الرُّضع ينامون أفضل في غرفهم الخاصة بعد سن 4 أشهر

يحصل الرضّع على نوم أقل في الليل، وينامون لمدة أقصر عندما يكونون في غرفة والديهم بعد 4 أشهر من ولادتهم، وذلك وفقا لدراسة جديدة.
ومن المرجح أيضا أن يقع الآباء في ممارسات نوم خاطئة، كأن يضعوا طفلهم معهم في السرير، أو أن يتركوا الوسائد واللعب المحشوة مع الطفل حينما يشاركونهم غرفتهم.
نتائج متناقضة
يبدو أن النتائج تتعارض مع توصيات الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال، والتي وضعت الآباء في حيرة من أمرهم في محاولة لاختيار طريقة نوم أكثر أمانا وأكثر عملية وواقعية للأطفال.
وتوصي الأكاديمية بأنه ينبغي أن يشارك الرضّع غرفة والديهم «ولكن ليس السرير»، وذلك حتى بلوغ عمر العام أو على أقل تقدير 6 أشهر، للحد من خطر متلازمة وفاة الرضّع المفاجئة، إذ توفي ما يقرب من 3700 طفل لأسباب تتعلق بالنوم عام 2015.
منظور متحيز
أورد موقع الراديو الوطني الأميركي شكوك «إيان بول»، وهو المؤلف الرئيسي للدراسة الجديدة التي نشرت الإثنين الماضي في أدلة الأكاديمية حول الطريقة الصحيحة لنوم الرضّع.
وقال «من المهم أن تكون لدى الأكاديمية أدلة قوية، وليس فقط مجرد رأي خبير لدعم التوصيات، لأن هذه النصائح تؤثر بشكل كبير على الوالدين وممارستهم وصحة طفلهم».
وأضاف «أحد الأسباب التي جعلتنا نريد الاستكشاف، هو أن الأدلة ضعيفة جدا فيما يخص العمر من 6 أشهر إلى عام. أعتقد أن رغبة الأكاديمية القوية في الحد من كل حالة موت رضيع مفاجئ هي من جعلتهم ينظرون إلى البيانات بشكل ومنظور متحيز».

دراسة العامين
قام بول بتحليل بيانات من 230 عائلة مشاركة في محاكمة عشوائية ومراقبة لعامين. نصف النساء تم تشجيعهن لنقل أطفالهن في غرفة أخرى في عمر ال3 أشهر.
من جهة أخرى، النصف الآخر تلقين مشورة مكثفة للحد والتقليل من موت الرضع الفجائي، إذ قامت الممرضات بزيارات لبيوتهن، وقدموا لهن نصائح حول تحسين سلامة بيئة النوم.
وكشفت الدراسة أن الرضّع الذين ناموا في غرفهم الخاصة بعد 4 أشهر حصلوا على نوم أطول بشكل عام.
ونام الرضع «بعمر 9 أشهر» الذين يتقاسمون الغرفة مع والديهم بمعدل 9.75 ساعات ليليا مقارنة ب10.5 ساعات لأولئك الذين ينامون في غرفهم الخاصة بداية بعمر 4 أشهر، و10 ساعات لأولئك الذين بدؤوا بالنوم في غرفهم الخاصة في عمر بين 4 - 9 أشهر.
بحلول سن العامين ونصف العام، حصل جميع الأطفال على مدة مماثلة من إجمالي ساعات النوم اليومية على خلاف أولئك الذين شاركوا والديهم الغرفة إلى سن 9 أشهر فقد فقدوا 45 دقيقة من المعدل العام لبقية الأطفال.
دراسة نوم الأطفال في غرفهم الخاصة
العينة
230 عائلة
نصائح الأكاديمية الأميركية للأطفال
نوم الأطفال في أَسِرّتهم مع الوالدين في الغرفة نفسها حتى بلوغ سن العام أو 6 أشهر
النتائج الجديدة
نوم الرضّع في غرفهم الخاصة بسن 4 أشهر يحسّن النوم
9.75 ساعات معدل نوم الرضع بعمر 9 أشهر في غرف الآباء
10.5 ساعات معدل النوم للرضع في غرفهم الخاصة بسن 4 أشهر
10 ساعات للأطفال في غرفهم الخاصة في عمر بين 4 9 أشهر