برعاية محافظ القطيف..انطلاق مهرجان النباتات والزهور في الرامس    جامعة طيبة تبتكر تقنية لمراقبة سلامة المواد الاستهلاكية أثناء النقل والتخزين    سوريا تتصدى لهجوم بمسيرات على قاعدة التنف    استشهاد 6 فلسطينيين في قصف إسرائيلي على خان يونس    أسلوب رفض الخاطب يؤثر على تقبل القرار    بلاغات الحماية الأسرية تظهر مشكلات نفسية وسلوكية وتربوية    دفع 50 ألفا ولم يستعد حسابه    معدن سام في الخبز والكروسان    عصير الكرز يحسن النوم    صيدلية حية تحت الجلد    العدوان الإسرائيلي على لبنان أوقع 1142 قتيلاً و3315 جريحاً    الأخضر (B) يخسر ودية السودان    حسام حسن: لم أتوقع الرباعية    السنغال: قرار كاف «كان معداً سلفاً»    الذهب يرتفع 3 % وسط ترقب المستثمرين لتطورات التوتر في الشرق الأوسط    "البنية التحتية" يصدر "أداء الجهات الخدمية" لفبراير    وزير الصحة يثمن جهود الهلال الأحمر    مطر الخير يعم المملكة    أرقام جديدة تكشف.. تحول العمل التطوعي بالمملكة إلى قوة مجتمعية    مزارع القصيم الريفية.. إقبال متزايد يعزز النمو السياحي والاقتصادي أيام العيد    رحلة في أفياء الشعر والشعراء    العيد ومفهوم السعادة في الماضي والحاضر    "الثقافة" تطلق الزمالات السعودية البريطانية للأبحاث الثقافية    إليوت الصغير في «الأرض الموبوءة»    خطيب المسجد الحرام: احذروا آفات اللسان    إمام المسجد النبوي: لا تبطلوا الأعمال الصالحة بالمعاصي    غاب الجسد وبقي الأثر    أمن وأمان وعقيدة واطمئنان    بعد البيعة.. عصر جديد في ظل ولي العهد    "سدن" توقّع مع مستشفى الملك خالد الجامعي    نجاح استخراج «سماعة جوال» من معدة رجل بمجمع الدكتور سليمان الحبيب الطبي بالعليا    المنتخب السعودي (B) يخسر لقاء السودان الودي في معسكر جدة    ديوانية خوجه تقيم حفل معايدة    جامعة الإمام عبدالرحمن تعايد منسوبيها    رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    وزارة الدفاع ونظيرتها الأوكرانية توقِّعان مذكرة ترتيبات في مجال المشتريات الدفاعية    زراعة 159 مليون شجرة ضمن مبادرة السعودية الخضراء.. السعودية تؤهل مليون هكتار من الأراضي المتدهورة    شارك في جلسة «التهديدات العابرة للحدود والسيادة».. وزير الخارجية ونظيره الهندي يناقشان المستجدات الإقليمية والدولية    الاتحاد يعين نور والمنتشري مستشارين لشؤون كرة القدم    الهلال يطالب «الآسيوي» بإشراك «نونيز» أمام السد    "النقل" تتيح التعاقد لنقل البضائع للغير مؤقتاً    عبر المنصات الرقمية في رمضان.. 366 مليون مشاهدة لمحتوى الشؤون الدينية بالحرمين    طهران مستمرة في استهداف المدنيين وتهديد الاستقرار.. السعودية ودول الخليج.. مساعٍ دبلوماسية لاحتواء الأزمة    توسع محتمل للصراع.. غارات إسرائيلية تستهدف منشآت نووية إيرانية    عراقجي يشكك في جدية واشنطن: تناقضات أمريكية تعقد مسار الاتفاق    1.7 تريليون أصولاً احتياطية للمركزي السعودي    «ثار» تسجل أعلى كمية ب 27,4 ملم.. 24 محطة ترصد هطول أمطار في 6 مناطق    نائب أمير منطقة تبوك يعزي وكيل إمارة المنطقة في وفاة شقيقته    العويس يعود للصقور        انطلاق مهرجان الشعوب في الجامعة الإسلامية بالمدينة    قمة أولوية ميامي تختتم أعمالها بجلسات حول إستراتيجيات الاستثمار وسباق المعادن الحرجة    الدفاعات السعودية تعترض 3 صواريخ وسقوط 4 في مياه الخليج ومناطق غير مأهولة    نائب أمير نجران يلتقي رؤساء المحاكم بالمنطقة    رئاسة الشؤون الدينية تصدر جدول البرنامج العلمي الدائم بالمسجد الحرام لشهر شوال 1447ه    أمير نجران يلتقي رئيس المحكمة الجزائية وعددًا من القضاة بالمنطقة    بلدية الظهران تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية مميزة    المعيقلي: التقوى طريق النجاة والفوز الحقيقي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أنفاس !
محطات
نشر في عكاظ يوم 14 - 03 - 2018


(شهيق):
في داخل كل شخصٍ منّا.. آخر قابع في أقصى عقله.. يحمل الصفات الحقيقية فيه.. ويواجه الشخص دائماً بطبائعه وحقائقه.. ولا يهم إن كان خلوقاً أو وقحاً.. المهم أن يكون إنساناً.. إنساناً فقط!
(زفير):
إذا شعرت فجأة أن مخك قد توقف عن العمل، وتزاحمت فيه الأفكار وبدأ الملل يتسرب إلى داخله حتى بدأت تفقد الثقة في تركيزك وأفكارك وسِجل ذكرياتك المُسجلة فيه، أعطه إجازة، لا ترغمه على شيء وتشعره وكأنك في معركة معه، اتركه قليلاً وشأنه، دعه يتعطل لبعض الوقت، وخذ نفساً عميقاً..
(شهيق):
معرفتك لشخص لا تُقاس بأعداد السنين.. فقد تجد نفسك بعد عمر طويل وجهاً لوجه مع شخص لا تعرفه.. وجهاً لوجه مع شخص يحمل من التفاصيل ما لا أجدت قراءتها طوال تلك السنين.. فتقف حائراً ما بين النسخة القديمة والجديدة منه.. وأنت تحاول استيعاب تحديثات الزمن عليه..
(زفير):
وحدها العاطفة هي التي تصنع فينا الازدواجية.. فتقلب حالتنا المزاجية كما تتقلب أحوال الطقس.. ننصاع ونسلم لها أمرنا.. ونمشي وراءها كالدمى.. لا نملك من أمر حالنا شيئاً.. فإن حضروا حضرت الدنيا معهم.. وحين يدركنا الغياب.. نمارس الوحدة باحترافية.. حتى نصل لمرحلة اللا قدرة على التعبير.. ربما هذا يعني أننا نعيش حالة حزن من نوع فاخر..
(نفس عميق):
اختلِ بنفسك.. خذ نفساً عميقاً.. ثم افتح عينيك على الحياة.. أقبل عليها.. فإن رأيتها على الدوام سوداء فحتماً الخلل في عينيك.. لن أقول لك إنها دائماً وردية.. بل تتلون مجملاً حسب ما نراها.. صحيح في بعض الأحيان تسود رغماً عنّا.. لكنها تظل جميلة، بل رائعة حين يكون لها لون مختلف.. ويكون لك فيها وفي قلب من تحب مكان وأمان.
Twitter: @rzamka
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.