ارتفاع أسعار النفط بأكثر من اثنين بالمئة    يوم العلم.. راية لا تنكس ووطن لا ينحني    سعود بن بندر يطلع على تقرير تجمع الشرقية الصحي    البترول في خضم الأحداث الراهنة    2026 عام الذكاء الاصطناعي.. حين تتحول التقنية إلى محرك للاستثمار وإعادة تشكيل الاقتصاد    اعتراض وتدمير عشرات المسيّرات في الرياض والشرقية والخرج    البديوي يدين بأشد العبارات الهجمات الإيرانية الغادرة المستمرة على دولة الإمارات وسائر دول المجلس    الجيش الإسرائيلي يقصف مبنىً عسكرياً لحزب الله جنوبي لبنان    عبدالعزيز بن سعود يجري اتصالًا هاتفيًا بوزير الداخلية البحريني    الإثارة الرمضانية في دورينا    سيتي وتشلسي لكتابة «ريمونتادا» جديدة أمام الريال وباريس    المحكمة العليا تدعو إلى تحري رؤية هلال شهر شوال    "هلال المدينة الأحمر" يعيد النبض لمريض    أمير المدينة يشارك الأيتام مأدبة الإفطار.. ويطلق "كلنا أهل 3"    جامعة الملك سعود تحصد سبع جوائز في معرض جنيف الدولي للاختراعات 2026    دقّة التعبير القرآني    جوهر يُلهم    في زكاة الفطر    خدمات متكاملة    لماذا يكثر الطلب على الاستراحات أيام العيد؟    الاتحاد يلغي تذاكر مباراته في دوري أبطال آسيا ويعد الجماهير باسترداد كامل المبالغ    الاتحاد السعودي للشطرنج يعلن روزنامة بطولاته لعام 2026    انضمام الحكم الدولي رائد الزهراني لقائمة حكام تقنية الفيديو الآسيويين    جماهير الاتحاد وكونسيساو .. ونصف نهائي كأس الغالي    في نصف نهائي كأس الملك.. ديميرال وتمبكتي.. أبرز الغائبين عن قمة الأهلي والهلال    المملكة تعزي إثيوبيا في وفيات الفيضانات    هي أشياء لا تشترى    الصين تنتج الماس السداسي    100 ألف ريال غرامة مساعدة المخالفين    غموض وفاة مؤثرة تركية.. والقاتل قد يكون فناناً    آلاف المستفيدين من مساعدات مركز الملك سلمان.. جهود إنسانية سعودية تمتد لأفريقيا    مناقشات حول خطط لاستئناف حركة الشحن.. ترمب يدعو للمساهمة في حماية مضيق هرمز    مع تصاعد التوترات العسكرية بالشرق الأوسط.. روسيا تحذر من مخاطر انتشار الأسلحة النووية    أكد استعداد بلاده لمواصلة القتال.. عراقجي: الحرب يجب أن تنتهي بطريقة تضمن عدم تكرارها    الأعياد لا تأتي لكنها تولد من أفواه الآباء    أحمد حلمي يتنازل عن بلاغ اتهام مدير منزله    قلة الأصدقاء مؤشر إلى الذكاء العالي    «مانجا» تعزز حضورها الدولي برعاية مهرجان الأنمي    «تاسي» يبدأ عطلة العيد    من المنجم إلى السوق.. السعودية.. وجهة الاستثمار التعديني ومستقبل المعادن    القوات الخاصة لأمن الطرق تعزز جهودها الميدانية في الطرق الرئيسة والمنافذ المؤدية للحرمين الشريفين خلال العشر الأواخر من شهر رمضان    دعوة إبراهيم    أطعمة مصنعة تهدد صحة العظام    وتد طبي جديد بديل لزراعة الأسنان    أخصائية بصريات تحذر من خطر مسلسلات رمضان    أبرز الأخطاء الطبية «4»    رسائل التبرعات الرمضانية تثير تساؤلات حول خصوصية الأرقام    الأقارب المزعجون يسرعون الشيخوخة البيولوجية    هل تعجل الحرب إستراتيجية عربية موحدة    نائب أمير المدينة يزور المسجد النبوي ويشارك الأئمة إفطارهم    تبكير تشغيل النقل الترددي إلى المسجد النبوي يوم ختم القرآن    إيران تهدد المصالح الأمريكية وتقصف المنشآت المدنية الخليجية    الداخلية: الغرامة والسجن والإبعاد لمن ينقل أو يشغل أو يؤوي أو يتستر على مخالفي الأنظمة    المحكمة العليا تدعو إلى تحري رؤية هلال شهر شوال مساء يوم الأربعاء ال29 من شهر رمضان لهذا العام 1447ه    رسيل مسملي تحصد ذهبية معرض جنيف الدولي للاختراعات 2026.. وإبراهيم رفاعي ينال الفضية في إنجاز عالمي لتعليم جازان    المملكة تعزي جمهورية إثيوبيا في ضحايا الفيضانات والانهيارات الأرضية    محمد بن سلمان صمام الأمان    أمير نجران يلتقي رئيس محكمة التنفيذ بالمنطقة    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) شذى المرزوق
الخمول الجسدي يرفع خطر الوفاة المبكرة 6% عالميا
في شهر رمضان، تتبدل أنماط الحياة اليومية لدى كثير من الأفراد، إذ تميل معدلات النشاط البدني إلى الانخفاض مقابل زيادة ساعات الجلوس والنوم، ما يضع الخمول الجسدي في واجهة التحديات الصحية الموسمية، خصوصًا مع ارتباطه المباشر بعدد من الأمراض المزمنة. الموت (...)

16 - 03 - 2026
طائرة النور تحط بمطار الممتاز
سجل فريق الكرة الطائرة في نادي النور إنجازا تاريخيا بتأهله إلى الدوري الممتاز للمرة الأولى في تاريخ اللعبة بالنادي، عقب فوزه على نظيره الخبراء 3 /1، في اللقاء الذي جمع الفريقين على صالة نادي النور. وسجل مدرب الفريق الكابتن محمد البديوي اسمه في تاريخ (...)

16 - 03 - 2026
السلام يعود للثالثة
حسم السلام بطاقة التأهل والصعود إلى دوري الدرجة الثالثة، عقب تعادله 1/1مع المطوع في لقاء الإياب الذي جمع الفريقين ضمن منافسات الملحق المؤهل. وتحمل هذه العودة أهمية كبيرة للفريق، إذ لم يغب السلام عن دوري الدرجة الثالثة سوى موسم واحد فقط، بعدما هبط في (...)

16 - 03 - 2026
روجيرز يصنع التحول في القادسية
واصل القادسية تقديم مستوياته اللافتة في دوري روشن السعودي للمحترفين خلال الموسم الحالي، في ظل التحول الواضح الذي شهده فارس الشرقية، منذ تولي المدرب الإيرلندي الشمالي بريندان روجيرز قيادته الفنية، الذي نجح في إعادة تشكيل هوية الفريق ومنحه شخصية (...)

15 - 03 - 2026
ياعلمنا نحتفي بك كل عامي
يا علمنا نحتفي بك كل عامي انت رمز ٍ للتلاحم والسياده منزلك عال السما فوق الغمامي تحمل السيف المهند والشهاده فيك لون ٍ للنماء ولسلامي لونك الاخضر والابيض فالرياده في نظرنا تشبه البدر التمامي انتفاخر بك وفيك المجد عاده لاحتفلنا فيك والله ما نلامي كل (...)

11 - 03 - 2026
الهدى يكتب التاريخ ويصعد للثانية
حسم الهدى بطاقة التأهل الرسمية إلى دوري الدرجة الثانية، بعد تعادل درامي ومثير أمام مضيفه رضوى 2 /2، في اللقاء الذي جمعهما على ملعب الأخير بمدينة ينبع، ضمن الجولة الختامية لدوري الدرجة الثالثة. دخل الهدى المواجهة وكانت تفصله عن الصدارة نقطة واحدة (...)

28 - 02 - 2026
محمد بن سعود بالحكم حازي
الدوله الاولى فخر واعتزازي جذورها بعماق الامجاد ممدود قامت على اللي فالمهمات فازي منها بدينا بدولة العز والجود محمد بن سعود بالحكم حازي مؤسس الدوله وبالفعل مشهود وسعى لوحدتها بعيد المغازي عبدالعزيز اللي على فعله شهود يوم التاسيس اللي مامثله (...)

22 - 02 - 2026
النظام العالمي بعد اختلال التوازن.. للتفكك أم إعادة التشكل؟
يشهد العالم اليوم تصاعدًا غير مسبوق في الأزمات السياسية والعسكرية والاقتصادية والتقنية، وغالبًا ما يصوَّر هذا المشهد على أنه انهيار النظام العالمي القائم، إلا أن هذا التوصيف يبقى مضللاً؛ إذ إن ما يجري لا يمثل انهيارًا شاملاً، بل إعادة تموضع بنيوية (...)

29 - 01 - 2026
3 انتصارات آسيوية للقبضة الخضراء
اختتم المنتخب السعودي الأول لكرة اليد مشواره في الدور التمهيدي للبطولة الآسيوية ال22 للرجال، محققا 3 انتصارات متتالية رفعت رصيده إلى النقاط الكاملة، وتوجته بتصدر مجموعته، إذ انتصر في المباراة الأخيرة على نظيره الأسترالي، عقب انتصاريه السابقين على (...)

20 - 01 - 2026
الغامدي خيار لتعويض هوساوي
مع اقتراب انتقال لاعب وسط الخليج مراد هوساوي إلى الهلال، تدرس إدارة النادي عددا من الخيارات البديلة للاعب. وبرز اسم لاعب أحد السابق محمد زايد الغامدي، المعار للتعاون والمنتقل إلى الفيصلي، كأحد أبرز الأسماء المقترحة كبديل لهوساوي. وكشفت مصادر أنه تم (...)

12 - 01 - 2026
عام جديد.. وطموح لا ينتهي
مع إشراقة عام 2026م، نجدّد الأمل، ونغرس في أرواحنا التفاؤل بأن القادم أجمل -بإذن الله.. العام الجديد ليس مجرد رقم على تقويم، بل بداية جديدة لرحلة مليئة بالتحديات والفرص، نرسم فيها خطوات النجاح لأنفسنا ولوطننا الغالي. وفي خضم هذه البدايات، لا يمكن (...)

03 - 01 - 2026
السحاب المراويح
الله على شوف السحاب المراويح اللي بروقه فوق نجد العذيّه شوفه يشوق اهل الوجيه المفاليح الكل يفرح به ويرقب مجيّه وبله ينسيك التعب والتباريح ويجلا الشقى عن كل نفس ٍ شقيّه ويفرح بشوفه راعي الفطر الفيح راع العلوم الغانمه والنقيه لاقام يسبل من مزون ٍ (...)

16 - 12 - 2025
معتقدات خاطئة تشوه نمو الطفل
حذّر استشاري جراحة عظام الأطفال الدكتور إبراهيم البراهيم من انتشار عدد من المعتقدات الخاطئة بين الأمهات، خصوصًا تلك المرتبطة بنمو الطفل وتطوره الحركي، مؤكدًا أن بعضها لا يحقق الفائدة المرجوة، بل قد يسبب أضرارًا صحية طويلة المدى. عادات موروثة أوضح (...)

16 - 12 - 2025
أبطال الشرقية في القوى نحو العالمية
سجل لاعبان من أبناء المنطقة الشرقية اسميهما في إنجازين بارزين على المستوى الرياضي في مجال ألعاب القوى، حيث تأهل لاعب الصفا محمد سراج الزاير وعداء الخليج علي الرميح للمشاركة في بطولة العالم لألعاب القوى تحت 20 سنة (World Athletics U20 Championships (...)

14 - 12 - 2025
100 مليون شرط الخليج للتنازل عن نجمه
بيّنت مصادر أن الخليج اشترط دفع 100 مليون ريال للتنازل عن لاعب وسطه المتألق في هذا الموسم مراد هوساوي، كحد أدنى، في ظل اهتمام أندية كبرى بالتعاقد معه، وعلى رأسها الهلال، والأهلي، والقادسية. وأشارت المصادر إلى أن اللاعب يرتبط بعقد مع الخليج حتى 2029، (...)

01 - 11 - 2025
يوم الوطن فرحه على مر الاعوام
انا سعودي ديرتي دار الاكرام المملكة دار الفخر و معموره اطهر بلد له راية ٍ رمز الاسلام شعاره التوحيد والدين نوره دستوره القرآن والشعب مقدام واللي نوى بالشر تقصر شبوره يوم الوطن فرحه على مر الاعوام الشعب يفرح كل عام بحضوره البيرق الخفّاق من فوق (...)

29 - 09 - 2025
الدانة سوبر اليد السعودية
حافظ الخليج وللمرة الثالثة تواليًا، على لقبه كبطل للسوبر السعودي للكرة اليد، بعد أن توج بالذهب مجددًا، بتغلبه على منافسه الهدى، في المباراة النهائية للبطولة، ليكون الدانة البطل المتوج باللقب في أخر 3 مواسم، وهي البطولة المستحدثة للعبة، وبذلك أكد (...)

24 - 09 - 2025
سوبر اليد بين الهدى والخليج
تترقب محافظة القطيف احتفالاً من نوع خاص بمناسبة اليوم الوطني السعودي، حيث تستعد للاحتفال بفوز أحد أنديتها ببطولة السوبر السعودي لكرة اليد، التي تقام اليوم بين الخليج والهدى. ويسعى الخليج لتعزيز سجله بالبطولات، وإضافة الكأس الثالثة لبطولة السوبر إلى (...)

22 - 09 - 2025
يا طارد الدنيا تركد على الهون
دنيا الفنا فيها المخاليق يفنون وما كل واحد فالزمن تستوي له يا طارد الدنيا تركد على الهون منته بلاقي من وراها حصيله لو عشت عمر شعيب تاليك مدفون واللي له المكتوب لازم يجيله أخذ الكفايه دام هالرزق مضمون الرزق بأمر الله وارض بقليله خلك فطين وعن هل النقد (...)

07 - 09 - 2025
سوق سوداء لبيع بيانات الأفراد الشخصية
في خضم التحول الرقمي المتسارع وتنامي أدوات وتقنيات التسويق الإلكتروني، تبرز ظاهرة خطيرة تتمثل في بيع البيانات الشخصية للأفراد من قِبل جهات غير موثوقة، ما يشكل تهديدًا مباشرًا للأمن السيبراني وحق الخصوصية. هذه البيانات الحساسة التي تشمل الاسم (...)

23 - 08 - 2025
الخليج يستقبل الجدد
انتظم الثنائي الأجنبي الجديد، في صفوف الخليج، الجناح الإسباني باولو فيرنانديز، والمدافع الهولندي بارت شينكيفيلد بمعسكر الدانة المقام حاليا في هولندا، استعدادا للموسم المقبل، فيما وقعت إدارة النادي رسميا مع المدافع أحمد عسيري، في صفقة انتقال حر قادما (...)

05 - 08 - 2025
إعادة تشكيل الوعي بين الثقافة والتقنية
لقد اعتادت المجتمعات عبر التاريخ أن تُنتج وعيها الجمعي ببطءٍ طبيعي، عبر قنوات الثقافة، والدين، والتعليم، والعائلة. وكانت هذه القنوات تُشكّل رؤى الأفراد وقيمهم استنادًا إلى التجربة المحلية، والهوية الجغرافية، والذاكرة التاريخية. لكن التحوّل التقني (...)

03 - 08 - 2025
حين يصير الصمت موقفاً والعزلة وعياً
في زمننا تكاثرت فيه الأصوات، وتنازعت فيه الآراء، وتنافست فيه المنصات على أعلى قدر من الضجيج، بات الصمت موقفًا، لم يعد الصامت غائبًا عن المشهد، بل صار أحيانًا أكثر حضورًا من المتكلمين، ولم تعد العزلة انسحابًا سلبيًا، بل اختيارًا ناضجًا، يعبّر عن (...)

03 - 08 - 2025
مانجروف القطيف الذهب السائل.. قفزة تصل بالإنتاج إلى 20 طنا
يقترب موسم إنتاج عسل المانجروف في محافظة القطيف من نهايته، مع توقعات بأن يكون موسم 2025 ناجحًا بشكل غير مسبوق، إذ أظهرت مبادرة "عسل المانجروف بالشرقية" قفزة نوعية في حجم الإنتاج خلال المواسم السابقة، ومن المتوقع أن يصل إلى 20 طنًا هذا الموسم وهو (...)

10 - 07 - 2025
الRH هل يعيق الإنجاب؟
تميل معظم النساء إلى أن يصبحن أمهات بعد الزواج، حيث يعد الحمل والولادة من التجارب التي تثير مشاعرهن العميقة، ولذا فإنه من الصعب على أي سيدة مواجهة أي عراقيل أو معوقات تؤثر على تحقيقها هذا الهدف الحلم . لكن عوامل عدة قد تعيق تحقيق المرأة لحلمها هذا، (...)

16 - 05 - 2025
إعلان