الذهب يصعد بدعم من تراجع الدولار    لاعب برشلونة يرد على النصر    "البيئة" تطلق فعاليات الحملات الإرشادية الزراعية الأربعاء المقبل    أمير تبوك يدشن مبادرة "جادة 30"ويرعى توقيع اتفاقيات تعاون بين عدد من الجهات والهيئات    شبكة القطيف الصحية تنظم دورة تخصصية في تمريض النساء والتوليد    رئيس مجلس الشورى يصل إلى مملكة كمبوديا في مستهل زيارة رسمية    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في القصف الإسرائيلي على غزة إلى 58 شهيدًا    ولي العهد يعزّي ولي العهد بدولة الكويت في وفاة الشيخ فهد صباح الناصر المبارك الصباح    أمير جازان يتسلم التقرير السنوي لإدارة مرور المنطقة    حملة توعوية وتثقيفية على مغاسل الملابس بالظهران    غرفة الشرقية تناقش دور القطاع الخاص في البرنامج الوطني للتشجير    أمير جازان يكرّم الفائزين بجائزتي المواطنة المسؤولة و"صيتاثون" في دورتها الرابعة    نمو أصول صندوق الاستثمارات إلى 4.32 تريليون ريال وإيرادات 413 مليار ريال    فهد بن سعد بن فيصل يطلع على أبرز البرامج والإنجازات لتجمع القصيم الصحي    أمير جازان يستقبل قائد قوة الطوارئ الخاصة بالمنطقة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشن عددًا من المشروعات بجامعة جازان    "الشمري": يزور مدير عام فرع وزارة الشؤون الإسلامية بالمنطقة    خادم الحرمين يتلقى رسالة خطية من رئيس جمهورية فيتنام الاشتراكية    السمنة مرض مزمن لا ضعف إرادة    لمسة وفاء.. سلطان بن أحمد السديري    الاحمدي يكتب.. جمَّلتها ياهلال    البيعة الثامنة لولي العهد بلغة الثقافة والفنون    هيئة الموسيقى السعودية وعازف البيانو الصيني وأول برنامج صيفي لتعليم البيانو في المملكة    سعد الصقير أول طبيب أمراض جلدية من دول الخليج يحصل على وسام القيادة الدولية في الأمراض الجلدية لعام 2025    كندا تلغي ضريبة الخدمات الرقمية    رئيس "الشورى" يبحث تعزيز العلاقات البرلمانية في كمبوديا    التعليم في ميزان المجتمع    توقيف شخصين ظهرا في محتوى مرئي بسلاحين ناريين    نقل 1404 مرضى داخل المملكة وخارجها عبر 507 رحلات إخلاء    تصعيد متبادل بين العقوبات والمواقف السياسية.. روسيا تشن أعنف هجوم جوي على أوكرانيا    الملكية الفكرية ليست مائدة نقاش ديني.. بل مبدأ لا يُمس!    نتائج قوية تتجاوز مستهدف رؤية 2030.. 2.8 % معدل البطالة في المملكة خلال الربع الأول    مطار الملك عبدالعزيز الدولي يوفر وسائل نقل رسمية متنوعة    انطلق في مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية.. "جيل الابتكار".. يعزز ثقافة البحث لدى الموهوبين السعوديين    ما عاد في العمر متسع للعتاب    مادتا التعبير والخط    ترسيخ الحوكمة وتعزيز التكامل بين الجهات ذات العلاقة.. السعودية تقفز إلى المرتبة 13 عالمياً في حقوق الملكية الفكرية    بحثا جهود الحفاظ على أمن واستقرار المنطقة.. وزير الدفاع ورئيس هيئة الأركان الإيرانية يستعرضان العلاقات    أكد أهمية مناهج التعليم الديني.. العيسى يشدد: تحصين الشباب المسلم من الأفكار الدخيلة على "الاعتدال"    مدرب تشيلسي ينتقد الفيفا ومونديال الأندية    وزارة الخارجية تُعرب عن تعازي المملكة لجمهورية السودان إثر حادث انهيار منجم للذهب    نائب أمير مكة والقنصل العراقي يناقشان الموضوعات المشتركة    دواء جديد يعطي أملاً لمرضى السكري من النوع الأول    "الصحة العالمية" تفشل في تحديد سبب جائحة كوفيد- 19    أخضر السيدات يخسر أمام الفلبين بثلاثية في تصفيات كأس آسيا    استعراض أعمال الشؤون الإسلامية أمام أمير تبوك    "الملك سلمان للإغاثة".. جهود إنسانية متواصلة    بعنوان "النمر يبقى نمر".. الاتحاد يجدد عقد مدافعه "شراحيلي" حتى 2028    «الشؤون النسائية بالمسجد النبوي» تُطلق فرصًا تطوعية    فاطمة العنزي ممثلة الحدود الشمالية في لجنة المسؤولية الاجتماعية بالاتحاد السعودي للدراجات    سعود بن بندر يستقبل مديري "صحة الشرقية" و"وقاية"    المملكة تواصل ضرباتها الاستباقية ضد المخدرات    الأحوال المدنية المتنقلة تقدم خدماتها في خمسة مواقع    الجامعة الإسلامية تدعم الأبحاث المتميزة    أمير تبوك يطلع على التقرير السنوي لاعمال فرع وزارة الشؤون الاسلامية بالمنطقة    الشؤون الإسلامية في جازان تنفذ جولات ميدانية لصيانة جوامع ومساجد المنطقة    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    أقوى كاميرا تكتشف الكون    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف اتعامل مع من يسئ الي
نشر في المواطن يوم 18 - 10 - 2020

تعددت أنواع الإساءة في الدنيا حيث يبحث الكثير عن كيف اتعامل مع من يسئ الي حيث تعددت الطرق التي يمكن أن تقابل بها الإساءة وتتعامل معها بكل حب وبدون ضرر.
مقابلة الإساءة بالإحسان
يحث الدين الإسلامي عباده على مقابلة الإساءة بالإحسان حتى يتم نشر المحبة والمودة بين الناس والحد من الشحناء والبغضاء والكراهية بين البشر.
يقول الله تعالى في كتابه الكريم: "ولا تستوي الحسنة ولا السيئة ادفع بالتي هي أحسن فإذا الذي بينك وبينه عداوة كأنه ولي حميم".
يدل ذلك على سماحة الدين الإسلامي ويحث على الأخوة بين أبناء المجتمع المسلم حيث عندما يسيء شخص إلى أحد بالقول أو الفعل يجب مقابلة الإساءة بالإحسان حيث هذا يجلب المسيء إلى الحق ويضطره إلى الندم والأسف.
عدم التعامل مع الجانب المظلم في الناس
لا يوجد في الإنسان إلا قوتان تتنازعانه وهما: قوة الخير وقوة الشر وعندما تنتصر قوة منهما على الأخرى تكون طباع الإنسان عليه.
إذا انتصر الخير على الشر يكون الإنسان مفيد في مجتمعه وإذا انتصر الشر على الخير يعتبر الإنسان مفسد إلى مجتمعه.
يعتبر الناس متقلبين في كافة أحوالهم حيث يجتمع فيهم النور والظلمة الحق والباطل القبح والجمال وبالتالي يعتبر الأمر سنة ربانية وحكمة إلهية وطبيعة من طبائع إلهية.
الله تعالى لم يكتب العصمة للبشر وبالتالي يجب تقبل الناس على ما هم عليه بمعنى أنه يتقبلهم بشرهم قبل خيرهم.
الإحسان إلى الخلق
يعتبر الإحسان إلى العباد من أجمل الأمور حيث تعتبر صفة تفوح بالمسك وتفيد الجميع والشخص المحسن محبوب إلى الله والعباد أيضًا.
ويكون الإحسان إلى العباد عن طريق التعامل مع العباد بخلق حسن والتعامل معهم معاملة صادقة وبذل النصيحة وتفريج كربهم وعون ضعفهم وإغاثة ملهوفهم وإطعام جائعهم والتصدق إلى محتاجهم.
وأيضًا إرشاد التائهين وتعليم الجاهلين والتيسير والتهوين على المعسرين والإصلاح بين المتخاصمين والتسامح معهم.
المسامحة
تعتبر المسامحة أنها عفو عن الشخص الذي سبب الإساءة لأي شخص بأي شكل من الأشكال وتعرف بأنها التخلي عن فكرة الانتقام أو رد الإساءة له والاكتفاء بتجاوز الإساءة.
المسامحة تقلل من الألم الذي يشعر به وتخفف من ثقله عليه وتساعد في رفع ثقة الإنسان بنفسه وبصورة خاصة عندما يكون قادر على رد الأذى ولوم الشخص المسيء له.
كيف أتعامل مع من يسئ الي
يوجد الكثير من الطرق حتى تصل إلى إجابة هذه التساؤل وهو كيف اتعامل مع من يسئ الي ومن خلال موقع المواطن نوضح أهم هذه الطرق:
* جعل النفس أولوية: الإساءة تتسبب في أضرار نفسية وعقلية وجسدية ولكن عندما يتعلق الأمر بهذه الأشياء لابد للإنسان أن يجعل صحته أولى أولوياته.
* ويمكن ذلك من خلال تلبية الاحتياجات الشخصية والاهتمام بها وعدم الاكتراث بالآخرين إلى جانب تغيير التفكير حتى يصبح إيجابي وهذا يساعد الشخص على نسيان الإساءة.
* وضع الحواجز: يتمكن الشخص من منع الناس من تخطي حدودهم معه عن طريق وضع الحواجز معهم ويمكن ذلك من خلال توضيح عدم قبوله لهذا وأنه يتصرف بطريقة أخرى عند تكرار الإساءة.
* عدم لوم النفس: الأشخاص المتعرضة للإساءة تلجأ إلى لوم أنفسهم بصورة مرهقة وبصورة خاصة إذا كانوا في علاقات أساءت لهم كثيرًا.
* حيث في هذه الحالة يشعرون أنهم على خطأ حتى إذا كانوا على حق ويشعرون بتواجد خلل في شخصيتهم.
* يجب الإيمان أن الخلل لم يكن في داخلهم ولكن كان في الأشخاص الذين عنفوهم حيث إذا لم يكونوا سيئين لما فعلوا هذا معهم ولو كانوا يحبونهم لما اختاروا إليهم الإساءة.
* عدم محاولة إصلاح المسيء: يحاول بعض الأشخاص إصلاح الإنسان المسيء لهم وهذا يجعلهم يعانون بكثرة قبل التفكير بتركه.
* يجب عليهم التأكد بأن مثل هؤلاء الأشخاص لا يتغيرون بسهولة وإذا تغيروا سوف يستنفدون طاقاتهم العاطفية والعقلية والجسدية.
* تغير التصرفات الخاصة بالشخص المسيء إليه نفسه لن تؤثر في المسيء حيث من الأفضل عدم محاولة تغييرهم.
* التكلم إلى الناس: في الأغلب يتعمد الأشخاص المتعرضون للإساءة إلى إخفائها حيث لا يعلمها أحد من المقربين إليهم.
* يعتبر هذا التصرف من الممارسات الخاطئة حيث يتيح المجال للمسيء أن يتمادى أكثر حيث يجب إيجاد الدعم الذي يحتاجونه.
* يجدون هذا الدعم من خلال التكلم عن هذه الأمور وقضاء الوقت مع الأهل والأصدقاء إلى جانب تجنب الشخص المسيء.
* التحلي بالثقة: يجب أن يتحلى الفرد بالثقة التي تمكنه من وقف التفكير بالإساءة حتى يتمكن من نسيانها وتوقفها ومع الأيام يجد نفسه قادر على التحكم في مشاعره ونسيان الإساءة.
* الثقة بالقدرة على تجاوز الإساءة المتعرض لها الفرد وثقته بتصميمه على هذا الأمر يعطيه دافع قوي يعينه على النسيان.
* الثقة تساعد على إبعاد المسيئين وإيقاف إساءتهم عنه وهذا ما يحتاجه حتى ينسى تمامًا.
* طلب المساعدة من مختص: يحتاج الشخص المتعرض للإساءة استشارة شخص كبير في الموضوع حتى يكون قادر على تجاوز الإساءة بطريقة صحيحة.
* يتمكن من خلال الاستعانة بالمصادر المتنوعة مثل الكتب التي تتحدث عن التعامل مع هذه الأمور أو الدروس أو الدورات التي تعطى من خلال الإنترنت أو شخص مختص.
* تحويل الحادثة السيئة إلى أمر مضحك: يعتبر هذا الأسلوب من أهم الأساليب التي تخفف عن الشخص ثقل هذه المواقف وتساعده على تجاوزها.
* هذا يجعلها تفقد الهيبة خاصتها وتكون أقل جدية وهذه يجعل نسيان الإساءة أمر سهل مع مرور الوقت.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.