مكتب أبها يحصل على شهادة الأيزو 9001 في الجودة    100 شاب يبدؤون رحلتهم نحو الإقلاع عن التدخين في كلاسيكو جدة    مسيرة تنمية تعانق السماء.. عزنا بطبعنا.. وفخرنا بإرثنا    قاطرة قوية ومعدلات تاريخية.. 56 % من الناتج المحلي غير نفطي    تعزيز التنافسية السعودية عالمياً.. توطين التقنيات والصناعات الذكية    تقديم تجربة تنقل حضرية متكاملة.. قطار سريع يربط القدية بمطار الملك سلمان    نيابةً عن سمو ولي العهد وبالشراكة مع الرئيس الفرنسي.. سمو وزير الخارجية يترأس مؤتمر تنفيذ حل الدولتين    دبلوماسية تبني الاستقرار.. السعودية.. وسيط الثقة وصوت السلام الدولي    إسرائيل تحذر من عملية برية واسعة في لبنان    جروهي يقود الشباب لثمن نهائي كأس الملك    الهلال يقصي العدالة بصعوبة    في نهائي كأس إنتركونتنتال للقارات.. الأهلي بطل آسيا في مواجهة بيراميدز المصري بطل أفريقيا    أقوال خالدة في ذاكرة الوطن    حفاظاً على جودة الحياة.. «البلديات»: 200 ألف ريال غرامة تقسيم الوحدات السكنية    الأمن يحبط تهريب 145.7 كجم مخدرات    «كلهم بيحبوا» ياسر جلال في رمضان    ساره السلطان تفوز بمسابقة «كأس العالم للرسم»    اليوم الوطني.. وحدة وبناء    يومنا الوطني المجيد    رسمة طفل قالت ما عجزت عنه الخطب    انعقاد مؤتمر حل الدولتين برئاسة سعودية - فرنسية    وزير الخارجية يشارك في الاجتماع الوزاري بشأن خطة إعمار غزة    العلا وجدة والجندل في صدارة "يلو" بالعلامة الكاملة    الدهامي والراجحي يتألقان في بطولة تطوان المغربية    اليوم الوطني ذكرى عزيزة ليوم مضيء    ملحمة الفتح ومجد النهضة.. قصة وطن يتجدد مجده    محمد.. هل تنام في الليل؟    القوات الأمنية تستعرض عرضًا دراميًا يحاكي الجاهزية الميدانية بعنوان (حنّا لها)    الأحوال المدنية تشارك في فعالية وزارة الداخلية "عز الوطن" احتفاءً باليوم الوطني ال (95) للمملكة    غارات ونسف مبانٍ وشهداء ودمار في غزة    السعودية وباكستان.. تحالف التاريخ ورهانات المستقبل    الذهب يسجّل مستويات غير مسبوقة مع رهانات خفض "الفائدة"    اليوم الوطني ال 95.. استقرار وتنوع اقتصادي    اليوم هذا غير الأيام بالذات    "إثراء".. منارة سعودية تضيء العالم    جمعية "أوج" تنظم أمسية شعرية    المسعري: يوم الوطن مناسبة تاريخية نعتز بها    الوطن واحة الأمان    عزنا بطبعنا.. المبادئ السعودية ركيزة    في اليوم الوطني السعودي 95 الواقع يسبق الحلم    تسعون وخمس.. الرَّقم الذي يُشبهنا    مصر تسطر التاريخ وتتوج ببطولة كأس العالم لكرة القدم المصغرة للسيدات في أربيل    ماذا تعني كلمة الوطن    إنها السعودية يا سادة    عثمان ديمبيلي يتفوق على لامين يامال ويتوج بالكرة الذهبية 2025    المسجد النبوي.. إرث العناية ومسيرة الإعمار    عظيم أيها الوطن    الربيعة: السعودية قدمت 500 مليون دولار للمبادرة العالمية لاستئصال شلل الأطفال    الثانية عالميا.. موسم استثنائي للمنتخبات السعودية العلمية    إسرائيل تأمر بإخلاء مستشفى في غزة وسط تصاعد الاعترافات الدولية    تعليم جازان ينهي استعداداته للاحتفاء باليوم الوطني ال95 تحت شعار «عزنا بطبعنا»    استخدام الهاتف المحمول أبرز مسببات الحوادث المرورية بمنطقة مكة    هيئة عسير تفعّل المصلى المتنقل في عدد من المتنزهات والحدائق العامة    المملكة تعزز مسيرة التعافي الصحي في سوريا عبر الطب العابر للحدود    القبض على شخصين لترويجهما «الشبو» بالشرقية    فاحص ذكي يكشف أمراض العيون    الجلوس الطويل يبطئ الأيض    مخاطر الألياف البلاستيكية الدقيقة على العظام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



قلب مضاد للصدمات
نشر في الوطن يوم 06 - 08 - 2025

طبعا القلب هنا مجازا، فعليًا نحن نقصد العقل، لأن ما يسمى «المشاعر» تتشكل بعدما يراها العقل، وبمدى فهم العقل ومهارة تحليله تتشكل مشاعره. لذا دائمًا أنادي بالمنطق في تحليلنا للواقع ورغباتنا وأهدافنا، وسأشرح أهمية ذلك:
المنطق سيجعل مشاعرك أكثر سلاسة، لأنك إن لم تفهم واقعك ستكون حاد العاطفة، كيفما كانت، كرهًا أو حبًا أو رغبة أو نفورًا. بالضبط مثل السؤال المهم الذي لم تجد له جوابًا، سيضيف إليك الاكتئاب والتيه في كل حياتك، أما إن وجدت الإجابة، ستكون مستقرًا عاطفيًا وستحدد ما تريد لتمضي به أو من دونه.
لذلك، نعم هناك بشر مضادون للصدمات، ليس لأنهم تعرضوا لصدمات كبيرة أو كثيرة، لا، إنما لأنهم احترموا حضور عقلهم في تحديد ماهية هذه الصدمات ومسبباتها، وأفضل الطرق لتخطيها، وأرفض رفضًا قاطعًا وصف من يملك هذه المرونة بأنه قاسٍ لأنه لم ينهر، أو أخفى رد فعل متوقع، ولا ألومهم، فدائمًا أقول «يعيبون ما لم يستطيعوا الوصول إليه».
وأقول لمن لا يفصل بين المشاعر والعقل، ولا يراهما مختلفين، بأنه ينتهج نهج (المنفصمين شخصيًا)، أو أنه متقلب المزاج، فيتشتت في فهم ذاته ورغباته وأهدافه.
اجلس مع نفسك وراجع تفاصيلها، احكمها قبل أن يحكمك الآخر.
أخيرًا.. تُهذّب المشاعر بإشراف العقل الواعي، المالك قدرة على فهم واستيعاب واقعه قبل تفسيره.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.