الصحف السعودية    "إمارة مكة" تكشف تفاصيل حادثة ارتطام سيارة بأحد أبواب المسجد الحرام    #حالة_الطقس: هطول أمطار رعدية بجازان وعسير والباحة #صباح_الخير    اهتمامات الصحف الليبية    الرابطة: المتأسلمون السياسيون «مؤدلجون» يستغلون الدين لأهدافهم    #أمير_جازان يتفقد محافظة #أحد_المسارحة ويلتقي المشايخ بشاطئ المضايا    الهلال والاتفاق يبحثان عن نقاط ضمك وأبها    إمارة مكة: القبض على الشخص الذي ارتطم بسيارته في أحد أبواب المسجد الحرام    نائب «الحج» يكشف عن التسهيلات المُقدمة لمعتمري الخارج لإنهاء إجراءات القدوم (فيديو)    خادم الحرمين الشريفين يتلقى رسالة من أمير الكويت    بينهم عضو شورى سابق وعضو في هيئة الرقابة.. "مكافحة الفساد" تباشر 123 قضية جنائية    الغرب والإسلام    ارتفاع عدد الوفيات جراء زلزال تركيا إلى 19 شخصاً    حتى لا نساعد العدو    القوات الأذرية تقترب من اجتياح عاصمة ناغورنو كراباخ    واشنطن تصادر أسلحة أرسلها الحرس الثوري للحوثيين    44 مليار ريال الأسهم المتداولة في أسبوع    خادم الحرمين يتلقى رسالة خطية من أمير الكويت    تكريم معلقي مسابقة النعيرية للهجن    الجعيثن: الأطراف قوة الاتحاد.. ووسط الأهلي مفتاح فوزه    نجوم لأول مرة في الديربي    « المدينة » تكشف حقيقة المجسمات التاريخية على بوابة العميد والقلعة    عائشة نتو.. قصة نجاح    مذكرة تفاهم لإثراء المعرفة المالية وبناء القدرات المهنية    "الغذاء والدواء": الخلط الخاطئ لمركب "الأيونوفور" سبب حوادِث نفوق الإبل والدواجن    أمير جازان يقلد مدير الدفاع المدني رتبة "لواء"    تكريم الفقيه بعد 40 عاماً من العطاء    مقتحم الحرم في حالة غير طبيعية    "الجمارك" تحبط تهريب 3 ملايين ريال مخبأة داخل حقائب سفر عبر مطار الملك خالد بالرياض    مسؤول في برنامج كفاءة الطاقة: بهذه الطريقة يمكن للمستهلك التعرف على المنتجات الأكثر كفاءة في الاستهلاك    فيلم مصري يفوز في مهرجان كان السينمائي    «تفاؤل» تطلق معرضها لمكافحة السرطان    بإنصاتك قد تصنع معروفًا    السهي تجتذب المتنزهين    جئنا إليك رسول الله نعتذرُ!    اللهم لبيك عمرة    بالتدابير الاحترازية.. أولى رحلات معتمري الخارج تصل غدا    أمير الرياض يدشن حملة 100 يوم للتبرع بالدم    أسعار الذهب ترتفع وتتجه لتسجيل خسائر أسبوعية    معهد باستور: بعض البشر لا يصابون بكورونا    شفاء كريستيانو رونالدو من فيروس كورونا    رئيس هيئة الأركان العامة يزور قيادة ‫المنطقة الشرقية‬    تقني يوضح أفضل طريقة لمشاركة آية من المصحف الإلكتروني على تطبيقات التواصل (فيديو)    أمير جازان يتفقد محافظة أحد المسارحة ويلتقي الأهالي    اسباب تفتفة السيارة وهي واقفة    عبدالرزاق حمدالله يُعلن إصابته ب فيروس كورونا    رسائل عيد الاضحى للاصدقاء    بسبوسة بالزبادي منال العالم    "العلا" تفتح المواقع التراثية للسياح بحزمة واسعة من الأنشطة    أمير عسير يثني على أعمال الدفاع المدني في السيطرة على الحرائق    في مخلوقات الله وآياته دلالات على عظمته ووحدانيته وألوهيته وقدرته    الملك وولي العهد يبعثان برقيتين للاطمئنان على صحة تبون    بدعم من مركز الملك سلمان للإغاثة    فرح الهادي تعلن إصابتها بمرض خطير    ثمن صرف 500 ألف ريال لذوي المتوفى من الجائحة    139 حالة نشطة تحمل فيروس "كورونا" في مكة    الاحترام... إن وجد!!    ابتغاء وجه الله.. مواطن يتنازل عن قاتل والده بالحدود الشمالية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





العسل الأسود يحارب السرطان ويساعد في ضبط السكري وضغط الدم
نشر في البلاد يوم 24 - 09 - 2020

يعد العسل الأسود من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، نظرا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة لصحة الجسم.
يمثل العسل الأسود أهمية كبيرة لصحة الجلد ، إذ أنه يساهم في علاج حب الشباب والإكزيما لانه يحتوي على حمض اللبنيك، ويساعد الحديد المتوفر به على تسريع التئام الجروح وتغذية البشرة والحفاظ على نضارتها وجعلها أكثر نعومة وإشراق.
ويساعد العسل الأسود أيضا على إمداد الجسم بالاحتياج اليومي من الحديد وسد نقصه عند مرضى الانيميا، كما يفيد في الحفاظ على صحة العظام والمفاصل والأسنان لانه يحتوي على مستويات عالية من مضادات الالتهاب التي تعمل على تسكين الألم وتقليل التورم.
كما أكدت الجمعية الطبية الأمريكية أن العسل الأسود من الأطعمة الهامة لمرضى الضغط المرتفع بسبب احتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم ضربات القلب، كما أنه آمن على مرضى السكري إذا تم استهلاكه بكميات غذائية معتدلة وذلك بحسب جمعية السكري الأمريكية، إذ أن الماغنسيوم الموجود بالعسل الأسود يساعد على نسبة السكر بالدم وتقليل مقاومة الإنسولين بالجسم.
img data-attachment-id="224954" data-permalink="https://albiladdaily.com/2020/09/24/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%88%d8%af-%d9%8a%d8%ad%d8%a7%d8%b1%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%88%d9%8a%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%b6/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b3%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b3%d9%88%d8%af-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-4/" data-orig-file="https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?fit=640%2C440&ssl=1" data-orig-size="640,440" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4" data-image-description="" data-medium-file="https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?fit=300%2C206&ssl=1" data-large-file="https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?fit=640%2C440&ssl=1" loading="lazy" class=" wp-image-224954 aligncenter" src="https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?resize=431%2C296&ssl=1" alt="" width="431" height="296" srcset="https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?resize=300%2C206&ssl=1 300w, https://i2.wp.com/albiladdaily.com/wp-content/uploads/2020/09/فوائد-العسل-الأسود-قبل-النوم-4.jpg?w=640&ssl=1 640w" sizes="(max-width: 431px) 100vw, 431px" data-recalc-dims="1" /وأشارت الأبحاث العلمية أن العسل الأسود يحارب الخلايا السرطانية ويعود ذلك إلى احتوائه على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة .
ويساهم العسل الأسود بشكل كبير في تحسين المزاج لاحتوائه على فيتامين ب6 الذي يساعد على زيادة هرمون السيروتونين في الدماغ، وهو من الهرمونات المسئولة عن تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق وتقليل اضطرابات الشهية المصاحبة لبعض الأمراض النفسية.
ولكن يجب عدم الإفراط في تناول العسل الأسود بكميات كبيرة لأنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن واضطرابات هضمية وارتفاع سكر الدم وزيادة نزيف الدورة الشهرية.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.