افتتاح النادي الصحي لطالبات آداب جامعة الفيصل

تم مؤخرا افتتاح النادي الصحي لطالبات كلية الآداب، بإشراف المشرفة على النادي الدكتورة أماني البطراوي، الأستاذ المساعد بقسم التربية البدنية، بحضور عدد من أعضاء هيئة التدريس بالأقسام المختلفة، وجمع غفير من الموظفات وأكثر من 400 طالبة.
وبُدئ حفل الافتتاح بالتعريف بأهداف النادي الصحي وعرض لبعض الفعاليات التي سيقدمها النادي على مدار العام، بالإضافة إلى توضيح شروط العضوية للطالبات، بعد ذلك تحدثت الدكتورة أماني البطراوي في ندوة أقيمت بهذه المناسبة بعنوان (غذاؤك سر صحتك)، بينت من خلالها أهمية الغذاء الصحي للفرد، والعوامل التي يجب مراعاتها في الغذاء الصحي السليم، ومكونات الغذاء الصحي السليم من (كربوهيدرات، دهون، بروتينات، فيتامينات، أملاح معدنية، ماء)، بعدها تم تنظيم مسابقة ثقافية عن الغذاء للطالبات اشتملت على مجموعة كبيرة من الأسئلة أثارت حماسهن، مع توزيع جوائز على الفائزات، كما تم عرض بعض البنرات مثل: الصحة واللياقة تعادل السمنة والرشاقة، وغذاؤك دواؤك، وشرب الماء والحالة الصحية، بالإضافة إلى مجموعة من المجسمات التي توضح الغذاء الصحي السليم، مثل نماذج للهرم الغذائي القديم والجديد، وفوائد التمر، والكالسيوم، وفوائد الشاي الأخضر، وأهمية تناول الفاكهة، والطرق الصحيحة لحفظ الطعام، وأيضا تبيان أضرار الوجبات السريعة على صحة الأطفال، ومجموعة من المطويات المتعلقة بالغذاء وعرض نماذج حية من الغذاء الصحي السليم.