أتعبني الوسواس

بدأت مشكلتي من أربعة أعوام وصرت أوسوس في وضوئي وصلاتي حتى نفسي بدأت أوسوس فيها ووصلت لمرحلة لا يعلمها إلا الله لكن لم أكن أعرف كيف أخلص نفسي من هذا المرض الذي سيطر على حياتي بأكملها، أنا الآن عمري 20 عاما، وبدأت في الفترة الأخيرة ولله الحمد بتحسن واضح لأني قررت أن أضع لحياتي حدا لأن هذا المرض بدأ يؤثر على حياتي وتصرفاتي.. بعد أن بدأت أتخلص من هذا الوسواس في جانب معين وهو الوضوء والصلاة، الآن بدأ يسيطر علي وسواس آخر، وهو التفكير بحوادث أو أشياء مخيفة، وأسوس أني سأصاب بمرض، أو أن أحدا من أقاربي سيصاب بمرض، وفي حال راودتني تلك الأفكار أعمل أي شيء يجعلني أنسى هذا الشيء الذي أفكر فيه مثلا أشد شعري أصرخ، هذا الوضع أصبح تلقائيا مجرد أني أفكر بشيء بمرض أو حادث أو شيء مخيف أشد شعري أو أصرخ وأخاف أن تزيد معي هذه الحالة، أرجوك ساعدني ماذا أفعل حالتي بدأت تزداد سوءا.
إبراهيم من الطائف
الواضح أنك شخص تعاني أساسا من قلق مرتفع، وما فعلته للتخلص من وسواس الوضوء والصلاة يشير إلى أنك تملك إرادة جيدة، إلا أن سبب القلق والوسواس باق على ما يبدو لذا فقد عاودك بصورة أخرى، لذا أنصحك أن تذهب لطبيب نفسي بلا تردد، ودع عنك ما تسمعه من بعض الناس وتحذيرهم لك من الإدمان على الأدوية النفسية، ذلك أن الأدوية الخاصة بالوسواس ذات فائدة كبرى، وستؤتي نتائجها الإيجابية بإذن الله في فترة وجيزة، وإن توفر في المنطقة التي تعيش فيها استشاري نفسي فاذهب إليه وتحدث معه بكل وضوح وصراحة عن ماضيك وعما تعانيه من قلق فهذا سيساعدك أكثر على معرفة أسباب قلقك وتوترك، وعندها لو نجحت في الجمع بين العلاج الدوائي والعلاج النفسي السلوكي أو التحليلي فسيكون فيه خير كبير لك.