لا أريدك أن تسمعني
الأشخاص الذين يرغبون عن وعي في إخفاء بعض المحادثات عن العيون التي تحدق بهم غالباً ما يضعون أيديهم على الفم على شكل - كوب - وهذه الإيماءة مألوفة بالنسبة لنا جميعاً، وعلى نحو مشابه عندما يقوم شخص جالس بوضع مرفقيه على الطاولة مع ثني (...)
ارفع ذقنك لأعلى..
عندما ترفع ذقنك للأعلى فإن عينيك سترتفعان تلقائياً ويبدأ الكتفان يتوازيان، وظهرك سيبدو مستقيماً، وستشعر بعدها بشعور الثقة بالنفس. وفي هذا السياق يُحكى بأن أطفال البيت الملكي في هاسبرج (من أهم العائلات المالكة في أوروبا قديماً) (...)
(حركات الجفون تخبرك الكثير)
كثيراً ما يتم تجاهل حركات الجفون عند النقاش والحوار رغم أهميتها، فمساحة الجزء الأبيض من العين التي تظهر أمامك يمكن أن تُخبرك بالكثير من الأمور، ولا أبالغ إن قلت إنها تخبرك بأكثر مما تعتقد.
فعلى سبيل المثال خفض الجفنين (...)
إذا كان تصحيح الانطباعات الأولى فيه نوع من الصعوبة، يصبح إذن توليد وإدارة الانطباع الأوَّلي الجيد مهماً جداً وجزءاً أساسياً من ذخيرة المهارات الاجتماعية التي ينبغى أن تتوفر لديك.
ونقصد بإدارة الانطباع: الكيفية التي يرغب المرء أن يراه شخصا آخر من (...)
في غريزتنا البشرية عندما نلتقي شخصاً ما للمرة الأولى نرغب في الشعور بالأمان والثقة معه، وللأسف عقولنا في تلك اللحظة لا يكون بحوزتها سوى معلومات محدودة تركن إليها فتعمل بطريقة سريعة للتوصل لاستنتاجات حول الشخص المقابل قائمة على أمور سطحية للغاية مثل، (...)
تستطيع اختيار كلماتك، وتستطيع اختيار خداع الآخرين، وتستطيع اختيار الكذب، وتستطيع التزام الصمت وعدم التفوه بأي شيء -وهو كذب صامت- لكن ما لا تستطيعه وتعجز عن فعله هو إخفاء مشاعرك الحقيقية، يقول الفيلسوف الأمريكي «تستطيع أعين الرجال التحدث تماماً كما (...)
في الولايات المتحدة الأمريكية وبسبب مساحتها الشاسعة تجرى الكثير من عمليات البيع «عبر الهاتف». ولأن إتمام عمليات البيع هو متطلب أساسي من متطلبات النجاح التجاري، تم إجراء الكثير من الأبحاث حول فاعلية سرعة الكلام في هذا المجال بدأت قبل 60 عاماً من (...)
فطن العرب مبكراً إلى أن هناك طرقا تواصلية غير لفظية تخدم أغراضهم تحل محل اللغة من أهمها «لغة الجسد». ويعد أبوعثمان عمرو بن الجاحظ (ت255ه) أول من فطن من العلماء القدامى إلى مسألة الاتصال غير اللفظي ولغة الجسد ودورهما في الكشف عن المعاني وإدراك (...)
التشابه في مفهوم علم النفس الاجتماعي مصطلح قديم جداً، ويعني ببساطة أنه كلما أمضينا مزيداً من الوقت مع شخص آخر زاد احتمال إعجابه بنا وإعجابنا به، ولذلك إذا أردت أن تحظى بإعجاب الآخرين فعليك فقط أن توظف بذكاء قليلاً من التشابه بنوعيه الجسدي – اللفظي، (...)
المحاكاة هي تقليد حركات الشخص الآخر وكأنه ينظر للمرآة، فإن تحركت فإنه يتحرك، وإن اتكأت للأمام فإنه يتكئ للأمام، وإن ابتسمت يبتسم، وإن أومأت برأسك يمومئ برأسه وما إلى ذلك، ونحن نقوم بها بصورة طبيعية ودون أي تدريب مع الأصدقاء والأشخاص الذين نشعر معهم (...)
نحن البشر نتصف بأننا شديدو الولع بالملكية الشخصية، وللعلاقات المكانية تأثير كبير على حياتنا اليومية، ولكننا عادة لا ندرك هذا الجانب من شخصيتنا إلا عندما يُنتهك.
وعن غير قصد نقوم دوماً بفرض سيادتنا على حيزنا الشخصي حفاظاً على سلامتنا السلوكية، فنحن (...)
تتحدث وجوهنا في كل أحوالها، تتحدث مع حديث ألسنتنا وتتحدث في حالة صمتنا، وتكشف عن الكثير من المشاعر الداخلية من خلال ما ترسله من إشارات واعية وغير واعية، فوجوهنا هي نظام ثنائي التعبير!
تتضمن التعبيرات التي يختارها الإنسان عمداً وبشكل مقصود، (...)
يخشى الكثير من الناس نحو ثلاثة من كل أربعة أشخاص - التحدث أمام الملأ، وهو الخوف الذي يعد أكثر شيوعاً وانتشاراً من الخوف من الموت، والخوف من العناكب، والخوف من الظلام والخوف من الأماكن المرتفعة.
ولذلك من أبرز النصائح الذكية عند إلقائك عرضاً تقديمياً (...)
لماذا يرتدي لاعبو الورق أثناء اللعب -كما نشاهدهم في الأفلام- نظارات سوداء أو داكنة اللون؟
في الحقيقة يفعل اللاعب ذلك كي يمنع اللاعب الماهر من قياس مدى قوة أو سوء الأوراق التي معه، فيميل إلى لبس النظارات لإخفاء اتساع أو ضيق حدقة العين عن اللاعب (...)
إن أحد أهم الأسباب التي تجعل عارضي الأزياء اليوم يقطبون أو يرسمون على وجوههم تعبيراً جامداً أثناء العرض؛ هو أن المصممين يريدونك أن تنظر إلى تصميماتهم دون أن تشتت انتباهك جاذبية العارض؛ بينما يتغير هذا الوضع على الفور عندما يقوم العارض بالترويج لمنتج (...)
بدأ الاهتمام بلغة الجسد في عام 1960 بعد المناظرة الشهيرة بين (ريتشارد نيكسون وجون كينيدي) المرشحَين لرئاسة الولايات المتحدة والتي بثت على وسائل الإعلام التلفزيونية والإذاعية آنذاك، حيث حدث تباين كبير بين ردة فعل الجماهير التي شاهدت واستمعت لتك (...)
من مؤشرات لغة الجسد الخفية:
الجذع والخصر والصدر والكتفان، وهذه الأجزاء عادة يتم إهمالها في التحليل برغم احتوائها على أعضائنا الحيوية التي غالباً ما تعطي إشارات قوية وصادقة عن حالة الشخص الداخلية في الوضع الراهن.
وفي هذه الصورة كما نلاحظ يوجد الرئيس (...)
«بيل كلينتون» هو أحد أبرز الرؤساء الأمريكيين البارعين في السيطرة والتحكم في لغة جسده، خصوصا عندما يكون حديثه مباشرا مع وسائل الإعلام، إلا أنه أخفق في السيطرة على لغة جسده عندما أدلى بتصريحه الشهير لوسائل الإعلام في قضية علاقته «بمونيكا لوينسكي» (...)
المصافحة هي إحدى رسائل لغة الجسد التي نقوم بها بشكل واع وليس بشكلٍ غير واع. وهي تعطي مؤشرات وإيحاءات لمن يشاهدها عن القوة والهيمنة ومن هو الأكثر سيطرة وثقة بالنفس.
وفي هذه الصورة بالتحديد نلاحظ أن الرئيس الأمريكي دونالد ترمب قام بحركتين مهمتين لكي (...)
من أكثر الحركات غير الواعية شيوعاً بين البشر (لمس الذات) عند الشعور بالعصبية أو التوتر، فنحن في كثير من الأحيان نلمس أذقاننا وآذاننا وجوانب وجوهنا بلا وعي في محاولة لتهدئة أنفسنا عندما نكون في حالة قلق أو انزعاج، وهذا ما نسميه علمياً (السلوك (...)
في هذه الصورة يوجد شخصيتان (رجل وامرأة)، وكلاهما متخذاً وضعية مختلفة عن الآخر، ولكن يتضح لنا أن لدى كلا الطرفين جانب جسدي يظهر بوضوح ويمكن قراءته:
بالنسبة للرجل:
يظهر بوضوح بروز الجزء السفلي لديه (الأقدام والأرجل) وهو كما نعرف في علم لغة الجسد بأنه (...)