انطلاق ماراثون فريق الشرقية للمشي التطوعي بكورنيش الدمام اليوم

مبادرات

ينطلق فريق الشرقية للمشي التطوعي اليوم الجمعة بالماراثون الساحلي بالدمام من اجل تعزيز رياضة المشي في كورنيش الدمام.
ويقول رئيس الفريق حسن الكاف: إن فريق الشرقية للمشي يعتبر مبادرة شبابية تطوعية تهدف إلى تعزيز رياضة وثقافة المشي في المملكة العربية السعودية بوجه عام وفي المنطقة الشرقية بشكل خاص ويضم مختلف الفئات العمرية من أطفال وشباب وكبار في السن وذوي احتياجات خاصة (جمعية سواعد)، حيث تم تسجيل حتى الآن ما يقرب من 75 مشاركا بالماراثون.
ويضيف رئيس الفريق حس الكاف: إن أصغر عضو في الفريق يبلغ من العمر 12 سنة وأكبر عضو في الفريق يبلغ من العمر 70 سنة وقد تم تأسيس الفريق في شهر رمضان عام 1436ه والذي يبلغ عدد أعضاء الفريق حتى الآن 300 مشترك مسجل في قاعدة بيانات الفريق.
كما ان للفريق فعاليات شهرية واسبوعية وتقوم التحديات الشهرية بوضع تحد ومسابقة شهريا لأكثر الاشخاص مشيا خلال شهر، كما ان هناك «ماراثون» شهريا، حيث تتم إقامة مشي جماعي لمسافة طويلة 25 كلم مثلا في مدينة الخبر او مدينة الدمام، كما يوجد لدى الفريق فعالية بعنوان «تحلو جمعتنا» حيث يعقد يوم لتعارف شباب الفريق في مكان ما.. (مقهى - الهافمون - الكورنيش.. الخ).. من اجل ترابط الفريق.
ويشير رئيس الفريق حسن الكاف إلى أن لدى الفريق اهدافا وهي توعية الفرد والمجتمع بفوائد المشي حيث إنها تساعد في تخفيف الوزن وتقوية العضلات والقلب وتساعد في خفض مستوى الضغط والكلسترول في الدم، وغيرها من الفوائد النفسية والصحية، وكذلك اقامة دورات تثقيفية عن اختيار نوع الحذاء المناسب للمشي، وطريقة المشي الصحيح وغيرها من النصائح، والاستمرار في المشي الاسبوعي والشهري بوضع تحديات شهرية مدعومة بالجوائز بهدف التشجيع والتحفيز والمشاركات الاجتماعية والتعاون مع الجهات المختصة بالصحة والمحلات والمطاعم الصحية بشكل عام، كما ان هناك تفعيلا لدور الفريق في التواصل الاجتماعي بين المجتمع، حيث اقامة مشي جماعي لمسافات طويلة شهريا بهدف تعزيز رياضة المشي.
ذوو الاحتياجات الخاصة شاركوا في العديد من محافل المشي التطوعي