لا تغضب وتفسد أطفالك!

عن غير قصد أو تعمد، يؤثر الآباء والأمهات سلباً على نفسيات صغارهم وأطفالهم، إذ تنعكس الحدة والمزاج الهادئ عليهم بذات القدر، وكلما ساءت نفسيات الكبار دفع الصغار ثمنها، إذ تنتقل «العدوى» إليهم. ويرى الاستشاري النفسي الدكتور إبراهيم حمدي أن هناك قاعدة في الطب النفسي أن نفسيات الآباء والأمهات لها علاقة وطيدة بنفسيات صغارهم سلباً وإيجاباً، وكلما كان الآباء في صحة جيدة كان الأبناء بحالة نفسية أفضل، والعكس صحيح، فكلما كان الآباء أو الأمهات يعانون من ضغوطات نفسية أو مشاكل عصبية وردات فعل واضطراب في النوم ومشاكل جسدية نفسية مثل القولون العصبي أو مشاكل في العمل وضغوطات الحياة تنتقل العدوى إلى تربية الأبناء، وتنعكس على سلوكهم، ومثال ذلك السلوك غير السوي من الآباء مثل العنف اللفظي أو الجسدي أو القسوة أو الحرص الزائد أو عدم المرونة في تقبّل الأمور، إذ تؤثر هذه العوارض على سلامة الأطفال ونفسياتهم في جوانب الثقة بالنفس وزيادة مستوى القلق عند الأطفال والرهاب الاجتماعي والاكتئاب. فتعامل الآباء له دور كبير سلباً وإيجاباً.
احمرار في الوجه وتلعثم في الكلام
يشير الدكتور إبراهيم حمدي إلى أن الرهاب الاجتماعي أو الخجل غير الطبيعي عند الأطفال يمكن التعرف عليه عندما يلاحظ على الطفل إشكاليات في التواصل أو في تقدير الذات وقلة نشاطه مثلاً في الإذاعة المدرسية، وكل هذه العوامل تؤثر على الحياة الدراسية للطفل، وتكون لديه أيضاً عزلة لا يحب التجمعات والتواصل مع الكبار، إذ يشعر متوهماً أنه عرضة للنقد، كما يشعر بالاختناق عند المواجهة مع احمرار الوجه والتلعثم في الكلام، ومع الوقت ممكن يحدث له قصور في «تأكيد الذات».
وينصح الدكتور حمدي، للمحافظة على صحة الأطفال وضرورات التربية السليمة، الآباء بالاهتمام بصحة أطفالهم النفسية، خصوصاً في المستويات الدنيا في الدراسة، ولا بد أن يكون هناك اختلاط جيد في الأندية المدرسية والفعاليات المشابهة، والاختلاط وتنمية المواهب لتعزيز الثقة بالنفس، فالأندية الرياضية من أكثر المحاور التي تمنح الأطفال الثقة بالنفس وتحسين المزاج والصحة النفسية وتقليل القلق والتوتر.
قللوا من المنبهات!
ويرى الدكتور حمدي أن الحل في يد الآباء وحرصهم على معرفة النقاط السلبية التي تؤثر علي حياتهم، سواء كان من الناحية الأسرية والبحث الجاد عن معالجات في أي موقع، سواء من الجانب المهني وضغوطات العمل وغيرها، فهذه العوامل تؤثر في محيطه الأسري والعائلي، وعليهم الحرص على العلاج حماية لأطفالهم وعلى الآباء والأمهات زرع حب التعبير في أطفالهم، وتهيئتهم للحديث عن شجونهم ومشاركتهم بلا تردد في ذلك، وتشجيع صغارهم على خلق العلاقات السوية مع أقرانهم وتنمية مهاراتهم، حتى وإن أدى ذلك إلى الانضمام إلى «كورسات» في هذا الشأن مع النوم الجيد، وأخذ قسط وافر من الراحة، والتقليل من المنبهات، والبعد التدخين وغيرها.
طفل أم جهاز كمبيوتر؟
استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي يقول إن التأثيرات النفسية للآباء والأمهات على الأطفال يجب أن تؤخذ في الاعتبار، فالطفل مثل جهاز المحمول أو الكمبيوتر الفارغ الذي يحتاج إلى تعبئة بالمعلومات والسلوكيات والنظم والأخلاقيات بناء على ما يعلمه الأب والأم مما اكتسباه من الحياة، وهناك عوامل تؤثر على نمو الأطفال، منها تفاهم «الأب والأم»، والحياة الزوجية المستقرة التي تعطي الأمل في كل البيت، وإذا كان هناك عدم توافق بين الزوج والزوجة في طريقة التربية والتعاملات الاجتماعية والمالية، فإن ذلك بالطبع يؤثر سلباً على الصغار ويشعرهم بعدم الأمان، وبالتالي هذا يؤثر على حياتهم سلبياً في جوانب العلاقات والسلوك.
ويضيف الدكتور الطويرقي أنه يمكن التعرف على الرهاب الاجتماعي والخجل غير الطبيعي عند الأطفال حين يتغير سلوكهم بشكل سلبي، سواء في تكوين علاقاتهم مع أقرانهم في المدارس أو مع الجيران، وكذا مع أفراد الأسرة، وبذلك يؤدي إلى الخوف الملازم، وهذا ما نسميه بالقلق الذي ينتهي بالاكتئاب والخوف من الذهاب للمدرسة «رهاب المدرسة»، وقد يؤدي أحياناً ذلك إلى التبول اللا إرادي والشعور بالصداع واضطرابات النوم.
حواضن خطرة بعيداً عن الأسرة
الحدة والشدة في التعامل مع الأبناء، سواء القسوة والاعتقاد الوهمي اعتقاداً أنها تحافظ على الطفل وتربيته فكرة خاطئة، طبقاً للدكتور جمال الطويرقي، إذ يؤدي مثل هذا السلوك إلى الاضطراب النفسي للطفل، لأنه حين يتعرض للشدة والقسوة جسدياً أو نفسياً يسقطها على الآخرين من أقرانه في المدرسة أو زملائه أو من هم معه في الأسرة أو الجيران، وبالتالي يوصف من المجتمع المحيط به أنه عدواني أو عدوانية، ومثل هذا السلوك يجعل الطفل غير قادر على المحافظة على زمالته مع أقرانه، أو مصادقتهم، وربما يؤدي ذلك إلى اختلال أدائه في المدرسة والبحث عن حواضن خارج المنزل والأسرة مثل المجموعات المفسدة مثل مدمني المخدرات والهاربين من الدراسة.
وينصح الطويرقي الآباء والأمهات بحل مشاكلهم بينهم سواء نفسية أو أسرية بعيداً عن الأطفال، مع زرع الثقة فيهم وتشجيعهم على المشاركة والحوار والتعبير عن مشاعرهم ومشاكلهم.