أخضر البراعم يدشن مشاركته في البطولة الآسيوية بمواجهة الصين تايبيه السبت    مجموعة روشن شريكاً لبطولة "LIV Golf"    الحارثي : إدراج الذكاء الاصطناعي في التعليم ضرورة وطنية تستجيب لتحولات العصر    القوة الناعمة.. السعودية غير؟!    قطة تهرب مخدرات    التستر.. سرطان الاقتصاد    تنظيم النسخة الثالثة من معرض "صنع في السعودية" في الرياض.. ديسمبر المقبل    رسمياً .. الفرنسي"ثيو هيرنانديز"هلالياً    لماذا يداوي القائد المجروح؟    الهلال خير ممثل وسفير    د. إبراهيم الداود: الرياضة ثقافة مجتمعية تسهم في تعزيز القيم والاتجاهات الإيجابية    ريال مدريد يُخبر النصر بسعر رودريغو    خمسة كتب توصي سوسن الأبطح بقراءتها    السينما وعي    مازن حيدر: المُواطَنة تبدأ بالتعرّف على التاريخ    فرع هيئة الصحفيين السعوديين بالأحساء ينظم ورشة عمل نوعية بعنوان: "القيادة الإعلامية"    نيابة عن خادم الحرمين الشريفين.. نائب أمير منطقة مكة يتشرف بغسل الكعبة المشرفة    نائب أمير الرياض يُشرّف حفل سفارة فرنسا بمناسبة اليوم الوطني لبلادها    رسميًا.. الهلال يضم ثيو هيرنانديز    مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر بنجران يزور فرع وزارة الرياضة بالمنطقة    القبض على باكستانيين في الرياض لترويجهما (2) كجم "شبو"    الأمير محمد بن عبدالعزيز يطّلع على جهود لجنة مراقبة عقارات الدولة وإزالة التعديات بالمنطقة    أمير جازان يطّلع على التقرير السنوي لفرع صندوق التنمية الزراعية بالمنطقة لعام 2024    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الأميرة بزه بنت سعود    أمين الشرقية يكرم 29 مراقبًا وقائدًا ميدانيًا تميزوا في برنامج "عدسة بلدي"    جمعية الذوق العام تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة    العلاج الوظيفي: أمل جديد لتحسين حياة المرضى    مدينة جازان للصناعات الأساسية تعلن موعد التسجيل في ورش عمل مهنية بأكاديمية الهيئة الملكية    مفردات من قلب الجنوب ٢    ‫محافظ عفيف يُطلق المرحلة الثانية من مبادرة الصحة السكانية بالمحافظة    رحلة شفاء استثنائية.. إنهاء معاناة مريضة باضطراب نادر بزراعة كبد فريدة    السعودية الأولى عالميًا في مؤشر ترابط الطرق    إلغاء إلزامية خلع الحذاء عند نقاط التفتيش في جميع مطارات أميركا    رياح مثيرة للأتربة والغبار على معظم مناطق المملكة    أستراليا تطالب روسيا بدفع تعويضات    اختتام أعمال توزيع هدية خادم الحرمين الشريفين    العتيبي يحتفل بزفاف نجله عبدالله    أكبر مصنع لأغشية التناضح العكسي    بين الدولة السورية و«قسد» برعاية أمريكية.. اجتماع دمشق الثلاثي يرسم ملامح تفاهم جديد    محرك طائرة يبتلع رجلاً أثناء الإقلاع    استهدف مواقع تابعة ل"حزب الله".. الجيش الإسرائيلي ينفذ عمليات برية جنوب لبنان    أكد على تعزيز فرص التعاون مع روسيا..الخريف: السعودية تقود تحولاً صناعياً نوعياً وشاملاً    "ورث" يجدد الفنون بلغة الألعاب الإلكترونية    "لويس الإسباني".. أول رواية عربية مستوحاة من "الفورمولا"    "درويش" في الخليج نهاية أغسطس    أمر ملكي: تعيين الفياض مستشاراً بالديوان الملكي    خالد بن سلمان يبحث المستجدات مع وزير الدفاع المجري    أمر ملكي: تعيين ماجد الفياض مستشارًا بالديوان الملكي بالمرتبة الممتازة    شدد على تسريع مشروعات الطاقة والتوسع في التدريب التقني.. "الشورى" يطالب بتحديث مخططات المدن    آل باخذلق وآل باعبدالله يحتفلون بزواج عبدالعزيز    دراسة: بكتيريا شائعة تسبب سرطان المعدة    المملكة توزّع (2.617) سلة غذائية في عدة مناطق بباكستان    "الذوق العام" تدرب مندوبي التوصيل على مستوى المملكة        أمير تبوك يستقبل رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشمالي الصحي والرئيس التنفيذي لتجمع تبوك الصحي    دراسات حديثة: الكركديه ليس آمناً للجميع    إطلاق مبادرة "إثراء قاصدينا عِزُّ لمنسوبينا"    التطبير" سياسة إعادة إنتاج الهوية الطائفية وإهدار كرامة الانسان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ضحكة مؤلمة..!
نشر في الوطن يوم 03 - 01 - 2014

من منا لا يشتاق لضحكة مؤلمة تخدش قلبه وتمزق أحشاءه الساكنة فتتركها في اهتزاز مستمر ممسكاً خاصرته من شدة الضحك كي يبقى متماسكاً ولا يسقط على الأرض من شدة القهقهة، ووقع الموقف المضحك على عضلاته المشدودة نتيجة الجدية والصرامة وعدم القدرة على التعاطي مع مثل هذه المواقف بمرونة أكثر بسبب مزاجه السيئ ونفسيته المتقلبة..
لما كل هذا التجهم والكدر الذي يلازمنا في أحيان كثيرة من مراحل حياتنا، فقد تمر على أسماعنا نكتة عابرة من أحدهم فتلتطم بنا كأصنام محنطة دون أن نتركها تترك أثراً مضحكاً أو ابتسامة رضا عن مرورها الجميل الذي لامس أرواحنا الكئيبة.
استغربت كثيراً ذات يوم من إحدى المواقف الساذجة التي لا تستحق حتى الابتسامة لها، لكني في تلك اللحظة توقفت عن التنفس من شدة الضحك المتواصل شعرت أني كنت بحاجة لفك عقدة التجهم والكدر لأبدأ بالضحك من أعماق قلبي، فجعلت من ذلك الموقف الذي لا يدعي الضحك سبباً في رفع صوتي بقهقهات عالية ومتواصلة، محدثة تمارين لياقية لعضلات وجهي المتصلبة.. فشعرت بعدها بخفة روحي واسترخاء عضلاتي، وانشراح فؤادي وتحليق ضحكاتي.
لو تأملنا ولو للحظة لاكتشفنا أهمية الضحك النفسية والصحية وكيفية قدرته على تحسين أمزجتنا المتقلبة، والرفع من الروح المعنوية والتقليل من حدة التوتر النفسي وضغوطات الحياة اليومية وتوسيع الشعب الهوائية، كما يساعد على علاج الكثير من الأمراض المستعصية لأنه وببساطة عنصر سعادة يدخل الفرح إلى القلوب المريضة فتتعافى، والنفوس التعيسة فترفل فرحاً وسعداً.
يا لسذاجتنا نتظاهر بأن النكت لا تضحكنا وأن أرتال المواقف المضحكة لا تحرك ساكناً في خواطرنا المشبعة بضجيج لا يهدأ، وفوضى لا تنضب.
ما كل هذه الضراوة التي تعتصر أفئدتنا الخاوية من معالم الجمال الروحي، معلنين الاعتصام أمام بسمات الحياة البريئة، مكشرين بأنيابنا نحو ماضٍ قد مات وحاضر يعلن احتضاره أمام جمهور الحياة ومستقبل ما زال عالقاً في بطن الغيب ولم يلد بعد.
اضحكوا يا عباد الله وجملوا كاميرات العمر بأشهى الصور وأعبقها، فما الحياة إلا ابتسامة صادقة تعانق شفاة أطفالنا وتربت على أكتاف شبابنا، وتؤنس غربة كهولنا وتبرج ملامح أيامنا وتطليها بأجمل الألوان..
يقول (أنيس منصور): "لا ترهق نفسك في هذه الدنيا‏، فلن تخرج منها حياً"
أزيلوا وشاح الحزن واضحكوا لحدود الأمل وطرزوا ابتساماتكم بسعادة لا تهرم وفرحٍ لا يشيخ..!
"دمتم ودامت ضحكاتكم في تعالٍ مستمر".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.