عوائد الإعلانات تقفز10% مع توسع جوجل في الذكاء الاصطناعي    اجواء شديدة الحرارة على معظم مناطق المملكة مع رياح مثيرة للاتربة    توقيع عقود استثمارية ومذكرة تعاون نوعية لتعزيز التنمية والإسكان    ترامب يشترط فتح الأسواق الأوروبية أمام الشركات الأمريكية    استقرار أسعار الذهب    حرس الحدود بجازان ينقذ مواطنين من الغرق أثناء ممارسة السباحة    هيئة الأدب والنشر والترجمة تستعد لتنظيم معرض "المدينة المنورة للكتاب"    منظمة الصحة العالمية تنفي انتهاك السيادة الأمريكية    "صيدي ما يلوث".. حملة بيئية شاملة تكشف كارثة صادمة في سواحل دارين    أكثر من 7 آلاف زيارة منزلية خلال 6 أشهر بمستشفى الظهران    بين ضغوط ترمب ومواقف متصلبة.. محادثات بين موسكو وكييف في إسطنبول    وسط تحذيرات دولية وركود في مفاوضات الهدنة.. غزة على شفا مجاعة جماعية    فرنبخشة يتغلب على الاتحاد برباعية في أولى وديات معسكر البرتغال    انطلاق بطولة الهيئات المفتوحة لرفع الأثقال في الرياض بمشاركة 94 لاعباً ولاعبة    تصفيات ومواجهات ومتأهلين في عدد من الألعاب في الأسبوع الثالث    أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل ختام موسم فروسية الجبيل    أمازون السعودية تُطلق 7 أيام متواصلة من عروض "يوم برايم 2025" الحصرية لأعضاء برايم من 25 – 31 يوليو    ضرورة مطابقة المركبة لمتطلبات الأمن والسلامة.. 10 ضوابط لسائق النقل التعليمي والسماح للفرد بالنشاط    بالتنسيق مع 5 وزارات تمهيداً لوضع الإجراءات.. "البلديات" تشترط عدم كشف مساكن العمالة للجيران    أكدت تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة.. "الموارد البشرية": تطوير برنامج الرعاية الاجتماعية المنزلية    بكر يحتفي بحفيده الأول    واست رئيس بنغلاديش في ضحايا سقوط الطائرة.. القيادة تهنئ الرئيس المصري بذكرى اليوم الوطني لبلاده    تعاون سعودي – سريلانكي في مجالات الإعلام    الشهري ينال الماجستير بامتياز    المفتي يطلع على أعمال "حياة"    موجز    "الداخلية" تعلن فتح تحقيق في انتهاكات السويداء.. لا إعدامات جماعية في سوريا    «سلمان للإغاثة» يوزّع (840) حقيبة إيوائية في منطقتين بإقليم جامو وكشمير في باكستان    ابن فرحان يتلقى رسالة من لافروف واتصالاً من وزير الخارجية البريطاني    7.9% نموا بالأجور الدنيا    اختيار سلمان: هكذا أطلق صقره ليحلق بالوطن    توثيق 1810 عقارات يوميا    المبعوث الأميركي: المطلوب قرار من حكومة لبنان لحصر السلاح    أواصر راسخة    إطلاق النسخة الثانية من مبادرة «تفعيل مجتمع الأفلام المحلي»    السياحة الريفية    القيادة تعزي رئيس بنغلاديش    «سوار الأمان».. حلول ذكية في المسجد الحرام    تركي آل الشيخ يعلن فعاليات رياضية عالمية ضخمة في موسم الرياض المقبل    "الشعفي" يُرزق بمولودته الأولى "سما"    تتحدث عن شرح حديث " إنما الأعمال بالنيات " محاضرة تنفذها إسلامية جازان غداً بالمسارحة والحُرّث    جمعية "واثق" بتبوك تحتفي بتخريج الدفعة العاشرة من برنامج "منزل منتصف الطريق"    أمير جازان ونائبه يتفقدان مشروعات فيفاء    هيئة مدينة مكة تُطلق أعمال المسح الاجتماعي الاقتصادي    420 موهوبًا وموهوبة يختتمون الرحلة الإثرائية بجازان    155 ألف مستفيد من خدمات مستشفى ينبع    مجسات ذكية لراحة مرضى السكري دون ألم    مفوض إفتاء جازان يستقبل منسوبي إدارة جمعية سقيا الماء    عزز صفوفه بالخيبري.. الأهلي يشارك في السوبر بديلاً للهلال    وزير الداخلية يلتقي منسوبي الوزارة المبتعثين في بريطانيا    سبعة آلاف طفلٍ في مركز ضيافة المسجد النبوي    حكمي.. قصة تحدٍ ملهمة في عالم التوحد وحفظ القرآن    "هلال مكة" يفعل مساراته الطبية الإسعافية القلبية والدماغية    أمير جازان ونائبه يتفقدان عددًا من المشروعات التنموية والسياحية بمحافظة فيفاء    الجامعة العربية تدعو المجتمع الدولي لكسر حصار غزة    الأمير محمد بن عبدالعزيز يستقبل رئيس ووكلاء جامعة جازان    السعودية ترحب بمطالبة دولية لإنهاء حرب غزة    تقنية تحسن عمى الألوان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يكرم المرء أو يهان
تحت المجهر
نشر في اليوم يوم 11 - 01 - 2015

هي ذات الهيبة والأجواء الجادة التي يشوبها الترقب والأمل في النجاح، تتكرر كل مرة وعلى مر الأجيال، فبالرغم من كثرة ما خضنا من امتحانات فربما نحن الأطباء أوفر الناس حظا ونصيبا منها وبكل الأشكال العملية والنظرية، فهي جزء لا يتجزأ من حياتنا ودراستنا التي ليست بالقصيرة، إلا أنها لم تفقد شيئا من رهبتها أو احترامها السيدة (اختبارات) (امتحانات) أو السيد (امتحان) (اختبار) إن شئتم.
بل إنني أحيانا وإلى الآن تراودني كوابيس بأنني قد فاتني حضور وتقديم أحد اختبارات الثانوية العامة، تلك المرحلة الحاسمة والمصيرية في حياة الطالب أو الطالبة، وتأثيرها له عمق نفسي كبير هذا عوضا عن الدور المحوري والأساسي في توجيه مسار المستقبل العلمي والعملي.
وفي حين يظن المرء منا أن مشكلته مع الامتحان انتهت بنهاية دراسته وبداية وظيفته، يجدها له بالمرصاد مع ابنائه وبناته، فهي سلسلة متصلة وشر لابد منه، فكيف نخفف من حدة هذه الفترة العصيبة على كافة أفراد الأسرة ونجعلها أكثر مثالية وانتاجية.
إن هذه الامتحانات تصادف فصل الشتاء، فينبغي التركيز على الاهتمام بالصحة والوقاية من الالتهابات التي تحدث في هذا الوقت كالانفلونزا والالتهاب الرئوي، وذلك بالتغذية السليمة والمتوازنة.
أيتها الأم الحنونة أطلقي العنان لإبداعاتك واجعلي من هذه الأيام والليالي أوقاتا مميزة لأبنائك بأطعمة صحية وخارجة عن الروتين اليومي، أيضا ينبغي تنبيه الصغار على أهمية غسل اليدين وتعقيمهما وكذلك تنظيف الأنف من الإفرازات، وتوجيه العطس أو الكحة إلى منديل أو جانب الذراع للتقليل من نشر العدوى، كما أؤكد على أهمية اللقاح ضد الانفلونزا والالتهاب الرئوي للتقليل من احتمالية الإصابة خاصة لمن هم مصابون بأمراض مزمنة في الرئة، أو الأنيميا المنجلية أو القصور في أحد الأعضاء الحيوية كالقلب أو الكلى أو الكبد، ولا نغفل مرضى السكري فهم أقل مناعة من غيرهم.
وللنوم الكافي أهميته، كما للفجر هدوؤه وبركته التي ينبغي أن لا تفوت طالب علم، والتنظيم ما دخل في أمر إلا زانه. اخواني وأخواتي رتبوا أوقاتكم وأوراقكم ورددوا وردكم، أسأله تعالى أن يوفقكم ويجعل النجاح والفلاح من نصيب أبنائنا وبناتنا، ويبلغهم آمالهم ويبلغنا غاية آمالنا فيهم، وينير بالعلم بصائرهم وينفعهم وبلدنا هذا بعلمهم.
استشارية الأمراض الباطنية
مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر - جامعة الدمام


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.