ألمانيا /امراض الامعاء وضغط العمل/ نصائح طبية

أكد علماء طب الامراض المعوية أن امراض الامعاء التي تعد أكثر اسبابها ناجمة عن ضغوط العمل ومشاكل الحياة يمكن الشفاء منها اذا ما استطاع المريض الخلود للراحة بعض الشيء وعدم أخذ المشاكل التي يعاني منها بجدية كبيرة .
جاء ذلك في ندوة صحفية لاطباء أمراض الامعاء في برلين اليوم حيث أوضحوا أن برامج مؤتمر أطباء مرض الامعاء في المانيا واوروبا بمشاركة أطباء من دول عربية والمقرر افتتاحه أوائل فبراير القادم في مدينة بوتسدام الألمانية سيضعون خططا حول الغذاء الذي يكفل عدم الاصابة بامراض معوية تنجم عنها آلاما حادة أثناء الذهاب الى الغائط 00مشيرين الى ان الآلام التي يعاني منها المصاب بأمراض معوية أثناء الغائط تعد مبرحة وأليمة .
وأكد رئيس الجمعية الالمانية لأطباء الامراض المعوية د0فيلهلم فون هوهيشنتاوفين أن حوالي 25 مليون شخصا يعانون من هذه الامراض في المانيا وان اكثرها ناجم عن الضغوط النفسية اضافة الى سوء التغذية مشيرا الى أن هؤلاء يستطيعون الشفاء من امراضهم اذا قاموا بنزهة قصيرة في الهواء الطلق وممارسة رياضة المشي والهرولة0
وأفاد ان الحركة تساعد الامعاء والكلى على الحركة التي تخفف ضغوط الغائط مؤكدا أن الحلوى تعد احد الاسباب التي ينجم عنها أمراض معوية وعلى المريض الاستغناء بعض الشيء عن تناولها 0
كما نصح المرضى في الوقت نفسه بممارسة رياضة المشي والهرولة قبل تناول الافطار على ان يكون طعام الفطور عبارة عن أشياء خفيفة للغاية وعدم مضغ الطعام بعجلة والالتزام بالهدوء 00مضيفا ان الامعاء بحاجة الى حوالي 2،5 ليتر من الماء يوميا خاليا من المواد الغازية مع شرب الشاي بدل القهوة مؤكدا نجاعة هذا العلاج في الشفاء من الامراض المعوية .
ومن المقرر أن يشارك حوالي 7 آلاف طبيب وخبير بأمراض الامعاء الذي تقوم اللجان الصحية في الاتحاد الاوروبي بتنظيمه مع فعاليات طبية وعلمية اخرى في العالم وذلك في الفترة بين 3 و6 فبراير المقبل .
// انتهى // 1910 ت م