ضغط الدم يهدد المتزوجات قبل الحمل

سجلت الإحصاءات تصدّر المتزوجات السعوديات في عدد الحوامل المصابات بضغط الدم قبل الحمل، حيث بلغ عددهن 4166 حالة، مقابل 561 حالة بين الحوامل المقيمات، ليصل إجمالي المصابات إلى 4727 حالة.
وأكدت استشارية الباطنية، سعاد صبري، في حالة إصابة المرأة بارتفاع ضغط الدم قبل الحمل يعد من عوامل الخطورة، لكنها لا تمنع الحمل تمامًا، بل تتطلب استعدادًا طبيًا خاصًا قبل الحمل ومراقبة دقيقة أثناءه.
معدلات مقبولة
أوضحت أيضا أنه لابد من رؤية الأطباء بشكل عام تتضمن ضرورة التحكم بالضغط قبل الحمل، ويُفضل أن تكون قراءات الضغط في المعدلات المقبولة قبل حدوث الحمل لتقليل خطر المضاعفات، موضحة لا بد أن يتم تقييم شامل قبل الحمل ويقوم الطبيب بتقييم وظائف الكلى، القلب، والعينين، لأن ارتفاع الضغط المزمن قد يؤثر عليها أيضًا تعديل الأدوية بعض أدوية الضغط تُعتبر غير آمنة أثناء الحمل، لذلك يتم تغييرها إلى أدوية لا تؤثر على الجنين.
متابعة دقيقة
أضافت انه لا بد من متابعة دقيقة خلال الحمل، حيث تحتاج الحامل إلى زيارات طبية متكررة لمراقبة ضغط الدم ونمو الجنين ووظائف المشيمة، ولابد من الاستعداد لاحتمالية من حدوث مضاعفات مثل تسمم الحمل، الولادة المبكرة، أو تأخر نمو الجنين داخل الرحم وأكدت أن هناك نصائح للحامل المصابة بارتفاع ضغط الدم، منها المتابعة المستمرة مع الطبيب، قياس الضغط بانتظام، ويجب مراجعة الطبيب فورًا في حالة: صداع شديد لا يزول، تغيّر في الرؤية «ضبابية، نقاط ضوئية».
أنواع ارتفاع الضغط
أشار استشاري الباطنية، علي سعد، أنواع ارتفاع الضغط أثناء الحمل هي ارتفاع ضغط الدم المزمن يكون موجودًا قبل الحمل أو يظهر قبل الأسبوع 20 من الحمل، ثانيًا ارتفاع ضغط الدم الحملي يظهر بعد الأسبوع 20 من الحمل ثالثًا تسمم الحمل حالة خطيرة، تشمل «ارتفاع ضغط الدم + وجود بروتين في البول + أعراض أخرى». وأكد أن تناول الغذاء المتوزان مهم لصحة الحامل، بحيث يكون غنيًا بالخضراوات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والبروتين الخالي من الدهون، كذلك لابد من الراحة وتقليل التوتر عن طريق النوم الجيد وتجنب القلق والضغوط النفسية، واستخدام تمارين التنفس أو اليوغا للحامل عند الحاجة وتجنّب زيادة الوزن الزائدة عن طريق اتباع تعليمات الطبيب بشأن الوزن الصحي، وشرب كمية كافية من الماء يساعد في تنظيم الدورة الدموية ومنع الجفاف والامتناع عن الكافيين والتدخين.
نصائح:
01 - المتابعة المستمرة مع الطبيب.
02 - قياس الضغط بانتظام.
03 - تناول الأدوية الموصوفة بانتظام
04 - تقليل الملح في الطعام.
05 - الراحة وتقليل التوتر.
06 - متابعة نمو الجنين بالموجات فوق الصوتية.
ويجب مراجعة الطبيب فورًا في حالة
01 - صداع شديد لا يزول.
02 - تغيّر في الرؤية «ضبابية، نقاط ضوئية».
03 - ألم في أعلى البطن.
04 - تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين.
05 - نزيف أو انخفاض حركة الجنين