السواحه يناقش مع وزراء ورؤساء كبرى الشركات العالمية تعزيز الشراكة    قمة مبكرة تجمع الهلال والأهلي .. في بطولة النخبة    برئاسة المملكة والنرويج.. اجتماع لدعم جهود حل الدولتين والاعتراف بفلسطين    أيقونة التقدم الدولي    ولي العهد يبحث مع الرئيس الفلسطيني التصعيد في غزة    الجبير وثياو يناقشان المستجدات الدولية حول حماية البيئة والحد من التصحر    اجتماع تنسيقي لدعم جهود تنفيذ حل الدولتين والاعتراف بدولة فلسطين    بقايا بشرية ملفوفة بأوراق تغليف    إنقاص وزن شاب ينتهي بمأساة    الفراشات تكتشف تغيّر المناخ    فزعة تقود عشرينيا للإمساك بملكة نحل    Google Maps أولوية الحركة لأصدقاء البيئة    العشق بين جميل الحجيلان والمايكروفون!    وسائل التواصل تؤثر على التخلص من الاكتئاب    معايير دقيقة لأجمل مربّى برتقال    أعراض التسمم السجقي    السابعة اتحادية..    دوري السيدات.. نجاحات واقتراحات    الخروج من مستنقع الحرب !    زرقاء اليمامة.. مارد المسرح السعودي    «عقبال» المساجد !    دافوس الرياض وكسر معادلة القوة مقابل الحق    ولي العهد يستقبل وزير الخارجية البريطاني    وزير الدفاع يرعى حفل تخريج الدفعة (37) من طلبة كلية الملك فهد البحرية    الإطاحة بوافد وثلاثة مواطنين في جريمة تستر وغسيل أموال ب200 مليون ريال    القبض على عصابة سلب وسرقة    العميد والزعيم من جديد.. الهدف أغلى الكؤوس    ليفربول يتوقع بقاء صلاح    حقائق حول محادثات الاحتلال وحماس        6 نقاط تفصل بنو قادس عن دوري روشن    الشباب يسيطر على جوائز شهر أبريل في دوري روشن    محافظ العارضة يستقبل مفوض الإفتاء فضيلة الشيخ محمد شامي شيبة    أمير المدينة يدشن مهرجان الثقافات والشعوب    توقيع مذكرتي تفاهم لتعزيز استدامة إدارة النفايات    اليوم.. آخر يوم لتسجيل المتطوعين لخدمات الحجيج الصحية    %97 رضا المستفيدين من الخدمات العدلية    فيصل بن بندر يستقبل مدير 911 بالرياض.. ويعتمد ترقية منتسبي الإمارة    السعودية للكهرباء تتلقى اعتماد العائد التنظيمي الموزون لتكلفة رأس المال على قاعدة الأصول المنظمة ب 6.65%    مواهب سعودية وخبرات عالمية تقود الأوبرا الأكبر عربياً "زرقاء اليمامة"    جدة: القبض على مقيمين لترويجهما مادة الحشيش وأقراصا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    إنقاذ معتمرة عراقية توقف قلبها عن النبض    هيئة تطوير المنطقة الشرقية تشارك في منتدى التكامل اللوجستي 2024    أمير تبوك يطلع على نسب الإنجاز في المشاريع التي تنفذها أمانة المنطقة    "جائزة الأميرة صيتة" تُعلن أسماء الفائزين بجائزة المواطنة المسؤولة    سياسيان ل«عكاظ»: السعودية تطوع علاقاتها السياسية لخدمة القضية الفلسطينية    أمطار مصحوبة بعدد من الظواهر الجوية على جميع مناطق المملكة    منصور يحتفل بزواجه في الدمام    إطلاق المرحلة الثانية من مبادرة القراءة المتجولة    دولة ملهمة    نائب أمير مكة يطلع على تمويلات التنمية الاجتماعية    ديوانية الراجحي الثقافيه تستعرض التراث العريق للمملكة    لقاء مفتوح ل"فنون الطهي"    فئران ذكية مثل البشر    إستشاري يدعو للتفاعل مع حملة «التطعيم التنفسي»    سعود بن بندر يستقبل أعضاء الجمعية التعاونية الاستهلاكية    كبار العلماء: لا يجوز الذهاب إلى الحج دون تصريح    هيئة كبار العلماء تؤكد على الالتزام باستخراج تصريح الحج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«الشّغف».. نصنعه بأيدينا
نشر في عكاظ يوم 29 - 10 - 2022

تحدّث العلماء كثيراً عن (الشّغف)، وأجروا عليه الكثير من الدراسات والأبحاث في العقدين الأخيرين أكثر من أي وقت مضى في تاريخ البشرية؛ كما يقول أحد المتخصصين، لمعرفة ماهيّته وآليات بعثه في الذات.. إدراكاً منهم أنه: أكسير الحياة وسر السعادة وصانع الحضارة الإنسانية.
في نهاية المطاف، علماً أنه حتى تاريخه لا تزال هناك جدليات، وصلوا - بشكل عام - إلى أن: الأساس في الشغف هو مادة يتم إنتاجها في الجسم تسمى (الدوبامين – Dopamine) لها تأثيرات مباشرة على المزاج والانتباه والتعلم والتحفيز..؛ وبغض النظر عن تركيبة هذه المادة وتفاعلاتها.. وجدلياتها، وصلوا إلى طبيعة البيئة الصحيحة التي تصنع المستوى المتوازن والصحي من الدوبامين؛ بدءاً من نوعية الغذاء وانتهاء بطريقة التفكير، وكلها خطوات يمكن التحكم فيها ويمكن إدارتها لتوفير تلك البيئة.
أولاً تحدثوا عن نوعية الغذاء الصحي الذي يمكن أن يوفِّر الدوبامين؛ مثل: الدواجن بأنواعها، والألبان ومنتجاتها، والأفوكادو والموز وبذور اليقطين..، ثم انتقلوا إلى السلوكيات والعادات الفردية التي تساهم في صناعة تلك المادة. وفي هذه الجزئية وجدوا أن السلوكيات والعادات الصانعة للدوبامين لها وجه قبيح ووجه حسن.
وجهها القبيح لا يعطي أكثر من: (سعادة مؤقتة ذات نتائج سلبية)؛ يتمثل في الملذات و(الإدمان) بكافة أشكاله وأنواعه، بما في ذلك إدمان العصر الحديث مثل: الألعاب الإلكترونية والأصدقاء الرقميين.. وما إلى ذلك من سلوكيات وعادات سيئة للاستخدام المفرط للإنترنت.. إضافة إلى عادات الأكل غير الصحية.. والتسوّق المبالغ فيه..
أما الوجه الحسن، وهو: (مصدر سعادة طويلة العمر ذات نتائج إيجابية)؛ فهو يتمثل في بناء عادات وسلوكيات ذاتية تُنتج تلك المادة بشكل صحيح، مثل: التأمل والخشوع، وممارسة الرياضة، وبدء هوايات جديدة، والقراءة أو التطوير الذاتي والنمو.. مما يبث في الفرد الأفكار الإبداعية، وريادة الأعمال، وسرعة تحقيق وإنجاز الأهداف.. وهذا مصدر طاقة الناجحين.
وطالما أن التأمل من سلوكيات الشغف الحسنة، على كل منا أن يتأمل عاداته وسلوكياته.. وفي أي وجه هو؟ وعليه أن يستحضر في ذهنه كل أساطير الإبداع والصناعة والاقتصاد في الزمن الحاضر.. فسبب الطاقة الذاتية التي تدفعهم للعمل على مدار الساعة.. (الشّغف)، وما يحفزهم لتطوير منتجاتهم وأفكارهم، أيضاً (الشّغف).. فالمال ليس مصدر طاقتهم الفعلي؛ فمنهم من يتبرع بمليارات الدولارات سنوياً، مما يعني أنهم فعلياً يملكون المال.. بل الكثير من المال.. فهو ليس السبب في ذاته.. بل (الشّغف).. الذي يدفعهم للرغبة في المزيد من الإنتاج والمزيد من الإبداع.. والمزيد من الارتقاء والتطور والنمو.
(الشّغف) هو السّر الذي لو استطعنا أن نجده في ذواتنا، فإننا سننضم لقائمة هؤلاء الأساطير.
الحكمة هنا: فتش عن شغفك.. ففيه يكمن سر نجاحك.. سر وجودك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.