خادم الحرمين وولي العهد يعزيان ملك إسبانيا إثر الفيضانات التي اجتاحت جنوب شرق بلاده    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الاتحاد    إسعاف القصيم يرفع جاهزيته تزامنا مع الحالة المطرية    ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لمساعدة ضحايا الفيضانات    النويصر: «طيران الرياض» يُوقِّع طلبية لشراء 60 طائرة.. والتشغيل منتصف 2025    60 مشروعًا علميًا بمعرض إبداع جازان 2025 تتنوع بين المجالات العلمية    تعليم الطائف ينهي الاختبارات العملية .. و1400مدرسة تستعد لاستقبال 200 ألف طالب وطالبة    علامة HONOR تفتح باب الحجز المسبق للحاسوب المحمول الرائع HONOR MagicBook Art 14    الجامعة العربية: دور الأونروا لا يمكن الاستغناء عنه أو استبداله إلى حين حل قضية اللاجئين وإقامة الدولة الفلسطينية    صندوق الاستثمارات العامة يوقّع مذكرات تفاهم مع خمس مؤسسات مالية يابانية رائدة    وزير الإعلام يعلن إقامة ملتقى صناع التأثير «ImpaQ» ديسمبر القادم    جمعية اتزان بجازان تختتم برنامجها التوعوي في روضة العبادلة بييش    السعودية تدين الهجوم الإرهابي الذي استهدف قاعدة عسكرية في إقليم بحيرة تشاد    البنك السعودي الأول يحقق صافي دخل 5.9 مليار ريال سعودي بعد الزكاة وضريبة الدخل للربع الثالث بنسبة زيادة قدرها 16%    فيصل بن فرحان: نسعى لتنويع الشراكات الدولية.. ومستعدون للتعامل مع أي رئيس أمريكي    وزير الداخلية السعودي ونظيره البحريني يقومان بزيارة تفقدية لجسر الملك فهد    وزير الدولة للشؤون الخارجية يلتقي رئيس وزراء كندا السابق    إطلاق حملة ( تأمينك أمانك ) للتعريف بأهمية التأمين ونشر ثقافته    أمير حائل يستقبل وزير البلديات والإسكان ويطلع على تصاميم المنطقة المركزية    أمانة القصيم تنظم حملة التبرع بالدم بالتعاون مع جمعية دمي    أمانة القصيم تكثف جهودها الميدانية في إطار استعداداتها لموسم الأمطار    شارك في الصراع 50 دولة .. منتخب التايكوندو يخطف الذهب العالمي المدرسي بالبحريني    المرشدي يقوم بزيارات تفقدية لعدد من المراكز بالسليل    أمير منطقة تبوك ونائبه يزوران الشيخ أحمد الخريصي    مدير هيئة الأمر بالمعروف في منطقة نجران يزور مدير الشرطة    رئيس الإتحاد: مباراة الأهلي مهمة في الصراع على لقب الدوري    بنزيما يُهدد بالغياب عن مواجهة الأهلي    الدكتور عبدالله الربيعة يلتقي نائب المفوض السامي للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين    أمير المدينة يكرم الفائزين بجوائز التميز السنوية بجامعة الأمير مقرن    وزير العدل يقر اللائحة التنفيذية الجديدة لنظام المحاماة    أدبي تبوك ينظم أمسية حوارية حول روًي الاختلاف مابين العقل والإبداع    رئيس وزراء باكستان يلتقى وزير الاستثمار    "سعود الطبية" تنفذ 134 ألف زيارة رعاية منزلية عبر فرق متخصصة لخدمة المرضى    وزير الاقتصاد: السعودية تقود المستقبل باستثمارات قياسية في الطاقة المتجددة والتكامل الاقتصادي    الأنمي السعودي 'أساطير في قادم الزمان 2' يُحلق في سماء طوكيو وسط احتفاء من الإعلام الياباني    رئيس جمهورية السنغال يغادر المدينة المنورة    نمو الاقتصاد السعودي بنسبة 2.8٪ خلال الربع الثالث من 2024    الأرصاد: استمرار الحالة المطرية على مناطق المملكة    هاريس تخفف آثار زلة بايدن بالدعوة لوحدة الصف    خدمات صحية وثقافية ومساعدون شخصيون للمسنين    الحركات الدقيقة للعين مفتاح تحسين الرؤية    كيف تفرّق بين الصداع النصفي والسكتة الدماغية ؟    جوّي وجوّك!    السلطة الرابعة.. كفى عبثاً    الجبلين يقصي الاتفاق من كأس الملك بثلاثية    لا تكذب ولا تتجمّل!    «الاحتراق الوظيفي».. تحديات جديدة وحلول متخصصة..!    برعاية الملك.. تكريم الفائزين بجائزة سلطان بن عبدالعزيز العالمية للمياه    برازيلي يعض ثعبان أناكوندا لإنقاذ نفسه    جددت دعمها وتضامنها مع الوكالة.. المملكة تدين بشدة حظر الكنيست الإسرائيلي لأنشطة (الأونروا)    الأمير سلمان بن سلطان يطلع على جهود وبرامج مرور منطقة المدينة المنورة    لا إزالة لأحياء الفيصلية والربوة والرويس.. أمانة جدة تكشف ل«عكاظ» حقيقة إزالة العقارات    إعلاميون يطمئنون على كلكتاوي    آل باعبدالله وآل باجعفر يحتفلون بعقد قران أنس    أحمد الغامدي يشكر محمد جلال    مهرجان البحر الأحمر يكشف عن قائمة أفلام الدورة الرابعة    عندما تبتسم الجروح    السفير حفظي: المملكة تعزز التسامح والاعتدال عالميًا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تمرد الأطفال Hyperactive children
نشر في عناية يوم 16 - 06 - 2012

إن صرخات الغضب هي طريقة طفولية غير ناضجة للتعبير عن الغضب. مهما كان الوالدان رقيقين وهادئين فإن طفلك على الأغلب سوف يقوم بها في بعض الأحيان. حاولي أن تعلمي طفلك أنها لن تجدي معك ولن تغيري رأيك بسببها. وعند 3 سنين من عمر الطفل يمكنك أن تبدأي بتعليم طفلك أن يعبر عن مشاعره بالكلام (أنا غضبان لأن مثلاً..).
في الحقيقة نحن نحتاج أن نعلم أطفالنا أن الغضب شيء طبيعي ولابد أن نسيّره بطريقة مناسبة. ومع سن دخول المدرسة سوف تصبح هذه الإنفعالات نادرة بإذن الله.
ولكن هذه الإنفعالات عند سن المراهقة: قد تظهر مرة أخرى لكن على المراهق أن يعلم أنها تترك انطباعاَ سيئاَ وأنه لابد من أن يتحكم في أعصابه وقد يجرب مثلاً للسيطرة على نفسه أن يعد من 1-10 عند الغضب وأفضل من ذلك أن يذكر الله ويجلس إن كان واقفاً أو يتوضأ.
كيفية التعامل مع غضب الأطفال وتمردهم:
بصفة عامة .(إمدح طفلك عندما يتحكم على غضبه أو يعبر عنه بالكلام أو يتعاون ويتجاوب معك). اجعل نفسك مثالاً جيداً ببقائك هادئاَ وعدم صرخك فالقدوة مهمة جداً.
كذلك تجنب ضربه عندما يفعل ذلك لأنه يعطي انطباعاً بأنك قد فقدت السيطرة على أعصابك عند ابنك.
حاول أن تجرب ردود الفعل الآتية للأنواع المختلفة:-
1- ساعد وعاون الأطفال الذين يعانون من الغضب المصاحب للإرهاق والتعب والضيق. بعض الأطفال يعانون من ذلك عندما يكونون متضايقين من أنفسهم . فالأطفال الصغار قد يكونون متضايقين عندما يشعرون أن آباءهم لايفهمون كلامهم . بينما الأطفال الكبار قد يكونوا متضايقين لأنهم لايستطيعون آداء واجباتهم المدرسية.
في هذا الوقت طفلك يحتاج إلى تشجيع وكذلك يحتاج إلى آباء يسمعون له . ضع يدك حوله وضمه إليك وقل له شيئاً مختصراً يبين أنك تفهمه مثل (( أنا أعرف أنه صعب لكن سوف تتحسن هل هناك شيء أستطيع أن أساعدك به ؟)) وأيضاَ أشكره وإثنِ عليه لعدم الإستسلام ، ساعده بتخفيف بعض الواجبات عنه التي لايستطيع عملها .
الأطفال تحصل عندهم حالات الغضب عندما يكونوا متعبين. مثل الأطفال الذين لم ينالوا كفايتهم من النوم أو بسبب الجوع أو بسبب قلة الصبر والإحتمال،وقد تزيد حالات الغضب مع المرض.
2- تجاهل الأطفال اللذين يبحثون عن الانتباه أو لفت الانظار.
ربما يفعل الأطفال ذلك حتى يحصلوا على مايريدون فهم لايتقبلون الأوامر هكذا بدون اقتناع.
وربما يريدوا الخروج من المنزل أو أن يذهبوا معك. بدل أن يتركوا مع الخادمة أو يريدون الحلوى، مثلاً إن حالات الغضب المعني منها لفت الإنتباه قد تتضمن التذمر والبكاء – الضرب على الجدار والأرض كتم النفس أو صفق الباب .
مادام طفلك يبقى في مكان واحد وليس هناك خطورة فمن الممكن أن تتركه لوحده.
حاول أن تحول انتباهه إلى شيء آخر مهما كان لاتستسلم لطلب طفلك. وقت حالة الغضب إذا كانت تعلم أنه غير مؤذي لنفسه أو لغيره تجاهله تماماَ – لأنه عندما يبدأ يتعود على هذا السلوك صعب إيقافة.
خذه إلى مكان آخر. لاتحاول أن تتفاهم معاه لأنه سوف يسوء الوضع. ببساطة قل له " أستطيع أن أرى أنك غاضب سوف أتركك لوحدك حتى تهدأ اخبرني عندما تريد الكلام" اترك طفلك يعيد السيطرة على نفسه . عندما يعود لطبيعته كن ودوداً وحاول أن تعيد الأشياء لطبيعتها . يمكن أن تقلل حالات الغضب بالتقليل من كلمة لا.
3- جسدياَ قم بتحريك الطفل الذي لديه حالات الغضب الرافضة.
عندما يرفض الطفل شيئاً غير مهم قبل النوم على السرير. دعه قبل أن يبدأ الطفل بحالات الغضب. أما عندما يرفض أن يفعل شيئاً مهماً لابد أن يقوم به مثل الذهاب للمدرسة فلابد أن لا يستجاب لرغباته بإفتعال حالات الغضب. بعض هذه الحالات الإنفعلية يمكن تجنبها بإعطاء الطفل 5 دقائق انذار بدل من الطلب منه فجأة بإيقاف مايفعله.
منذ بداية الغضب أعطيه 2 – 3 دقائق . حاول أن تضع عدم رضاه في كلمات " انت تريد ان تلعب وقت زيادة لكنه حان وقت النوم " . بعد ذلك خذه إلى المكان المقصود . مع مساعدته بقدر الإمكان (مثل حمله).
4- استخدم وقتاً مستقطعاً لحالات الغضب المزعجة المخربة .
بعض حالات الغضب لايمكن للآباء تجاهلها. في هذه الحالات خذ أو أرسل طفلك إلى غرفته ل 2 إلى 5 دقائق.
مثال على التصرفات المزعجة:
- التعلق بك وملاحقتك.
- ضربك.
- الصريخ والزعيق لوقت طويل في مكان عام.
- رمي الأشياء أو تخريب الملكيات .
5- امسك الأطفال في حالة الضرر أو الغضب الشديد .
إذا فقد طفلك السيطرة التامة على نفسه ويصرخ بجنون فكر في حمله أو الإمساك به لأن فقد السيطرة على الغالب يخيفه . وأيضاَ احمله أو أمسكه عندما يكون في حالة غضب قد تكون خطراً عليه أو جرح لنفسه ( مثل أنه يرمي نفسه للخلف بقوة ).
إحتوي طفلك في يدك . اخبره أنك تعرف أنه غاضب وأعطيه حسك في السيطرة . إلتزمه حتى تشعر أن جسمه يسترخي وهذا يأخذ غالباَ 1-3 دقائق . بعد ذلك اتركه . هذه ردة الفعل للتهدئة نادراَ ماتحتاج إليها بعد 3 سنين من العمر ولكن إن إحتجت إليها بعد ذلك فلا تتردد حتى لوكان إبنك رجلاً.
بعض الأطفال لايريدون أن تهدئه . . أمسكه فقط إذا لاحظت أنه يتصاعد. اذا قال لك طفلك إبتعد عني فافعل، بعد ذلك سوف يقترب منك يريد أن تمسكه .هذه طريقة جيدة لإرجاعه إلى حضن العائلة.
6- لاتسمح لهم بمشاهدة أفلام العنف أو ممارسة ألعاب الفيديو التي يكثر فيها العنف أو الشتم ومصاحبة الزملاء الذين يتخلقون بذلك.
7- علم نفسك أن تكون قدوة لأبنائك عند الغضب في أن تتعوذ بالله من الشبطان الرجيم وأن تجلس إذا كنت واقفاً أو تغير المكان وأن تتوضأ وتذكر الله.
إياك أن تتلفظ بما لايليق أو أن تعتدي بالضرب أو الشتم وخاصة أمام الأطفال فإنهم يقتدون بك.
إعداد:
د/محمد الغامدي.
‎هذه المعلومات تقدمها صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع الجمعية السعودية لطب الأسرة و المجتمع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.