كيف نُسعف من يعاني الشرقة؟

قد يستهين بعضهم بالشرقة, جاهلين أنها قد تسبب مضاعفات, مثل: فقدان الوعي أو السكتة القلبية.
وتحدث الشرقة نتيجة وجود طعام في ممر الهواء، وينصح بمضغ الطعام جيدا لتحاشي التعرض للشرقة.
لإسعاف مَن يعاني الشرقة يجب الضغط فوق الحجاب الحاجز وتحريك اليدين للأعلى مع الضغط, وتدعى هذه الطريقة (مناورة هيمليك)، أما إذا كان من يعاني الشرقة يعاني السمنة أيضا, فيتم الضغط على منطقة الصدر, وفي حالة فقد من يعاني الشرقة وعيه, ينصح بإمالة رأسه للأعلى والقيام بتنفس صناعي.