بدأت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتفاق في معسكره الخارجي بحضور رئيس النادي الأستاذ سامر المسحل. عقد رئيس النادي اجتماعًا مع اللاعبين والجهاز الفني للوقوف على تحضيرات الفريق ودعمهم معنوياً قبل انطلاق الموسم. استُهلت الحصة التدريبية بالجري لمسافات محددة لرفع المعدل اللياقي للاعبين. قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين لتنفيذ عدد من التمارين الفنية المتخصصة. أدى اللاعبون تدريبات تكتيكية متنوعة باستخدام الكرة، ركزت على التحرك والتمركز. اختتمت التدريبات بإجراء تمرين بالكرة تلاه مناورة كروية على منتصف الملعب، طبق فيها اللاعبون الجوانب الخططية.