وزير الصحة يبحث مع وزير الثقافة السوري تعزيز التكامل بين القطاعين الصحي والثقافي    "الدمام" تحقق المرتبة الثانية على مدن المملكة والثالثة عربيا في جودة الحياة    سباليتي يقول نعم ل "الاتحاد"    القبض على مواطن بجازان لتهريبه ونقله مواد مخدرة وإيواء مخالفين لنظام أمن الحدود    دوري يلو 4.. العلا ل "تعزيز الصدارة".. وقمة بين الدرعية والجندل    تطبيق المرحلة الثانية من الموجهات التصميمية للعمارة السعودية ب 7 مدن    النقل العام بالشرقية ينقل 6.3 مليون راكب ويخفف الازدحام    الأحساء تحتفي باليوم العالمي للقهوة في جادة 30    القيادة تهنئ رئيس جمهورية غينيا رئيس الدولة بذكرى استقلال بلاده    الذهب يستقر قرب أعلى مستوى قياسي وسط رهانات خفض "الفائدة" وعدم اليقين السياسي    الرياض.. منصة رئيسة للثقافة    وزارة الداخلية تشارك في معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025 بمَلْهَم    "هيئة العناية بالحرمين": 115 دقيقة مدة زمن العمرة خلال شهر ربيع الأول    التكيُّف مع الواقع ليس ضعفًا بل وعي وذكاء وقوة    "التخصصي" في المدينة ينجح في إجراء زراعة رائدة للخلايا الجذعية    البنتاغون يواصل تقليص مهمته العسكرية بالعراق    إرث متوارث.. من قائد (موحد) إلى قائد (ملهم)    شذرات.. لعيون الوطن في يوم عرسه    أمراء ومسؤولون يقدمون التعازي والمواساة في وفاة الأميرة عبطا بنت عبدالعزيز    الشباب يبدأ مشواره الخليجي بالتعادل مع النهضة    الهلال يطلب عدم استدعاء نونيز لقائمة منتخب أوروغواي    البرتغالي روي بيدرو مدير رياضياً للنادي الأهلي    في الجولة الثانية من «يوروبا ليغ».. روما وأستون وفيلا وبورتو لتعزيز الانطلاقة القوية    «ريف» تعزز إنتاج السعودية من البن    «التأمينات» اكتمال صرف معاشات أكتوبر للمتقاعدين    تابع سير العمل ب«الجزائية».. الصمعاني: الالتزام بمعايير جودة الأحكام يرسخ العدالة    حققت مع 387 موظفاً في 8 وزارات.. «نزاهة» توقف 134 متهماً بقضايا فساد    الصورة الذهنية الوطنية    «المرور»: استخدام «الفلشر» يحمي من المخاطر    تسعى إلى إشراكهم في التنمية..«الموارد» : ترسيخ التحول الرقمي لخدمة كبار السن    5.9 مليار ريال تمويلات عقارية    صوت فلسطين    زلزال الفلبين: بحث يائس ومخاطر متصاعدة    رحب باستضافة السعودية مؤتمر«موندياكولت».. بدر بن فرحان: شراكة المملكة و«اليونسكو» تسهم في التنمية الثقافية    عرض «فيلم السلم والثعبان.. لعب عيال» في نوفمبر    هجوم حوثي صاروخي يستهدف سفينة هولندية في خليج عدن    ائتلاف القلوب    شذرات لعيون الوطن في يوم عرسه    اغتيال مرشح برلماني يهز طرطوس.. أردوغان يحذر من المساس بسلامة الأراضي السورية    قمة أوروبية لمواجهة تهديدات موسكو.. مفاوضات روسية – أمريكية مرتقبة    باحثون يطورون علاجاً يدعم فعالية «المضادات»    شيءٌ من الوعي خيرٌ من قنطار علاج    اختتام برنامج إعداد مدربين في مكافحة «الاتجار بالأشخاص»    "جدة بيوتي ويك" يجمع رواد التجميل والابتكار في موسم جدة    تقليص ساعات العزاء والضيافة عن نساء صامطة    ملتقى لإمام وقاضي المدينة المنورة بن صالح    استئناف ممارسة رياضة الطيران الشراعي في السعودية    «الشؤون الإسلامية» تنفذ 23 ألف نشاط دعوي بالمدينة    مؤتمر الاستثمار يدعو للعمل الخيري في القطاع الثقافي    صداقة وتنمية    معتمرة تعود من بلدها لاستلام طفلها الخديج    استعادة 15 مليون م2 أراض حكومية في ذهبان    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام الأحوال المدنية بالمنطقة    أمير جازان يستقبل وكيل وزارة الداخلية لشؤون الأفواج الأمنية    نزاهة تحقق مع 387 مشتبها به في قضايا فساد من 8 جهات حكومية    بطل من وطن الأبطال    تقرير "911" على طاولة أمير الرياض    فيصل بن نواف: القطاعات الأمنية تحظى بدعم واهتمام القيادة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أنفاس !
محطات
نشر في عكاظ يوم 14 - 03 - 2018


(شهيق):
في داخل كل شخصٍ منّا.. آخر قابع في أقصى عقله.. يحمل الصفات الحقيقية فيه.. ويواجه الشخص دائماً بطبائعه وحقائقه.. ولا يهم إن كان خلوقاً أو وقحاً.. المهم أن يكون إنساناً.. إنساناً فقط!
(زفير):
إذا شعرت فجأة أن مخك قد توقف عن العمل، وتزاحمت فيه الأفكار وبدأ الملل يتسرب إلى داخله حتى بدأت تفقد الثقة في تركيزك وأفكارك وسِجل ذكرياتك المُسجلة فيه، أعطه إجازة، لا ترغمه على شيء وتشعره وكأنك في معركة معه، اتركه قليلاً وشأنه، دعه يتعطل لبعض الوقت، وخذ نفساً عميقاً..
(شهيق):
معرفتك لشخص لا تُقاس بأعداد السنين.. فقد تجد نفسك بعد عمر طويل وجهاً لوجه مع شخص لا تعرفه.. وجهاً لوجه مع شخص يحمل من التفاصيل ما لا أجدت قراءتها طوال تلك السنين.. فتقف حائراً ما بين النسخة القديمة والجديدة منه.. وأنت تحاول استيعاب تحديثات الزمن عليه..
(زفير):
وحدها العاطفة هي التي تصنع فينا الازدواجية.. فتقلب حالتنا المزاجية كما تتقلب أحوال الطقس.. ننصاع ونسلم لها أمرنا.. ونمشي وراءها كالدمى.. لا نملك من أمر حالنا شيئاً.. فإن حضروا حضرت الدنيا معهم.. وحين يدركنا الغياب.. نمارس الوحدة باحترافية.. حتى نصل لمرحلة اللا قدرة على التعبير.. ربما هذا يعني أننا نعيش حالة حزن من نوع فاخر..
(نفس عميق):
اختلِ بنفسك.. خذ نفساً عميقاً.. ثم افتح عينيك على الحياة.. أقبل عليها.. فإن رأيتها على الدوام سوداء فحتماً الخلل في عينيك.. لن أقول لك إنها دائماً وردية.. بل تتلون مجملاً حسب ما نراها.. صحيح في بعض الأحيان تسود رغماً عنّا.. لكنها تظل جميلة، بل رائعة حين يكون لها لون مختلف.. ويكون لك فيها وفي قلب من تحب مكان وأمان.
Twitter: @rzamka
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.