وزير الصحة: انخفاض الوفيات بنسبة 17% ثمرة السياسات الوقائية    وزارة الرياضة تعلن تخصيص أول ثلاثة أندية (الأنصار والخلود والزلفي) وفتح المجال للتخصيص في بقية الأندية الرياضية    الفتح يواصل الإعداد ويكثّف التدريبات البدنية والفنية    الجهني: يدعو لتقوى الله وينهى عن التشاؤم بالأيام    الشيخ القاسم: الرسالة النبوية أعظم نعم الله ومصدر النجاة في الدنيا والآخرة    32 لاعبًا يتأهلون إلى دور ال 16 في بطولة العالم للبلياردو بجدة    فتح التقديم لجائزة "إثراء للفنون" بقيمة 100 ألف دولار    «زاتكا» تُحبط تهريب أكثر من 69 ألف حبة كبتاجون    الأسهم العالمية تنخفض وسط مخاوف ارتفاع التضخم وضعف الاستثمار    القيادة تهنئ رئيس تونس بذكرى إعلان الجمهورية    أتربة ورياح نشطة على عدة مناطق اليوم    رابطةُ العالم الإسلامي ترحّب بإعلان الرئيس الفرنسي    "آل مداوي" يحتفلون بالدكتور "جبران" بحصوله على درجة الدكتوراه    أمير جازان يطلع على جملة المشروعات المنجزة والجاري تنفيذها بمحافظة الدائر    وزير أمريكي: التجارة مع الصين في "وضع جيد"    القيادة تعزي رئيس روسيا في ضحايا حادث تحطم طائرة ركاب    رئيس الوزراء الإسباني يرحّب بإعلان فرنسا أنها ستعترف بدولة فلسطين    جمعية الإعاقة السمعية في منطقة جازان تزور مسنًا تجاوز التسعين من عمره    الوفد السعودي الاستثماري يختتم زيارته إلى سوريا    أكثر من 40 ميدالية في ختام بطولة المملكة البارالمبية لرفع الأثقال للرجال والسيدات    «بيئة جازان» تنظم ورشة عمل عن طرق الاستفادة من الخدمات الإلكترونية الزراعية    وفد ثقافي وفني يزور هيئة التراث في جازان لتعزيز التعاون في مجالات الهوية والتراث    القمامة الإعلامية وتسميم وعي الجمهور    الأخضر الأولمبي يختتم مشاركته في دورة أوزبكستان الودية بمواجهة اليابان    قطار الرياض ينقل أكثر من 23.6 مليون راكب بالربع الثاني ل 2025    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنَيْن من الغرق أثناء ممارسة السباحة    القبض على يمني و4 سودانيين في عسير لترويجهم «الإمفيتامين»    وزير الرياضة "الفيصل" : لحظة تاريخية لرياضة المملكة بتخصيص ثلاثة أندية    المملكة تشارك في مؤتمر الأطراف باتفاقية الأراضي الرطبة "رامسار"    أمير جازان من الدائر: البن ثروة وطنية والدعم مستمر    6300 ساعة تختتم أعمال الموهوبين في أبحاث الأولويات الوطنية بجامعة الإمام عبد الرحمن    إيزاك يبلغ نيوكاسل برغبته في استكشاف خيارات أخرى    هيئة الأدب تستعد لإطلاق النسخة الرابعة من معرض المدينة المنورة للكتاب2025    أمير تبوك يطمئن على صحة الشيخ عبدالعزيز الغريض    أمير منطقة جازان ونائبه يلتقيان مشايخ وأهالي محافظة الدائر    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يلتقي وزيري الخارجية والداخلية الأفغانيين في كابل    الشؤون الإسلامية في جازان تواصل تنفيذ الدورة العلمية الصيفية الثالثة    مستشفى المهد يعتمد تقنية تخدير الأعصاب لتقليل الألم    تحطم طائرة الركاب الروسية المفقودة    الإحصاء: ارتفاع الصادرات غير البترولية بنسبة 6.0% في مايو 2025م    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل قائدَي قوة جازان السابق والمعيّن حديثًا    الإحسان الطبية تنفذ مشروع «الإستشاري الزائر» في مستشفى صامطة العام    السعودية تدين مطالبة الكنيست الإسرائيلي بفرض السيطرة على الضفة والأغوار المحتل    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    الصنهاج والزهراني يحتفلان بزواج ريان    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    الوفد السعودي بدأ زيارته لدمشق.. اتفاقيات اقتصادية لدعم التنمية في سوريا    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    توجه رئاسي لحصر القوة بيد الدولة.. غضب على «حزب الله» في الداخل اللبناني    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    موجز    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عصير الأناناس الطازج مقوً وثماره تساعد في تحسين الهضم
نشر في الرياض يوم 08 - 07 - 2019

الأناناس نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى حوالي متر واحد، ذو أوراق خضراء مزرقة على شكل سيوف، تنمو حول جذع غليظ ولحواف الأوراق أشواك حادة.
وعندما يبلغ عمر النبات مابين 14-16 شهراً تظهر النورات في المنتصف حيث تتكون ثمرة الأناناس التي يصل وزنها مابين 2 إلى 3 كيلوغرامات. والثمرة مغطاة بحراشف وتحمل في قمتها مجموعة من Bromeliaceae من الفصيلة Ananas comosus الأوراق الصغيرة تسمى التاج يعرف الأناناس علمياً باسم الجزء المستعمل من نبات الأناناس الثمرة والأوراق. تحتوي ثمرة الأناناس على أنزيم البروميلين وهو يشبه إلى حد ما إنزيم الببائين الموجود في ثمار العنبروت (الببايا) كما يحتوي على فيتامين ج وكذلك الثيامين (فيتامين ب1)، وحمض الفوليك (فيتامين ب 9) وفيتامين ب6 ومعدني الحديد والمغنيسيوم. تستعمل ثمار الأناناس غير الناضجة الحامضة لتحسين الهضم وتزيد الشهية للطعام وتفرج التخمة. أما الثمرة الناضجة فتبرد وتلطف وتستخدم لطرد الغازات وخفض حمض الهيدروكلوريك في المعدة أما محتواه الكبير من الألياف القابل للذوبان في الدهون يجعله في علاج الكوليسترول المرتفع في الدم. كما أنه يفرج الإمساك بسبب الألياف غير القابلة للذوبان في الدهون. عصير الأناناس الطازج فيعد مقوياً هضمياً ومدراً للبول . أما الأوراق فهي مفيدة في الحث على بدء الدورة الحيضية وتلطيف الحيض المؤلم.
*هل الأناناس والبروميلين الذي يوجد منه مستحضر في الأسواق آمن الاستعمال؟
* نعم آمن الاستعمال.
*هل البرومين الذي يعزى إليه التأثير الدوائي للأناناس يسبب الحساسية أو يتعارض مع الناس الذين يوجد لديهم حساسية؟
نعم يمكن أن يسبب الأسهال، كما يسبب حساسية من القمح الأبيض.
*هل البروميلين يتعارض مع بعض الأدوية العشبية أو المكملات الغذائية؟
* نعم الزنك يثبط مفعول البروميلين والمغنسيوم يزيد مفعول البروميلين، والأعشاب التي لها تأثير مرفق للدم حيث يزيد البرومين الأدماء. مثل الفالفا، والآنجليكا، واليانسون، والحلتيت والكرفس، والقرنفل والبابونج، والحلبة، وعشبة حمى القشى والزنجبيل.
*هل البرومين يتعارض مع الأدويه الكيميائية المشيدة؟
* نعم يتعارض البروميلين مع المضادات الحيوية ومضادات التخثر.
*هل يتعارض البروميلين مع الأطعمة؟
* نعم يتعارض مع البطاطس وفول الصويا.
*هل يتعارض البروميلين مع الاختبارات المخبرية مثل قياس سكر الدم وخلاف ذلك؟
-لا يتعارض البروميلين مع الاختبارات المخبرية.
*هل يتعارض البروميلين مع حالات مرضية؟
* لا يتعارض.
*ما الجرعات الآمنة من البروميلين؟
-الجرعة الآمنة من البروميلين تتراوح ما بين 80-320 ملجم بمعدل 3 مرات في اليوم. يوجد مستحضر من البروميلين على شكل أقراص يؤخذ مابين قرص إلى 3 أقراص في اليوم مع الوجبات.
:Superoxide Dismutase
أنزيم سوبراكسيد ديسميوتاز
يوجد هذا الأنزيم بصورة طبيعية في الحبوب وبالأخص القمح والشعير، وكذلك في الكرنب والبروكلي، والأوراق الخضراء، وهو مكمل غذائي مهم جداً. يستعمل إنزيم سوبراكسيد ديسميوتاز لاستعادة حيوية الخلايا في الجسم وتقليل سرعة تدميرها. ويقوم بمعادلة نوع من الجذور الحره (الشقوق الحرة) يسمى السوبراكسيد، ويعد أكثر أنواع الشقوق الحره شيوعاً، وربما أكثرها خطورة. كما أن هذا الأنزيم يساعد في عمله على الاستفادة من النحاس والزنك والمنجنيز يوجد نوعان من هذا المكمل نوع بالنحاس ونوع بالزنك، وكل منهما يصنع على حماية جزء خاص من الخلية، فالأول يصنع على حماية سيتوبلازم الخلية، حيث تنتج الشقوق الحرة كنتيجة للأنشطة الرياضية المختلفة والنوع الآخر فيكون فاعلاً في حماية ميتوكوندريا الخلايا التي تحتوي على المعلومات الوراثية الخاصة بالخلايا، وتعمل كموقع لإنتاج الطاقة. كما يستعمل كعلاج للروماتويد.
*هل هذا المكمل آمن الأستعمال؟
* هو نوعاً ما آمن حيث لم يرد له أي علامات سمية ويجب عدم استعماله من قبل الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن الخامسة.
*هل يتعارض هذا المكمل مع الحساسية أو يسبب حساسية؟
لايتعارض ولكن عند إعطائه عن طريق الحقن يسبب حساسي بسيطة في موقع الحقن.
*هل يتعارض هذا المكمل مع الأدوية العشبية أو أي مكملات غذائية؟
* لا يتعارض مع أي دواء عشبي أو مكمل غذائي.
*هل يتعارض هذا المكمل مع الأدوية الكيميائية المشيدة؟
-لا يتعارض مع الأدوية الكيميائية المشيدة.
*هل يتعارض هذا المكمل مع الأطعمة؟
* لا يتعارض هذا المكمل مع الأطعمة.
*هل يتعارض هذا المكمل مع الأختبارات المخبرية مثل اختبار السكر أو غيره؟
o لايتعارض مع أي اختبار مخبري للأمراض.
*هل يتعارض هذا المكمل مع أي أمراض؟
* لا يتعارض هذا المكمل مع أي حالات مرضية.
*ما الجرعة الآمنة لمكمل أنزيم سوبراكسيد ديسميوتاز؟
* بالنسبة للتعاطي عن طريق الفم قرص واحد مرة واحدة يومياً ويجب أن تكون الأقراص مغلفة بغلاف خاص يقاوم عصارة المعدة الحمضية لكي يصل القرص سليماً الى الأمعاء حيث يتم امتصاصه وهو يوجد في محلات الأغذية التكميلية . كما يوجد حقن بمعيار 16 ملجم تحقن بمعدل مرتين في اليوم ولا تؤخذ الحقن إلى في Cell Guard ويسمى SOD باسم المستشفى.
الثمرة الناضجة فتبرد وتلطف وتستخدم لطرد الغازات
عصير الأناناس الطازج يعد مقوياً هضمياً ومدراً للبول


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.