لبنان يبحث عن لبنان    البرنامج السعودي لإعمار اليمن يدشن منحة المشتقات النفطية السعودية للمهرة    توقعات طقس الإثنين.. نشاط في الرياح المثيرة للأتربة على هذه المناطق بالمملكة    مدير الإدارة العامة لدوريات الأمن يقلد العميد الدويش رتبته الجديدة    بلديات الحدود الشمالية تواصل رقابتها على المنشآت الغذائية    جنوب أفريقيا تسجل ارتفاعًا قياسيًا في يوم واحد بالإصابة المؤكدة بفيروس كورونا    هدف راموس يحسم مباراة ريال مدريد ضد أتلتيك بلباو    وزير الرياضة يشارك في الاجتماع الافتراضي لمجلس وزراء الشباب والرياضة العرب    إطلاق اسم الملك فيصل بن عبدالعزيز على محور بجدة    المعهد الصناعي برفحاء يعلن استمرار استقبال طلبات القبول ببرامجه المسائية    الزكاة والدخل تدعو المكلفين لتقديم إقرارات ضريبة الاستقطاع عن مارس ويونيو    التعليم: التجهيزات المدرسية قدمت 197 ألف عنصر تقني ومختبر افتراضي خلال العام المنصرم    اللقاء التشاوري لمنتدى القيم الدينية لG20 يؤكد على الحوكمة والتعايش والسلام    أمانة الرياض تطرح 73 فرصة استثمارية أمام القطاع الخاص    خادم الحرمين يشكر وزير البيئة والمياه والزراعة على جهود تنمية الإيرادات غير النفطية    محاكم التنفيذ تبدأ بإسناد أعمال التصفيات القضائية ل"إنفاذ"    رئيس مجلس الأئمة والشؤون الإسلامية بالبرازيل يستنكر اعتداءات الحوثيين الإرهابية على المملكة    وزير الإعلام المكلف لكُتاب وكاتبات الرأي: فرق تشاركية لتطوير الأداء والمحتوى    القيادة تهنئ رئيس جمهورية القُمر المتحدة بذكرى استقلال بلاده    وفاة برنسيس الفن "رجاء الجداوى"...    الطيران المدني: أكثر من 750 ألف مسافر عبروا مطارات المملكة خلال استئناف الرحلات الداخلية    الهلال الأحمر بمحافظة جدة يباشر أكثر من 14012 بلاغاً خلال شهر يونيو الماضي    الشرطة الإسبانية تقتحم نادي برشلونة    ليبيا.. غارات على قاعدة الوطية تدمر منظومة دفاع تركية    "النقد": قيمة مبادرات دعم تمويل القطاع الخاص تجاوزت 51 مليار ريال    إطار سيوف يحدد مهام 40 وظيفة في الأمن السيبراني    عودة كاريلو في هذا الموعد تُفيد الهلال    الانتهاء من أعمال فرش مسجد قباء    العيادات الطبية المتنقلة لمركز الملك سلمان للإغاثة في مديرية عبس بمحافظة حجة تواصل تقديم خدماتها العلاجية    "ديننا دين الوسطية والاعتدال " .. محاضرة بتعاوني وسط حائل غداً    إرتفاع عدد القتلى في احتجاجات إثيوبيا إلى 166 قتيلاً    أمير نجران : لا أحد أعلى من القضاء والتقاضي    ثورة حكومية في الإمارات.. إلغاء وزارات ودمج أخرى    الصحة: نصف مليون شخص استفادوا من خدمات " تطمن" و"تأكد"    الكويت تسجل 638 إصابة جديدة بمرض كورونا المستجد    «أمانة المدينة» تنفذ 2487 جولة رقابية خلال الأسبوع    «الحوار الوطني» يطلق مسابقة «حوار الأجيال» لتجسير الفجوة الفكرية بين الآباء والأبناء    سمو نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مدير مرور المنطقة    النقد: قيمة مبادرات برنامج دعم تمويل القطاع الخاص تتجاوز ال 51 مليار ريال    حساب الاتحاد بعد وصول نجوم الفريق: "نورتوا عسير بطلعتكم"    سمو نائب أمير منطقة جازان يستقبل مدير فرع التجارة بالمنطقة    2728 فصلاً افتراضيا لطلبة جامعة الحدود الشمالية بالفصل الصيفي خلال 30 يوماً    عن بُعد.. تأثيرات "الجائحة" على "الثقافة" في اجتماع ل"الشورى" بمسؤوليها    تعيين مرشح المملكة مديرا لإدارة التربية في «الألكسو»    وزير الخارجية ونظيره الصيني يبحثان تعزيز العلاقات    أمانة المدينة تعتمد 4 عقود نظافة    إلى جنة الخلد أبا يزيد    مريع بن حمد أبو دبيل في ذمة الله    لقطات من تشييع جثمان فقيد الإعلام فهد العبدالكريم    مؤسس شركة السيارات الأكثر قيمة بالعالم يدعم كاني ويست رئيسًا لأمريكا    السليمان: بعض الاقتصاديين يغالطون أبسط مبادئ الاقتصاد.. المداحون آفة المجتمعات    جامعة الملك سعود تنعي وفاة مديرها الأسبق «منصور التركي»    العبسي يمدد عقده مع «السكري»    رحم الله فهد العبدالكريم صاحب الخُلق الرفيع    وتوقف نبض "القلب الكبير"    فهد العبدالكريم.. صديق الجميع    الأمانة.. والنفاق السلوكي    حاكم المطيري وإخضاع السنة النبوية للسياسة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





قبل العودة للمدارس «الصحة» تنصح.. وأطباء يحذرون من الحقائب «المقوّسة للظهر»
نشر في عكاظ يوم 24 - 08 - 2019

قدمت وزارة الصحة حزمة من النصائح والمواصفات الصحية في اختيار الحقائب المدرسية قبل عودة الطلاب والطالبات إلى فصولهم. وأشارت في تقرير بثته على حسابها في «تويتر» إلى أن الاختيار السليم للحقيبة يضمن صحة وسلامة حامليها، ومن أهم المواصفات وجود حزام كتف مبطن، على أن يكون الوزن المثالي للحقيبة أقل من 10% من وزن الطالب وضرورة احتوائها على جيوب متعددة توزع الوزن، مع الانتباه ألا تكون الحقيبة بحزام كتف واحد كما نصحت باستخدام حقائب ذات عجلات. وفي ذات السياق دعا طبيبان مختصان عبر «عكاظ» إلى ضرورة أن لا تتجاوز الحقيبة المدرسية 10% من وزن الطالب أو الطالبة، وأكدا أن تقنين الكتب في حقائب الأطفال أمر ضروري يجنبهم الكثير من المتاعب، إذ إن حملهم أوزانا فوق طاقتهم يعرضهم لتقوس الظهر والإحساس بآلام مستمرة. فيما رأى استشاري الروماتيزم والمتخصص في آلام الظهر والرقبة الدكتور ضياء الحاج حسين، أن الوزن المثالي للحقيبة المدرسية سواء المحمولة على الظهر، أو تلك التي على الكتفين يجب أن لا يتجاوز 10% من وزن الطالب أو الطالبة، إذ لا يحتاج الطالب والطالبة حمل كل الكتب. وأوضح أن هناك مقومات لاختيار الحقائب المدرسية التي يجب أن يراعى فيها الكثير من الجوانب منها ضرورة أن يتناسب حجمها مع أوزان الأطفال، فليس من المعقول أن يحمل طفل الابتدائية مثلا حقيبة تفوق حجم جسده ووزنه ما يترتب على ذلك انعكاسات كثيرة منها تكرار الشكوى من آلام الظهر والرقبة والإرهاق الشديد.
من جانبه، أوضح استشاري الأطفال بصحة جدة الدكتور نصرالدين الشريف، أن حمل الطفل حقيبة تفوق وزنه له انعكاسات جسدية سالبة عليه أبرزها آلام الظهر والرقبة واليدين، مشيرا إلى أن بعض الطلاب لا يتقيدون بالجدول المدرسي ويحملون معهم كل الكتب وهذا ما يترتب عليه آثار عكسية، لذا فإن على المعلمين والآباء توجيه الطلاب بحمل الكتب وفقا للجدول.
ودعا الشريف إلى تفعيل الشعار الذي أطلقته التربية والتعليم قبل سنوات وهو (نحو حقيبة مدرسية أقل وزنا.. من أجل صحة أفضل) بهدف المحافظة على صحة الطلاب والطالبات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.