سمو الأمير فيصل بن مشعل بن سعود يلتقي رؤساء وأعضاء لجان شباب الأعمال بغرف القصيم    بعد قرار الدمج.. كاتب اقتصادي يوضح أهداف وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية    المؤتمر الوطني السابع للجودة بجدة يواصل جلساته ويستعرض تجارب تطبيق سياسة الجودة    «أمانة عسير» توقع 3 عقود استثمارية ب 25 مليون ريال    “الأسهم السعودية” يغلق منخفضًا عند مستوى 7711.12 نقطة    الرئيس المصري يتقدم الجنازة العسكرية للرئيس السابق محمد حسني مبارك    رصانة : الضغوط الداخلية والخارجية تحاصر نظام الملالي    السفارة في أنقرة تحذر المواطنين من السفر إلى تركيا    الرئيس الجزائري يصل الرياض    خادم الحرمين الشريفين والرئيس الموريتاني يشهدان توقيع أربع اتفاقيات ومذكرات تفاهم بين حكومتي البلدين    بيكيه يُثير قلق الجماهير قبل الكلاسيكو    الأمير مشعل بن ماجد يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين تعليم وتراحم جدة    "الشورى" يطالب الاسكان بالتوسع في خيار "الأرض والقرض"    رئيسة الشؤون التعليمية بمكتب الشمال تشارك في برنامج الأم الزائرة بروضة أطفال    سمو أمير منطقة الباحة يكرّم رؤساء اللجان العاملة بجائزة الحسام للإبداع والتميز    سمو أمير منطقة الرياض يفتتح ملتقى اللجان الشبابية الثالث    أرنولد يسعى لمواصلة تحطيم الأرقام القياسية    أمير مكة ونائبه للمحافظين: مضاعفة الجهد لخدمة المراجعين    شاهد.. 3 وزراء يؤدون القسم أمام الملك سلمان    اكتشاف أول حالتين بفيروس كورونا في فرنسا واليونان    «الزعاق» يتوقع: انتهاء موجة التقلبات الجوية في هذا الموعد    أمير جازان يدشن نظام الرصد الآلي للمركبات    مواعيد مباريات ربع نهائي كأس العرب    الرئيس الموريتاني يصل الرياض    تعليق الدراسة في الكويت لمدة أسبوع بسبب كورونا    نائب وزير الشؤون الإسلامية يرأس اجتماع هيئة التوعية الإسلامية لترشيح الدعاة المشاركين بموسم الحج    عبدالرحمن العاصم رئيساً تنفيذياً لهيئة المكتبات    منتخبا المغرب وليبيا يلتقيان غداً في ربع نهائي بطولة كأس العرب تحت 20 عامًا    سمو أمير منطقة نجران: الأوامر الملكية .. خطوات أسرع نحو رؤية 2030    رئيس هيئة حقوق الإنسان يستقبل السفير البريطاني لدى المملكة    نيودلهي: 20 قتيلاً في أعمال عنف.. ودعوات لمنع التجول    سحب رعدية ممطرة على جازان    نائب أمير نجران يرعى تخريج 2100 متدرب ومتدربة    لجنة الانضباط السعودية ترفض شكوى النصر ضد زكري.. وتغرم الهلال والشباب    “السعودية للكهرباء” تكشف عن تسهيلات ومُحفزات للمنشآت الصغيرة والمتوسطة    انطلاق فعاليات ملتقى "الترجمة ..حوار الثقافات" بجامعة الملك خالد    "سابك" تطوّر تقنية للحد من الانبعاثات المؤثرة على البيئة    في أول تصريح له بعد تعيينه وزيرا للسياحة.. الخطيب: عروض للسياح ورفع وظائف القطاع إلى 1.6 مليون وظيفة    11 حقا لمراجعي المؤسسات الصحية .. من بينها عدم احتجاز المواليد أو الجثامين بسبب مطالبات مالية    الشؤون الإسلامية تنهي مقابلة 800 متقدم ومتقدمة لوظيفة مراقب مساجد    تعليم الباحة يكرّم الفائزين والمشاركين في برامج أندية الحي    العراق توقف منح تأشيرات الدخول لمواطني 5 دول    محافظ الطائف يلتقي رئيس هيئة الأمر بالمعروف بالمحافظة    اهتمامات الصحف الفلسطينية    مدير فرع هيئة الأمر بالمعروف بالباحة يتفقد هيئة محافظة بلجرشي والعقيق    بالصور.. استبدال ساعات مكبرية الحرم المكي بأخرى حديثة لرصد مواعيد الأذان بدقة    بالصور.. وزير الداخلية يرعى حفل تكريم متقاعدي الوزارة    تعليق الدراسة في حفر الباطن اليوم بسبب الحالة الجوية    بالفيديو.. الشيخ “الخثلان” يوضح الحالات التي تسقط فيها الصلاة عن المسلم    بتشريف الأمير بدر بن سلطان: «أم القرى» تزف الدفعة الثامنة والستين من طلابها    تسجيل حالات إصابة جديدة بفيروس كورونا في الصين وكوريا الجنوبية    القطامي يزف بدر وتركي لعش الزوجية    «الصحة»: لا إصابات أو اشتباه بكورونا الجديد    تشارك بجناح وورقة عمل في منتدى ومعرض «اكتفاء 2020»    متحدث أمن الدولة: أمن الحرمين استراتيجية أخلاقية تنفرد بها المملكة    القيادة تعزي الرئيس المصري في وفاة مبارك    الكرملين: لا قمة رباعية حول سورية    ولي العهد يلتقي وزير الخارجية الألماني السابق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





قبل العودة للمدارس «الصحة» تنصح.. وأطباء يحذرون من الحقائب «المقوّسة للظهر»
نشر في عكاظ يوم 24 - 08 - 2019

قدمت وزارة الصحة حزمة من النصائح والمواصفات الصحية في اختيار الحقائب المدرسية قبل عودة الطلاب والطالبات إلى فصولهم. وأشارت في تقرير بثته على حسابها في «تويتر» إلى أن الاختيار السليم للحقيبة يضمن صحة وسلامة حامليها، ومن أهم المواصفات وجود حزام كتف مبطن، على أن يكون الوزن المثالي للحقيبة أقل من 10% من وزن الطالب وضرورة احتوائها على جيوب متعددة توزع الوزن، مع الانتباه ألا تكون الحقيبة بحزام كتف واحد كما نصحت باستخدام حقائب ذات عجلات. وفي ذات السياق دعا طبيبان مختصان عبر «عكاظ» إلى ضرورة أن لا تتجاوز الحقيبة المدرسية 10% من وزن الطالب أو الطالبة، وأكدا أن تقنين الكتب في حقائب الأطفال أمر ضروري يجنبهم الكثير من المتاعب، إذ إن حملهم أوزانا فوق طاقتهم يعرضهم لتقوس الظهر والإحساس بآلام مستمرة. فيما رأى استشاري الروماتيزم والمتخصص في آلام الظهر والرقبة الدكتور ضياء الحاج حسين، أن الوزن المثالي للحقيبة المدرسية سواء المحمولة على الظهر، أو تلك التي على الكتفين يجب أن لا يتجاوز 10% من وزن الطالب أو الطالبة، إذ لا يحتاج الطالب والطالبة حمل كل الكتب. وأوضح أن هناك مقومات لاختيار الحقائب المدرسية التي يجب أن يراعى فيها الكثير من الجوانب منها ضرورة أن يتناسب حجمها مع أوزان الأطفال، فليس من المعقول أن يحمل طفل الابتدائية مثلا حقيبة تفوق حجم جسده ووزنه ما يترتب على ذلك انعكاسات كثيرة منها تكرار الشكوى من آلام الظهر والرقبة والإرهاق الشديد.
من جانبه، أوضح استشاري الأطفال بصحة جدة الدكتور نصرالدين الشريف، أن حمل الطفل حقيبة تفوق وزنه له انعكاسات جسدية سالبة عليه أبرزها آلام الظهر والرقبة واليدين، مشيرا إلى أن بعض الطلاب لا يتقيدون بالجدول المدرسي ويحملون معهم كل الكتب وهذا ما يترتب عليه آثار عكسية، لذا فإن على المعلمين والآباء توجيه الطلاب بحمل الكتب وفقا للجدول.
ودعا الشريف إلى تفعيل الشعار الذي أطلقته التربية والتعليم قبل سنوات وهو (نحو حقيبة مدرسية أقل وزنا.. من أجل صحة أفضل) بهدف المحافظة على صحة الطلاب والطالبات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.