«الشرقية للمشي».. فكرة تستقطب 600 باحث عن الصحة السليمة

يعد فريق الشرقية للمشي من الفرق التطوعية في المنطقة الشرقية والذي يهدف إلى تعزيز الرياضة وثقافة المشي في أنحاء المملكة، حيث بلغ عدد الأعضاء المسجلين بقاعدة البيانات ما يقارب 600 شخص، ويضم الفريق مختلف الفئات العمرية من أطفال وشباب وكبار في السن وأصحاب الهمم العالية.
وذكر قائد الفريق حسن الكاف أن الفريق يضم أنشطة متنوعة تشمل جدول المشي اليومي، نصف ماراثون المشي الشهري، تحديات ومسابقات المشي المجتمعية، استضافة شخصيات رياضية مؤثرة في المجتمع، فعالية «تحلو جمعتنا»، فعالية أجيال مستقبل، تبادل الخبرات والمعلومات بين أعضاء الفريق حول رياضة المشي، حيث يتم الإعلان عنها في مواقع التواصل الاجتماعي.
وأشار الكاف إلى أن فعالية «تحلو جمعتنا» جاءت لتعزيز روح العائلة الواحدة وزيادة قوة الترابط الاجتماعي، لذلك أطلقنا عليها هذا المسمى، حيث يكون الاجتماع في مكان ما مثل الكورنيش، حديقة، أو تكون باستضافة أحد الأندية الرياضية كنادي فتنس فرست، ويكون تجمع أعضاء الفريق وتبادل الحديث، والمشاركة أيضا بأطباق الضيافة ووجبة العشاء.
وأوضح الكاف أن غالبية الأنشطة تكون في محور رياضة المشي، حيث يتم إطلاق فعاليات الماراثون مرة للكبار والفئات العمرية المختلفة، ومرة للأطفال بمشاركة أولياء أمورهم، حيث يتم تشجيع الجميع وتثقيفهم على أهمية المشي لصحة الانسان.
وأفاد الكاف بأن من خلال الفعاليات التي أقمناها لم نواجه اي أصابات رياضية وذلك لأن ممارسة رياضة المشي سهلة وآمنة، باستثناء تعرض البعض إلى جهد وليس إصابة من طول مسافة المشي ولكن يوجد استراحات تجعل المشارك المبتدئ يواصل قطعه للمسافة كاملة، كذلك يتواجد سيارة التموينات مزودة بحقيبة إسعافات أولية، ويتواجد أشخاص من الفريق يقدمون الإسعافات الأولية للأعضاء.
وذكر الكاف أن الفريق قدم عددا من المشاركات داخل المملكة تتمثل في المنطقة الشرقية والمناطق الأخرى، مثل هايكنغ رجال المع/‏ أبها، وتتمثل في صعود عقبة الصما (8 كلم)، كذلك هايكنغ العلا بمدائن صالح مع نصف ماراثون وغيرها من المشاركات المختلفة.
وأضاف الكاف ان الفريق لا يقتصر على داخل المملكة فقط بل قمنا بالمشاركة خارج المملكة في مدينة صلالة بسلطنة عمان في نصف ماراثون، كذلك سباق الجري والتراياثلون في مملكة البحرين.