800 طالب يحاربون السمنة والسكري ب«المشي الشهري»

شارك 800 طالب متوسطة وابتدائية وأندية رياضية ومتطوعون ومتطوعات ومعلمون ومعلمات بالخبر، في حملة «المشي الشهرية» التي أطلقها نادي المشي التابع لجمعية السكر والغدد الصماء بالمنطقة الشرقية، بهدف محاربة مرض السكر تحت شعار «لنمشِ من أجل الصحة» على كورنيش المحافظة، بالتعاون مع البلدية وهيئة الهلال الأحمر، ومكتب تعليم الخبر، ومكتب هداية لتوعية الجاليات ونادي الاتفاق.
وأشار رئيس مجلس إدارة الجمعية عبدالعزيز التركي، إلى أن الهدف من نادي المشي هو خلق وعي على مستوى كافة الأجيال والأعمار في المملكة حول أهمية المشي اليومي والمنتظم على الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية وخلق ثقافة المشي في المجتمع السعودي وتعزيزه، ويأتي ذلك تماشيا مع خطة الجمعية لمحاربة السمنة والسكري وهشاشة العظام واكتساب عادات صحية ومنها رياضة المشي.
ودعا التركي، إلى تخصيص مضامير للمشي بعدد أكبر في كل مناطق المملكة، إضافة إلى المدارس للأولاد والبنات والجامعات والمؤسسات الحكومية والخاصة وكذلك في المجمعات التجارية.
من جانبه، لفت أمين الجمعية الدكتور كامل سلامة إلى أن نشاط المشي المنتظم يساعد على تقوية الجسم عضليا وجسميا ويقوي العضلات والقلب والمناعة ويساعد على حرق السعرات الحرارية والدهون وتقوية العظام والتخلص من السمنة ومكافحة السرطان وتقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني وضغط الدم وهشاشة العظام.