ناتشو يختار بين الاتحاد والنصر    لاعب النصر على أبواب القادسية    قرار من الاتحاد بشأن المعيوف    حاجة فلسطينية : كتب لي الله حج بيته الحرام ضمن برنامج خادم الحرمين    إغلاق شواطئ جزيرة سنتوسا في سنغافورة بسبب تسرب نفطي    "التجارة": تصعيد أكثر من 258 مليون سلعة تموينية إلى العاصمة المقدسة    بنتانكور لاعب توتنهام يعتذر لزميله سون بسبب تعليق عنصري    ضبط 12,950 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    مع دخول الصيف.. سكان مخيمات غزة يواجهون «الجحيم»    المعيقلي في خطبة عرفة: الحج ليس مكانا للشعارات السياسية ولا التحزبات.. مما يوجب الالتزام بالأنظمة والتعليمات    "الصحة" تُحذر الحجاج من أخطار التعرض لأشعة الشمس    الأمير عبدالعزيز بن سعود يؤكد اعتزاز المملكة بخدمة ضيوف الرحمن    الأمير عبدالعزيز بن سعود يقف على سير العمل في مركز القيادة والسيطرة لأمن الحج    وزير الإعلام يتفقد مقار منظومة الإعلام بالمشاعر المقدسة    الأجواء المناخية بطرق المشاعر المقدسة    مسعى أمريكي لتجنب حرب شاملة بين إسرائيل وحزب الله    رجل أمن يحتضن الكعبة.. خدمة وشوق    سويسرا تحتضن قمة دولية حول أوكرانيا    الحجاج يتوافدون إلى عرفات لأداء الركن الأعظم    أبحاث تؤكد: أدمغة الرجال تتغير بعد الأبوّة    انضمام مسؤول استخباراتي سابق إلى مجلس إدارة شركة Open AI    الصحة الفلسطينية: توقف 32 مستشفى عن العمل من أصل 34 في غزة    الرئيس المصري يزور المتحف الدولي للسيرة النبوية    جبل عرفات..من الناحية الجيولوجية    تعرّف على درجات الحرارة المتوقعة في مكة والمشاعر المقدسة    الرئيس الشيشاني يصل إلى المدينة المنورة    نائب أمير مكة يتابع أعمال الحج والخدمات المقدمة لضيوف الرحمن    اكتمال جاهزية إيصال ترجمة خطبة يوم عرفة لمليار مستفيد    طيران الأمن يُسخر إمكاناته لخدمة الحجيج    النيابة العامة تطور جهاز ترجمان لترجمة مجريات التحقيق خلال موسم حج 1445ه    تنظيف وغسل 120 مصلى وجامعا في بريدة استعدادا لصلاة العيد    السعودية تتسلم علم استضافة أولمبياد الفيزياء الآسيوي 2025    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تباين    «قوات المجاهدين».. انتشار على سفوح الجبال    «السيادي السعودي» يعتزم الاستثمار في الهيدروجين الأخضر و«المتجددة»    مصادر «عكاظ»: الشهري يدرس عروض أندية «روشن»    «النقد الدولي»: سياسة السعودية الاقتصادية تدعم النمو غير النفطي    2000 إعلامي من 150 دولة يتنافسون في الأداء    حجاج صندوق الشهداء والمصابين والأسرى والمفقودين يحطون رحالهم في منى    مركز العمليات الأمنية ل«عكاظ»: نرد على المكالمات في ثانيتين    «SSF» قوات النخبة.. تدخل سريع للحماية والتأمين    أفضل أداء أسبوعي للنفط في شهرين    عرفة البيضاء.. تتهيأ لأضخم تجمّع بشري    النائب العام يجري جولة تفقدية على مركز القيادة والتحكم للإشراف المباشر على أعمال النيابة العامة بالحج    حجاج بيت الله يؤدون الركن الأعظم    4 أطعمة مناسبة أثناء تناول حقن التنحيف    40 عاماً لتخطي سوء معاملة طفل !    مركز البحوث السرطانية: لا تتجاهل البقع الزرقاء !    الأولوية لفيرتز    افتتاح قصير ل«يورو 2024» وتكريم بيكنباور    الأخضر تحت 21 عاماً يخسر من بنما بركلات الترجيح في بطولة تولون الدولية    فيلم "نورة" من مهرجان "كان" إلى صالات السينما السعودية في رابع العيد    120 مليون نازح في العالم    المملكة من أكبر المستثمرين في الطاقة النظيفة    الرئيس المصري يغادر المدينة المنورة    صحفيو مكة يشيدون بمضامين ملتقى إعلام الحج    هدايا بروح التراث السعودي لضيوف الرحمن    العيسى: تنوع الاجتهاد في القضايا الشرعية محل استيعاب الوعي الإسلامي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رشاقة الطالبات.. من أندية الجامعات
"بولينج" و"سكواتش" و"تنس الطاولة" و"بلياردو"
نشر في الوطن يوم 22 - 10 - 2012

لم تستطع سارة باهمام الطالبة في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن إخفاء حماستها عندما رأت النادي الرياضي في جامعتها والذي اكتمل ولم يشغل بعد. فسارة تتمنى لو يفتتح النادي سريعاً وتستفيد منه مع زميلاتها "لأن الرياضة تساعدنا على التركيز أكثر في المواد الدراسية وتزيد نشاط الجسم نتيجة زيادة نشاط الدورة الدموية، إضافة إلى التخفيف من الضغوط الحياتية". وتساندها في هذا الأمر زميلتها وجدان الحصيني، متمنية أن يفتتح المركز قبل تخرجها من الجامعة وأن تحظى بفرصة ممارسة الرياضة فيه. وسألت: "هل تكون هناك مواد تربية بدنية إلزامية أسوة بجامعة الأمير سلطان أم أنها ستكون اختيارية؟".
"الأهلية" سباقة
وكانت الجامعات "الأهلية" سبقت الجامعات الحكومية في هذا الأمر وأنشأت مراكز رياضية في مقراتها استحوذت على اهتمام الطالبات ومنهن ريم الطالبة في قسم إدارة الأعمال في "كلية اليمامة"، التي ألزمت نفسها بزيارة النادي 3 مرات أسبوعيا وفقاً لجدولها الدراسي.
ولا ترى ريم حرجاً من زميلاتها خصوصاً أن المسؤولات يشجعنها. وتؤكد أن الرياضة تساعد على الارتقاء بالقدرات العقلية من خلال ممارسة الأنشطة إذ تعزز القدرة على الانتباه وسرعة الاستجابة وحسن التصرف والإدراك وقوة الملاحظة، متمنية أن تتم توسعة خدمات النادي من خلال تقديم بعض الحصص الرياضية المتخصصة في بناء الأجسام، إلى جانب توفير ملاعب لكرة الطائرة وكرة السلة.
وتشاركها زميلتها شوق طالبة التسويق، الرأي وتقول إنها تحضر في نادي الجامعة 5 مرات في الأسبوع بمعدل ساعة إلى ساعتين على حسب جدولها الدراسي. وتؤكد أنها تواظب على ممارسة الرياضة نظراً إلى اهتمامها بصحتها وبهدف زيادة لياقتها وتخفيف الضغط الدراسي وتقليل التوتر، مشيرة إلى أن المدربة التي تشرف على النادي تشعرهن بالحماس وتزودهن بنصائح لتأدية التمارين بشكل صحيح. وتمنت شوق أن يزود النادي بمدربة رياضة يكون مجال دراستها الصحة العامة، لتساعد الطالبات اللاتي يهتممن بالصحة، كما تأمل بأن تكون هناك نشاطات أخرى مثل فصول خاصة برياضات الاسترخاء؛ إضافة إلى تشجيع أعداد أكبر من الطالبات لزيارة النادي وتوسيع مساحته الحالية.
جامعة سلطان
المحاضرة في مجال التغذية والرياضة بجامعة الأمير سلطان شذا عبدالقادر أكدت أن لدى الجامعة قاعتين رياضيتين للطالبات مساحتهما 12م×8م تم افتتاحهما منذ 2003، هما قاعة التمرينات الرياضية التي تستوعب 25 لاعبة، وقاعة الأجهزة الرياضية التي تستوعب 30 لاعبة حسب عدد الأجهزة الرياضية، مشيرةً إلى أن الصالتين متاحتان من السابعة صباحاً وحتى الرابعة عصراً، ليُشكل ذلك مزيجاً متنوعاً من التمرينات الرياضية من أجل الصحة ومنها التمرينات الهوائية بأنواعها وتمرينات تقوية وشد العضلات وتمرينات المرونة.
وأضافت: "لا يوجد مقابل هذه الأنشطة أي رسوم تسجيل على الطالبة، فالنادي غير متاح لغير منسوبي الجامعة، والمشرفات على الصالتين هما من أعضاء الهيئة التدريسية والمتخصصات بالتربية الرياضية"، موضحة أن "القاعات الرياضية مصممة لتستخدمها محاضرات ومدرسات مادة الصحة والتربية الرياضية لإجراء الجزء العملي للمادة، ويمكن لأعضاء الهيئة التدريسية استخدامها في حالة عدم انشغالها بإحدى الحصص"، مؤكدةً أن "مادة التربية البدنية مقررة على جميع طالبات الكلية". وأكدت أن "الجامعة لاحظت تغييراً لدى الطالبات بعد 3 سنوات من الانتظام في الجامعة، لأن هذه الثقافة تنغرس في تفكيرهن ويحرصن على الاعتناء بصحتهن".
اليمامة
ويقول مدير العلاقات العامة والإعلام بجامعة اليمامة مصطفى الصالح إن النادي تأسس في الجامعة في سبتمبر 2010 على مساحة 500 متر مربع داخل الحرم الجامعي للبنات، وتضافرت الجهود لتوفير أماكن ملائمة لممارسة النشاط الرياضي الصحي للطالبات والمنسوبات، مما يحقق التكيف النفسي وإشباع الحاجة إلى التقدم والنجاح وتحقيق الذات، مشيراً إلى أن النادي يستوعب ما لا يقل عن 50 مستفيدة في وقت واحد من الساعة 8 صباحاً وحتى 4 عصراً. كما يقدم خدماته لطالبات الدبلوم والمنسوبات من الساعة 4 عصراً وحتى ال8 مساءً، فيما يرتاد النادي يومياً ما بين 20 و25 مستفيدة، ويدار بالكامل ويشرف عليه طاقم نسائي.
ويوضح الصالح أن أنشطة النادي الرياضي تتنوع ما بين رياضية وبدنية وترفيهية، وتنقسم إلى أنشطة فردية وأخرى جماعية، فيما تحتوي الصالة الرياضية على البولنج وتنس الطاولة والبلياردو والهوكي وألعاب القوى، كما تنظم حصص رياضية متنوعة تحت إشراف مدربة، ويقدم النادي كذلك عدد من الاستعراضات الرياضية، مشيراً إلى أن خدمات النادي تنحصر فقط على منسوبي الجامعة من طالبات وهيئة تدريس وموظفات بشكل مجاني وتحت إشراف مدربات متخصصات في مجال الرياضة البدنية، فيما يقام التنافس عبر الاستعراضات الرياضية حالياً، على أن يتوسع ذلك ليشمل جميع الأنشطة المقدمة في المستقبل.
الملك سعود
مدير الإنشاءات الإستراتيجية بجامعة الملك سعود المهندس خالد فهد الشدي، يشير إلى أن المساحة المخصصة للنادي في المباني الجديدة تبلغ 11300 متر مربع تقريباً، ويتوقع أن تستوعب الطالبات ومنسوبات الجامعة على فترات دوام متفاوتة لاستيعاب أكبر عدد ممكن منهن، وستكون مهيأة لاستقطابهن على فترات صباحية ومسائية، مشيراً إلى وجود أنشطة رياضية وترفيهية مجهزة بأحدث الوسائل منها حمام سباحة 25م × 12.5م بكامل التجهيزات من أدواش وغرف تبديل ملابس وجميع الملحقات الخاصة بالمسبح، وصالة بولينج 4 مسارات، وملعبا سكواتش، وصالة تنس طاولة، صالة بلياردو، صالة جمنازيوم ولياقة بدنية وألعاب الدفاع عن النفس، صالة متعددة الاستعمال للألعاب الرياضية "سلة – كرة يد – كرة طائرة، إلى جانب إدارة المبنى، والملحقات الخاصة به من مستودعات وأدواش ومغاسل وغرف مساندة للصالات الرياضية، وحدائق خارجية محيطة بالمبنى.
وأكد الشدي أن الأصل في النادي أن يكون متاحا لمنسوبي الجامعة ولم تتم مناقشة السماح لغير المنسوبين بالتسجيل، وأنه في حال كان هناك رسوم فسوف تكون رمزية وتشجيعية، وأما المدربات فالجامعة حالياً تقوم بانتقاء مشغل على مستوى عال وذلك لتشغيل المبنى وتزويده بالمدربات المتخصصات فيه، مشيراً إلى أن تشغيل المبنى سيكون مع بداية الدوام في المدينة الجامعية للطالبات، وأنه يحتوي على جميع الأجهزة الرياضية بما فيها أجهزة إنقاص الوزن وسوف يكون هناك برامج تهتم بذلك.
وحاولت "الوطن" التواصل مع مدير العلاقات العامة بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن منذ ما يقارب الشهر للحصول على مزيد من المعلومات والرد على استفسارات طالبات الجامعة وأسئلتهن حول عدم افتتاح وتشغيل المركز الرياضي رغم اكتماله إلا أنه لم يزود الصحيفة حتى لحظة إعداد هذا التقرير.
الرياض: وفاء أحمد
لم تستطع سارة باهمام الطالبة في جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن إخفاء حماستها عندما رأت النادي الرياضي في جامعتها والذي اكتمل ولم يشغل بعد. فسارة تتمنى لو يفتتح النادي سريعاً وتستفيد منه مع زميلاتها "لأن الرياضة تساعدنا على التركيز أكثر في المواد الدراسية وتزيد نشاط الجسم نتيجة زيادة نشاط الدورة الدموية، إضافة إلى التخفيف من الضغوط الحياتية". وتساندها في هذا الأمر زميلتها وجدان الحصيني، متمنية أن يفتتح المركز قبل تخرجها من الجامعة وأن تحظى بفرصة ممارسة الرياضة فيه. وسألت: "هل تكون هناك مواد تربية بدنية إلزامية أسوة بجامعة الأمير سلطان أم أنها ستكون اختيارية؟".
"الأهلية" سباقة
وكانت الجامعات "الأهلية" سبقت الجامعات الحكومية في هذا الأمر وأنشأت مراكز رياضية في مقراتها استحوذت على اهتمام الطالبات ومنهن ريم الطالبة في قسم إدارة الأعمال في "كلية اليمامة"، التي ألزمت نفسها بزيارة النادي 3 مرات أسبوعيا وفقاً لجدولها الدراسي.
ولا ترى ريم حرجاً من زميلاتها خصوصاً أن المسؤولات يشجعنها. وتؤكد أن الرياضة تساعد على الارتقاء بالقدرات العقلية من خلال ممارسة الأنشطة إذ تعزز القدرة على الانتباه وسرعة الاستجابة وحسن التصرف والإدراك وقوة الملاحظة، متمنية أن تتم توسعة خدمات النادي من خلال تقديم بعض الحصص الرياضية المتخصصة في بناء الأجسام، إلى جانب توفير ملاعب لكرة الطائرة وكرة السلة.
وتشاركها زميلتها شوق طالبة التسويق، الرأي وتقول إنها تحضر في نادي الجامعة 5 مرات في الأسبوع بمعدل ساعة إلى ساعتين على حسب جدولها الدراسي. وتؤكد أنها تواظب على ممارسة الرياضة نظراً إلى اهتمامها بصحتها وبهدف زيادة لياقتها وتخفيف الضغط الدراسي وتقليل التوتر، مشيرة إلى أن المدربة التي تشرف على النادي تشعرهن بالحماس وتزودهن بنصائح لتأدية التمارين بشكل صحيح. وتمنت شوق أن يزود النادي بمدربة رياضة يكون مجال دراستها الصحة العامة، لتساعد الطالبات اللاتي يهتممن بالصحة، كما تأمل بأن تكون هناك نشاطات أخرى مثل فصول خاصة برياضات الاسترخاء؛ إضافة إلى تشجيع أعداد أكبر من الطالبات لزيارة النادي وتوسيع مساحته الحالية.
جامعة سلطان
المحاضرة في مجال التغذية والرياضة بجامعة الأمير سلطان شذا عبدالقادر أكدت أن لدى الجامعة قاعتين رياضيتين للطالبات مساحتهما 12م×8م تم افتتاحهما منذ 2003، هما قاعة التمرينات الرياضية التي تستوعب 25 لاعبة، وقاعة الأجهزة الرياضية التي تستوعب 30 لاعبة حسب عدد الأجهزة الرياضية، مشيرةً إلى أن الصالتين متاحتان من السابعة صباحاً وحتى الرابعة عصراً، ليُشكل ذلك مزيجاً متنوعاً من التمرينات الرياضية من أجل الصحة ومنها التمرينات الهوائية بأنواعها وتمرينات تقوية وشد العضلات وتمرينات المرونة.
وأضافت: "لا يوجد مقابل هذه الأنشطة أي رسوم تسجيل على الطالبة، فالنادي غير متاح لغير منسوبي الجامعة، والمشرفات على الصالتين هما من أعضاء الهيئة التدريسية والمتخصصات بالتربية الرياضية"، موضحة أن "القاعات الرياضية مصممة لتستخدمها محاضرات ومدرسات مادة الصحة والتربية الرياضية لإجراء الجزء العملي للمادة، ويمكن لأعضاء الهيئة التدريسية استخدامها في حالة عدم انشغالها بإحدى الحصص"، مؤكدةً أن "مادة التربية البدنية مقررة على جميع طالبات الكلية". وأكدت أن "الجامعة لاحظت تغييراً لدى الطالبات بعد 3 سنوات من الانتظام في الجامعة، لأن هذه الثقافة تنغرس في تفكيرهن ويحرصن على الاعتناء بصحتهن".
اليمامة
ويقول مدير العلاقات العامة والإعلام بجامعة اليمامة مصطفى الصالح إن النادي تأسس في الجامعة في سبتمبر 2010 على مساحة 500 متر مربع داخل الحرم الجامعي للبنات، وتضافرت الجهود لتوفير أماكن ملائمة لممارسة النشاط الرياضي الصحي للطالبات والمنسوبات، مما يحقق التكيف النفسي وإشباع الحاجة إلى التقدم والنجاح وتحقيق الذات، مشيراً إلى أن النادي يستوعب ما لا يقل عن 50 مستفيدة في وقت واحد من الساعة 8 صباحاً وحتى 4 عصراً. كما يقدم خدماته لطالبات الدبلوم والمنسوبات من الساعة 4 عصراً وحتى ال8 مساءً، فيما يرتاد النادي يومياً ما بين 20 و25 مستفيدة، ويدار بالكامل ويشرف عليه طاقم نسائي.
ويوضح الصالح أن أنشطة النادي الرياضي تتنوع ما بين رياضية وبدنية وترفيهية، وتنقسم إلى أنشطة فردية وأخرى جماعية، فيما تحتوي الصالة الرياضية على البولنج وتنس الطاولة والبلياردو والهوكي وألعاب القوى، كما تنظم حصص رياضية متنوعة تحت إشراف مدربة، ويقدم النادي كذلك عدد من الاستعراضات الرياضية، مشيراً إلى أن خدمات النادي تنحصر فقط على منسوبي الجامعة من طالبات وهيئة تدريس وموظفات بشكل مجاني وتحت إشراف مدربات متخصصات في مجال الرياضة البدنية، فيما يقام التنافس عبر الاستعراضات الرياضية حالياً، على أن يتوسع ذلك ليشمل جميع الأنشطة المقدمة في المستقبل.
الملك سعود
مدير الإنشاءات الإستراتيجية بجامعة الملك سعود المهندس خالد فهد الشدي، يشير إلى أن المساحة المخصصة للنادي في المباني الجديدة تبلغ 11300 متر مربع تقريباً، ويتوقع أن تستوعب الطالبات ومنسوبات الجامعة على فترات دوام متفاوتة لاستيعاب أكبر عدد ممكن منهن، وستكون مهيأة لاستقطابهن على فترات صباحية ومسائية، مشيراً إلى وجود أنشطة رياضية وترفيهية مجهزة بأحدث الوسائل منها حمام سباحة 25م × 12.5م بكامل التجهيزات من أدواش وغرف تبديل ملابس وجميع الملحقات الخاصة بالمسبح، وصالة بولينج 4 مسارات، وملعبا سكواتش، وصالة تنس طاولة، صالة بلياردو، صالة جمنازيوم ولياقة بدنية وألعاب الدفاع عن النفس، صالة متعددة الاستعمال للألعاب الرياضية "سلة – كرة يد – كرة طائرة، إلى جانب إدارة المبنى، والملحقات الخاصة به من مستودعات وأدواش ومغاسل وغرف مساندة للصالات الرياضية، وحدائق خارجية محيطة بالمبنى.
وأكد الشدي أن الأصل في النادي أن يكون متاحا لمنسوبي الجامعة ولم تتم مناقشة السماح لغير المنسوبين بالتسجيل، وأنه في حال كان هناك رسوم فسوف تكون رمزية وتشجيعية، وأما المدربات فالجامعة حالياً تقوم بانتقاء مشغل على مستوى عال وذلك لتشغيل المبنى وتزويده بالمدربات المتخصصات فيه، مشيراً إلى أن تشغيل المبنى سيكون مع بداية الدوام في المدينة الجامعية للطالبات، وأنه يحتوي على جميع الأجهزة الرياضية بما فيها أجهزة إنقاص الوزن وسوف يكون هناك برامج تهتم بذلك.
وحاولت "الوطن" التواصل مع مدير العلاقات العامة بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن منذ ما يقارب الشهر للحصول على مزيد من المعلومات والرد على استفسارات طالبات الجامعة وأسئلتهن حول عدم افتتاح وتشغيل المركز الرياضي رغم اكتماله إلا أنه لم يزود الصحيفة حتى لحظة إعداد هذا التقرير.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.