أسلوب رفض الخاطب يؤثر على تقبل القرار    بلاغات الحماية الأسرية تظهر مشكلات نفسية وسلوكية وتربوية    دفع 50 ألفا ولم يستعد حسابه    معدن سام في الخبز والكروسان    عصير الكرز يحسن النوم    صيدلية حية تحت الجلد    بعد البيعة.. عصر جديد في ظل ولي العهد    العدوان الإسرائيلي على لبنان أوقع 1142 قتيلاً و3315 جريحاً    ديموقراطية استخدام السلاح    الصف الواحد يبدأ من هاتفك الجوال    الأخضر (B) يخسر ودية السودان    حسام حسن: لم أتوقع الرباعية    السنغال: قرار كاف «كان معداً سلفاً»    غاب الجسد وبقي الأثر    وزير الصحة يثمن جهود الهلال الأحمر    مطر الخير يعم المملكة    أرقام جديدة تكشف.. تحول العمل التطوعي بالمملكة إلى قوة مجتمعية    أمن وأمان وعقيدة واطمئنان    رحلة في أفياء الشعر والشعراء    العيد ومفهوم السعادة في الماضي والحاضر    "الثقافة" تطلق الزمالات السعودية البريطانية للأبحاث الثقافية    إليوت الصغير في «الأرض الموبوءة»    خطيب المسجد الحرام: احذروا آفات اللسان    إمام المسجد النبوي: لا تبطلوا الأعمال الصالحة بالمعاصي    الذهب يرتفع 3 % وسط ترقب المستثمرين لتطورات التوتر في الشرق الأوسط    "البنية التحتية" يصدر "أداء الجهات الخدمية" لفبراير    مزارع القصيم الريفية.. إقبال متزايد يعزز النمو السياحي والاقتصادي أيام العيد    "سدن" توقّع مع مستشفى الملك خالد الجامعي    نجاح استخراج «سماعة جوال» من معدة رجل بمجمع الدكتور سليمان الحبيب الطبي بالعليا    المنتخب السعودي (B) يخسر لقاء السودان الودي في معسكر جدة    ديوانية خوجه تقيم حفل معايدة    جامعة الإمام عبدالرحمن تعايد منسوبيها    "النقل" تتيح التعاقد لنقل البضائع للغير مؤقتاً    وزارة الدفاع ونظيرتها الأوكرانية توقِّعان مذكرة ترتيبات في مجال المشتريات الدفاعية    رئيس جمهورية أوكرانيا يغادر جدة    زراعة 159 مليون شجرة ضمن مبادرة السعودية الخضراء.. السعودية تؤهل مليون هكتار من الأراضي المتدهورة    شارك في جلسة «التهديدات العابرة للحدود والسيادة».. وزير الخارجية ونظيره الهندي يناقشان المستجدات الإقليمية والدولية    الاتحاد يعين نور والمنتشري مستشارين لشؤون كرة القدم    الهلال يطالب «الآسيوي» بإشراك «نونيز» أمام السد    عبر المنصات الرقمية في رمضان.. 366 مليون مشاهدة لمحتوى الشؤون الدينية بالحرمين    1.7 تريليون أصولاً احتياطية للمركزي السعودي    طهران مستمرة في استهداف المدنيين وتهديد الاستقرار.. السعودية ودول الخليج.. مساعٍ دبلوماسية لاحتواء الأزمة    توسع محتمل للصراع.. غارات إسرائيلية تستهدف منشآت نووية إيرانية    تصاعد الانتهاكات الإسرائيلية في القدس والضفة وغزة    «ثار» تسجل أعلى كمية ب 27,4 ملم.. 24 محطة ترصد هطول أمطار في 6 مناطق    نائب أمير منطقة تبوك يعزي وكيل إمارة المنطقة في وفاة شقيقته    العويس يعود للصقور        قمة أولوية ميامي تختتم أعمالها بجلسات حول إستراتيجيات الاستثمار وسباق المعادن الحرجة    انطلاق مهرجان الشعوب في الجامعة الإسلامية بالمدينة    الدفاعات السعودية تعترض 3 صواريخ وسقوط 4 في مياه الخليج ومناطق غير مأهولة    642 حالة ضبط جمركي خلال أسبوع    الاحتفاء بيوم مبادرة السعودية الخضراء    نائب أمير نجران يلتقي رؤساء المحاكم بالمنطقة    رئاسة الشؤون الدينية تصدر جدول البرنامج العلمي الدائم بالمسجد الحرام لشهر شوال 1447ه    أمير نجران يلتقي رئيس المحكمة الجزائية وعددًا من القضاة بالمنطقة    بلدية الظهران تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية مميزة    المعيقلي: التقوى طريق النجاة والفوز الحقيقي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تنمية التفكير الإيجابي
نشر في الوطن يوم 06 - 05 - 2013

ما يميز الإنسان عن بقية الكائنات الحية هو قدرته على التفكير. وهذا التفكير قد يكون إيجابيا يؤدي إلى النجاح أو سلبيا يؤدي إلى إلحاق الضرر بصاحبه وبالآخرين أيضا. والخطوات التالية تساعدك عزيزي القارئ على تنمية وتطوير عملية التفكير الإيجابي لديك:
* اتبع التفكير الشمولي. إن الأشخاص ذوي الأفق الضيق في التفكير يرون جانبا واحدا فقط من جوانب الأمور، وهم كذلك يضعون تصورات وأفكارا مسبقة يصعب عليهم تغييرها فيما بعد، ولكي تتمكن من إدخال المرونة وسعة الأفق على نمط تفكيرك، اطرح دائما على نفسك السؤال التالي: "هل نظرت إلى الموضوع من جميع جوانبه؟". هذا الموضوع قد يكون أمرا هاما يخص عملك أو شخصك، وقد يكون مشكلة ما, أو اقتراحا, أو قرارا إلخ..
* تمرن على ممارسة عملية التفكير لتطوير قدراتك الذهنية. فكما أن للجسد تمارينه الخاصة به، فإن الدماغ كذلك له تمارين تساعده على تأدية عمله على أفضل وجه.
إن التفكير هو عمل بحد ذاته، ولتحسين وتنمية طرق تفكيرنا، يجب علينا أن نخضع أذهاننا لتمارين اختبارية جديدة على الدوام ونمارس طرقا للبحث عن حلول إيجابية لها.
* كن عضوا فاعلا في فريق العمل وليس مجرد عابر سبيل أو مستمعا فقط، فلكي تتمتع بقوة ذهنية جديدة، يجب أن تلزم نفسك في كل عمل تقوم به، وأن تتحمل مسؤولية النتائج، فعابر السبيل في عمله يتبع المنطق التالي: "هذه ليست شركتي، لا يهمني شيء طالما أنني أقبض راتبي". بينما العضو الفعال خلاف ذلك تماما. فهو يرى أن نجاحه من نجاح المؤسسة أو الشركة التي يعمل لديها، لذا فهو يهتم بمصيرها لشعوره بالانتماء والإيجابية، ومن ثم فهو يقدم أقصى ما يستطيع.
* اصغ إلى الآخرين. ليست مقدرتك الكبيرة على الكلام هي التي تحدد مدى تأثيرك في الناس، بل مهارتك المتميزة على الإصغاء هي التي تُظهر مقدرتك على محاولة فهم الآخرين ومن ثم إقناعهم.
* استنبط الحكم من تجاربك، إن تجارب الآخرين مفيدة جداً لكن تجاربك الخاصة هي الأكثر فائدة بالنسبة لك.
مهتم بالتنمية البشرية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.