت مجلس إدارته    وفد المملكة بالأمم المتحدة: لا سلام مستدام في سوريا من دون محاسبة    ارتفاع حصيلة ضحايا تفجيرات سريلانكا إلى 359 قتيلاً    الأميرة ريما بنت بندر تزور مجلس الشورى برفقة سفراء المملكة المعينين حديثاً    “ماركا الإسبانية”: المملكة تستضيف السوبر الإسباني 6 سنوات.. والبداية العام المقبل    بالفيديو.. تركي آل الشيخ: بيراميدز سيحدد بطل الدوري المصري.. والأهلي هو البطل والزمالك وصيفاً    اهتمامات الصحف الليبية    ماجد المهندس و اليسا ثنائي لأول مرة في المملكة    بلغت 118 برنامج السديس يدشن البرامج التوجيهية والإرشادية الرمضانية بالمسجد الحرام    “الربيعة” يوضح أهمية اللائحة الجديدة لضبط الملح في المخبوزات: زيادته تسبب الوفاة    تعرَّف على توقعات طقس اليوم في كافة المناطق    أمير منطقة مكة المكرمة يكرم الفائزين بجائزة مكة للتميز اليوم    تنظيم داعش الإرهابي يتبنى الاعتداءات الآثمة    بدء التسجيل نهاية الشهر الجاري    جانب من الاجتماع    برعاية خادم الحرمين الشريفين وبعنوان «آفاق مالية واعدة»    أثناء عملية التنظيف        جانب من المحاضرة    رأس وفد المملكة في اجتماع وزراء الشباب والرياضة العرب.. سمو رئيس هيئة الرياضة:    التقى المشاركين في برنامج الإمامة في رمضان بالخارج    وقف على موقع إحباط العملية الإرهابية في مركز المباحث وزار شرطة الزلفي        نائب أمير القصيم يطلع على برنامج تطوير وزارة الداخلية    «ساما» و«العدل» توقعان اتفاق الربط الإلكتروني لبرنامج «تنفيذ»    باقي على الزين.. تكة    أمير الجوف يتسلم تقرير «شؤون الأسرة»    الجبير يبحث مع وزير خارجية بولندا قضايا إقليمية ودولية    محمد هاشم ينعش «الفصحى» في أسماع الجيل الجديد    مجلس تبوك يشيد بالعملية الاستباقية في الزلفي    دماء الأبرياء لن تضيع    هيئة كبار العلماء: الأحكام مدققة.. كفلت العدالة وتحقق مصالح العباد    خوجة ورامي يطلقان أغنية جديدة احتفاء برمضان    استمرار صرف بدل طبيعة عمل لمنسوبي «المراقبة» ل 5 سنوات    مجتبى السويكت.. دمر وخان.. وحاول الفرار لأمريكا    تحذير حكومي: «فياغرا الإنترنت» مزيفة.. تهدد بالوفاة    40 زراعة ناجحة للأذن التجميلية في «سعود الطبية»    عقار للسكري يقي من مآسي الفشل الكلى    نائب وزير الدفاع يصل إلى روسيا في زيارة رسمية    أهلاويون رغم أنفك    الشروخ    ويسألونك عن الريتز !    نائب أمير الشرقية يدشن حزمة من مشاريع الترفيه بالمنطقة    السديس: إقامة الحدود الشرعية أمان للمجتمع ورادع للمعتدين    البحرين ترحب بإعلان واشنطن بشأن العقوبات المفروضة على صادرات النفط الإيراني    منصور بن مشعل ينوي الترشح لرئاسة الأهلي    الأمير محمد بن عبدالرحمن يزور مركز مباحث محافظة الزلفي الذي تعرض لهجوم إرهابي    "الشورى" ل"الطيران المدني": يجب إلزام الشركات بتطبيق الضوابط المتبعة عن تأخر الرحلات الجوية    رئيس الاتحاد عقب التعادل مع لوكوموتيف: لنا ضربة جزاء واضحة.. وسنحارب من أجل التأهل    موعد صرف الدفعة الثانية من عطاء سند محمد بن سلمان    دوريات الأمن بجدة تقبض على مقيم عربي بدا عليه الارتباك فوجدوا بحوزته قطعة حشيش    "جامعة الإمام" تفتح باب التقديم على وظائف تعليمية بالمعاهد العلمية    الجيش اليمني يشن هجمات مضادة في قطاعات "حمك وعزاب" ويستعيد مناطق أخرى ويكبد خسائر كبيرة في أرواح وعتاد الحوثيين    49 وظيفة شاغرة في إدارة التشغيل والصيانة للمنشآت العسكرية بالعيينة    بالأسماء .. منح 60 مواطن ميدالية الاستحقاق من الدرجة الثالثة لتبرعهم بالدم 10 مرات    جامعة الملك خالد تفتح القبول للمرحلة الثانية من برامج الدراسات العليا    «القيادة» تعزي رئيس الكونغو في ضحايا «العبارة»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





التدريب على التجاهل
نشر في المدينة يوم 17 - 01 - 2019

الغضب والعصبية من الحالات التي تؤدي إلى عواقب وخيمة، ولها أضرار كبيرة على مستوى الفرد والمجتمع، والغضب في بعض الأحيان يؤدي إلى الجريمة، وذلك من خلال الشجار أو القتال، والغيظ الشديد والحنق قد تكون له آثار صحية سلبية على الفرد، مثل ارتفاع ضربات القلب وضغط الدم ومستويات الإدرينالين، وقد نهى النبي -صلى الله عليه وسلم- عن الغضب في الحديث (لا تغضب)، وكلما غضب الإنسان كلما كان في وضع ضعيف، فيتملكه في بعض الأحيان الشيطان، ويتمكن منه ليجعله يرتكب ما لا يُحمد عُقباه.
على الأسرة دور كبير لتربية أبنائهم وتوعيتهم بمخاطر الغضب، وتجنُّب الدخول في المهاترات أو المشاجرات، والتي يعقب كثيراً منها المشاكل، مع الحرص على تأكيد مبدأ الاختلاف في الرأي وفي الفكر وفي التوجه، ولكن كل ذلك يجب أن لا يؤدي إلى أعمالٍ عدائية أو حالات عناد، فالحوار وتقبُّل الرأي الآخر بدون تشنُّج أو عصبية، أصبح ضرورة، كما أن التذكير الدائم بالعقاب الذي قد يقع على مَن يتمكن منه الغضب من شأنه أن يساهم في تخفيف حدة الغضب، وإحكام السيطرة على النفس.
في العام الماضي، وقعت حادثة قتل في الرياض، قُتِلَ فيها شاب عمره (18 عاماً) بسبب شجار حول موقف سيارة أمام أحد المطاعم، وذلك إثر تلقِّيه طعنة بسلاحٍ أبيض (سكين) من شابٍ آخر عمره (17 عاما)، وقد تم القبض على الجاني وإيقافه، وإحالة القضية للنيابة العامة. والأسبوع الماضي وفي حي الحمدانية في جدة وقعت حادثة مُشابهة، توفي على إثرها شاب تعرَّض للطعن نتيجة مضاربة جماعية نشبت أيضاً بسبب خلاف حول استخدام مواقف السيارات.
يجب أن نتدرب ونتعلم ونُدرِّب أبناءنا على مهارة التجاهل والسيطرة على الأعصاب والابتسامة في وجه كل مَن يعمل على الإثارة والانفعال، فالغضب نزغة من نزغات الشيطان، وبسببه تقع العديد من المصائب والكوارث خصوصاً بين الشباب، ولذلك حرصت الشريعة الإسلامية على التنبيه والتحذير من الغضب، والعمل على الحد منه، وذلك من خلال الاستعاذة من الشيطان، والحرص على اللجوء إلى الصمت، والسكوت عند الغضب، إضافةً إلى السكون، فإن كان قائماً فليجلس، وإن كان جالساً فليضطجع، كما أن على مَن يغضب أن يحتسب أجر كظم الغيظ، خصوصاً من هو قادر على نفاذه، وغيرها من الوصايا التي حثت عليها الشريعة تجاه الغضب.
علينا بالتسامح والتجاهل، فالغضب قد يؤدي كما شاهدنا إلى مصائب كبرى، فعلى الشباب أن يحرصوا على ضبط أعصابهم، وعدم ترك الغضب ليتمكَّن منهم، وأن يستوعبوا جيداً أنه (ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب).


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.