مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى (10498.04) نقطة    وزير الدفاع يجري اتصالًا هاتفيًا برئيس مجلس الوزراء وزير خارجية دولة قطر    الشؤون الإسلامية في جازان تطلق مبادرة تنظيف أسطح الجوامع والمساجد    نائب أمير مكة يستقبل رئيس فريق تقييم أداء الجهات الحكومية المشاركة في تنفيذ الخطة العامة للطوارئ    المملكة تعزي قطر في وفاة أحد منسوبي الأمن جراء الاعتداء الإسرائيلي الآثم    "Grand Arrival"تجمع كانيلو وكروفورد في لاس فيغاس استعدادًا للأمسية التاريخية    الدولار يحافظ على استقراره وسط ترقب الأسواق بيانات التضخم الحاسمة    أمير حائل يستقبل أمين المنطقة    تعليم الطائف يعلن بدء استقبال طلبات إعادة شهادة الثانوية لعام 1447    أكتوبر: انطلاق معرض الصقور والصيد السعودي الدولي 2025    البرامج الجامعية القصيرة تمهد لجيل من الكفاءات الصحية الشابة    تجاوز الإشارة الحمراء.. خطر يهدد الأرواح ويعتدي على الحقوق    أمير المدينة يلتقي العلماء والمشاركين في حلقة نقاش "المزارع الوقفية"    السعودية ترحب بتوقيع اتفاق استئناف التعاون المشترك بين إيران والوكالة الدولية للطاقة الذرية    الأمير سعود بن طلال يُدشن موسم صرام الأحساء 2025 لتعزيز قطاع التمور    أحلام تبدأ بروفاتها المكثفة استعدادًا لحفلها في موسم جدة    حساب المواطن يودع 3 مليارات ريال لمستفيدي دفعة شهر سبتمبر    بلدية الظهران تباشر تنفيذ مشروع تطوير طريق الأمير سلطان بن عبد العزيز    الاتحاد الأوروبي يدين الهجوم الإسرائيلي على قطر    الإحصاء: ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي بنسبة 6.5% في يوليو 2025    المواقيت ومساجد الحل.. خدمات متجددة وتجربة ميسرة للحجاج    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال الشورى في الدور التشريغي 9 اليوم    إسرائيل تشرِّع الفوضى المُقنَّعة    جلسة طارئة لمجلس الأمن اليوم    كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 يسجّل أرقاما قياسية ويستقطب ملايين المشاهدين حول العالم    محمية الإمام تركي تُشارك في معرض كتارا الدولي    "التخصصي" يفتتح جناح الأعصاب الذكي    "الملك سعود الطبية" تطلق خدمة تخطيط القلب لمرضى الرعاية المنزلية    عيادة متنقلة بالذكاء الاصطناعي للكشف عن اعتلال الشبكية الناتج عن السكري    إطلاق خدمة «بلاغ بيئي» بتطبيق توكلنا    أكد اتخاذ كافة الإجراءات القانونية لمواجهته.. رئيس وزراء قطر: العدوان الإسرائيلي «إرهاب دولة»    السعودية: ندعم الحكومة السورية في إجراءات تحقيق الاستقرار.. قصف إسرائيلي لمواقع في حمص واللاذقية ودمشق    مجلس الوزراء برئاسة ولي العهد: سلطات الاحتلال تمارس انتهاكات جسيمة ويجب محاسبتها    رقابة مشددة على نقل السكراب    التعثر الدراسي .. كلفة نفسية واقتصادية    «حقيبة الرفاة».. جريمة هزت العالم    رئيس موانئ يزور جازان للصناعات    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين بناء على ما رفعه ولي العهد.. نائب أمير الرياض يسلم وسام الملك عبدالعزيز للدلبحي    إنتاج أول فيلم رسوم بالذكاء الاصطناعي    8 مشروعات فنية تدعم «منح العلا»    يسرا تستعد لعرض فيلم «الست لما»    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. سمو ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال السنة الثانية من الدورة التاسعة لمجلس الشورى غدًا الأربعاء    نونو سانتو أول الراحلين في الموسم الجديد بإنجلترا    «براق» تحقق ثاني كؤوس مهرجان ولي العهد للهجن للسعودية    ولي العهد وملك الأردن يبحثان الهجوم الإسرائيلي الغاشم    ولي العهد لأمير قطر: نقف معكم ونضع إمكاناتنا لمساندكم في حماية أمنكم    أهمية إدراج فحص المخدرات والأمراض النفسية قبل الزواج    الاتفاق يجهز ديبملي    تاريخ وتراث    شراكة سعودية - صينية في صناعة المحتوى الإبداعي بين «مانجا» للإنتاج و«بيلي بيلي»    إدانة سعودية وولي العهد يهاتف أميرها.. الإرهاب الإسرائيلي يضرب قطر    رسالة من رونالدو إلى أوتافيو بعد رحيله عن النصر    تعزيز الابتكار في خدمات الإعاشة لضيوف الرحمن    مجلس الوزراء: نتائج الاستثمار الأجنبي المباشر تخطت مستهدفات 4 سنوات متتالية    ‏أمير جازان يطّلع على التقرير السنوي لأعمال الجوازات بالمنطقة    دواء جديد يعيد الأمل لمرضى سرطان الرئة    عندما يكون الاعتدال تهمة    صحن الطواف والهندسة الذكية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فيتامينات!!
نشر في المدينة يوم 26 - 09 - 2012

لماذا يحتفظُ الإنسانُ بمجموعةٍ من الأصدقاءِ، كلّ منهم يختلفُ في تصرفاته واتجاهاته وشخصيته عن البعض الآخر؟! وكيف يمكن له أن يتعامل معهم جميعًا، رغم اختلاف شخصية كل منهم عن شخصية الآخر.. بل وعن شخصيته هو؟ أعتقدُ -شخصيًّا- أنَّ كلَّ واحدٍ من أصدقائي يساعدُ على إخراج شيءٍ مختلفٍ من داخلي:
- مع أحدهم يمكن أن أكون كيّسًا وقورًا لا يبدو مني ما لا أحب أن يطّلع عليه غيري.
- ومع الآخر يمكن أن أكونَ على سجيّتي أضحكُ وأمرحُ وأتبسّطُ دون أيّ مظهرٍ من مظاهر التكلُّف التي أحرصُ عليها أمام الناس.
- ومع ثالث أستمتعُ في الاستماع منه إلى مشكلاته، ورابع يسمعُ هو مني مشكلاتي.
- ومع صديق خامس يمكن أن أستمعَ أكثر ممّا أتحدّث، وأعرف آراءه عن مختلف القضايا التي تهمّني، وأتعلّم منه وأساله حتى أستفيد.
- ومع صديق سادس يمكن أن أكون أنا المتحدث الرئيس أقول ما يعن في خاطري من أفكار بحُريّة.. وأستمع منه عن رأيه فيما قلت دون أي تحفظ منه، أو حساسية منّي. فهو المرآة التي أرى فيها رد الفعل الحقيقي لكلامي دون رتوش أو مجاملة.
وهكذا.. فأصدقائي هم أجزاء من لوحة.. عندما تكتمل ستكون أجمل صورة رسمتها في حياتي. فكل صديق من أصدقائي يُشكِّل جزءًا من هذه الصورة، أو جانبًا من الخريطة التي إذا اكتملت فستقودني في النهاية إلى موقع الكنز.. "كنز الصداقة"!
فهم أصدقائي الذين يفهمونني أكثر ممّا أفهم نفسي.. وهم الأصدقاء الذين يقفون معي في الأيام الحلوة، ولا يتركوني في الأيام المُرّة.
الأصدقاء الحقيقيون هم جزء من منظومة الوقاية من المرض. هم خط "المناعة" الذي يساهم في تقوية حياتنا الصحية. ويمكن أن نسمّيهم فيتامين (أ).. بمعنى "أصدقاء".. فأكسير الصداقة ضروري جدًّا للحياة الصحية السليمة. وتشير البحوث إلى أن الناس الذين يتمتعون بصداقات، وعلاقات اجتماعية قوية يكونون أقل تعرّضًا للاكتئاب والأزمات الصحية. وإذا كنت من الذين يتوفر عندهم فيتامين (أ)، فإنك يمكن أن تظهر 30 عامًا أصغر من عمرك الحقيقي؟! فحرارة الصداقة توقف ضغوط الحياة، وحتى في أكثر أوقات الحياة صعوبة، يمكنها أن تقلص خطر الأزمات القلبية بنسبة 50%!
وأنا أعتبر نفسي، ولله الحمد والشكر، من المحظوظين الذين لديهم مخزون لا بأس به من فيتامين (أ)! حتى لو لم يكونوا موجودين معي في كل وقت، فهم هناك عندما أحتاجهم. لذا لابد أن نُقدِّر أصدقاءنا، ونبقى على اتّصال بهم. ويجب أن نرى الجانب المضيء من كل واحد منهم، ونمضي معًا أحلى الأوقات وأمرّها.. نلهو معًا، ونُصلّي معًا، وندعو أن يغفر الله لنا ذنوبنا، ويجمعنا في جنة الخلد في يوم الحساب.
* نافذة صغيرة:
(إلى كل صديق من أصدقائي الذين لهم مكان مميّز في قلبي.. شكرًا لك لأنني أعتبرك أحد أهم الفيتامينات التي لا أستغني عنها للإبقاء على صحتي طالما كتب الله لي أن أعيش يومًا جديدًا).
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.