عبدالعزيز بن سعود يرعى تخريج 1935 طالباً في كلية الملك فهد الأمنية    فهد بن سلطان يستعرض جهود «الكهرباء» في تبوك    ترمب في السعودية.. الدلالات والمآلات الاستثمارية    النفط يرتفع مع تخفيف حدة النزاع "التجاري العالمي"    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة ينظم المؤتمر الأول للأمراض الجلدية    من كوينسي إلى نيوم.. "ترمب" يعود إلى الرياض    المملكة.. حضور بلا ضجيج    المملكة شريك موثوق في صياغة الحلول ودرء الأزمات    ولي العهد يستقبل نجوم الأهلي بمناسبة تحقيقهم بطولة «النخبة» ويهنئ القرشي    نظير إسهاماته في تنمية الحركة الأولمبية .. المجلس الأولمبي الآسيوي يمنح"ابن جلوي"وسام الاستحقاق    تعليم المدينة ينفذ إجراءات التوظيف التعاقدي ل1003 مرشحين    «المتحف الوطني» يحتفي باليوم العالمي للمتاحف    الحرف اليدوية.. محاكاة الأجداد    مكتبة الملك فهد الوطنية تطلق خدماتها عبر «توكلنا»    «الشؤون الإسلامية» بجازان تحقق 74 ألف ساعة تطوعية    ضمن مبادرة"مباراة النجوم".. القادسية يستضيف 30 شخصاً من ذوي الإعاقة    3 أيام لمعالجة عوائق التصدير    مجلس الوزراء يتطلع أن تسهم زيارة الرئيس الأميركي في تعزيز التعاون والشراكة بين البلدين    تعاونية جامعة الملك سعود تعقد إجتماع عموميتها الأثنين القادم    طلب إفلاس كل 6 ساعات عبر ناجز    استقرار معدلات التضخم عند 2% بدول الخليج    "الشريك الأدبي" في جازان: حوار مفتوح بين الكلمة والمكان    النصر يمزّق شباك الأخدود بتسعة أهداف في دوري روشن للمحترفين    الشؤون الدينية تطلق خطتها التشغيلية لموسم الحج    حماية مسارات الهجرة بمحمية الملك    الهلال يستمر في مطاردة الاتحاد بالفوز على العروبة    الرصاص يتحول إلى ذهب    العلاقة بين أدوية إنقاص الوزن والصحة النفسية    التحالف الإسلامي يدشن مبادرة لتعزيز قدرات فلسطين في محاربة تمويل الإرهاب وغسل الأموال    أنشيلوتي يرحل عن ريال مدريد ويتولى تدريب منتخب البرازيل    3 نجوم على رادار الهلال في كأس العالم للأندية    مجلس الوزراء: نتطلع أن تعزز زيارة الرئيس ترمب التعاون والشراكة    ولي العهد يستقبل عبدالرحمن القرشي بمناسبة تحقيقه ذهبية دورة الألعاب البارالمبية في باريس    ٦٠ مراقبا ومراقبه في ورشة عمل مشتركة بين الأمانة وهيئة الغذاء    حفل ختام وحدة الثقافة والفنون بكلية الآداب في جامعة الإمام عبدالرحمن    محافظ الطائف يكرّم الجهات المشاركة في برامج وفعاليات أسبوع المرور    "مبادرة طريق مكة".. تأصيل للمفهوم الحقيقي لخدمة ضيوف الرحمن    أمانة الشرقية تكثف الاجتماعات مع البلديات لتحقيق الاستدامة المالية وتحسين جودة الحياة    الصندوق الكشفي العالمي يثمّن تمديد دعم المملكة لمبادرة "رسل السلام"    ورشة "قرح الفراش" ترفع الوعي وتعزّز جودة الرعاية في منازل مستفيدي القصيم الصحي    وداعًا يا أمير التنمية والإزدهار    إنقاذ مريضة تسعينية من بتر الطرف السفلي    الناصر: أرامكو أثبتت قوة أدائها وأرباحها ر    حاجة ماليزية تعبر عن سعادتها بالقدوم لأداء فريضة الحج    أمريكية وابنها يحصلان على الماجستير في اليوم نفسه    الهروب إلى الخيال..    91 % نسبة رضا المستفيدين عن أداء الموظفين بديوان المظالم    40 مليون عملية إلكترونية لمنصة "أبشر" في أبريل 2025    السعودية تقود المشهد من حافة الحرب إلى طاولة التهدئة    نُفّذ لتحسين سبل العيش في محافظة لحج.. فريق مركز الملك سلمان يطّلع على مشروع «التمكين المهني»    بتنظيم من وزارة الشؤون الإسلامية.. اختتام تصفيات أكبر مسابقة قرآنية دولية في البلقان    "اعتدال" و"تليجرام" يزيلان 16 مليون مادة متطرفة في 3 أشهر    انطلق بمشاركة 100 كادر عربي وأوربي.. أمين الرياض: «منتدى المدن» يعزز جودة الحياة ويقدم حلولاً مشتركة للتحديات    أسرة الجهني تحتفي بزواج عمّار    عودة «عصابة حمادة وتوتو» بعد 43 عامًا    المملكة تواصل ريادتها الطبية والإنسانية    أمير منطقة تبوك يرعى بعد غد حفل تخريج متدربي ومتدربات المنشات التدريبية    تخريج الدفعة ال 19 من طلاب جامعة تبوك الأربعاء المقبل    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لكي تفهم من أنت
نشر في الوطن يوم 16 - 08 - 2020

تحتار في كثير من الأوقات ماذا تريد وما هو هدفك وما هي وجهتك، أحيانا لا تعرف من تكون، عندما يسأل الإنسان عن ذاته ويحاول اكتشافها قد يشعر بالدوار وكثيرا من اليأس، تريد أن تعرف حقيقة نفسك حتى تتجهه الوجهة الصالحة التي تناسبك، التي تتطابق فيها العاطفة مع العقل فيكونان حاضرين في المواقف معينك في الطموح تشتركان في التأثيرعلى السلوك والتصرفات .
قد نضئ هذا الجانب معا، ولكن دعونا نتفق أنه يمكنك تحليل وفهم شخصيات الناس حولك بسهولة ولكن عندما تتوقف على فهم نفسك قد تتعقد الصورة وتصبح غير واضحة في كثير من الأحيان.
فهم النفس يحتاج إلى ربط أفكارك ببعض والسيطرة عليها من خلال الكشف عن الميول والرغبات وبالسعي والبحث عن الأدوات المستخدمة بداخل عقلك والقدرات المدفونة، بعد ذلك القيام بتوظيفها ومحاولة تعزيزها وتطويرها والاعتزاز بها، والعمل على تنميتها بين فينة وأخرى وذلك حتى تتلاءم مع مجريات العصر.
حتى يرتفع مستوى فهم الذات، مرتبط ارتباطا وثيقا برفع مستوى الثقة في النفس، بإبعاد الأفكار الهدامة وجلد الذات المستمر عن أي تقصير التي تعمل بطريقة مبتكرة مع الزمن في هدم شخصية الإنسان وكيانه ومسخه وتحوله إلى كائن مهمل تائه لا قيمة له .
الصراحة مع النفس لا نظير لها، بفهم حقيقة المشاعر المختلفة والمركبة تحتاج إلى قوة وتحليل، فالتعامل الفعال مع المشاعر مهارة قيادية أساسية يجب أن يكون كل إنسان هو قائد نفسه، مع الوقت وبالوعي الشعوري يجعلك تصل لمرحلة إدراك لمشاعرك وماذا تريده وماذا لا تريده، وبهذا الوعي تستطيع اكتشاف مشاعرك، احترام تلك المشاعر، قبول تلك المشاعر كما هي، تحليل المشاعر للتعرف علي جذورها وطرق تجاوزها في حالة كونها سلبية.
وفي سبيل فهم ذواتنا ينبغي أن تكون صلاح النية وسلامة المقصد هو مبلغنا الأول وهذا يمكن الحصول عليه بفهم تلك النفس بالتدرج، إذ إن حقيقة النفس لا تأتي دفعة واحدة. وفي النهاية لا بد أن نكون واعين تمام الوعي بأنه يجب علينا أن نحب ونقدر ذواتنا مهما كانت بها من عيوب أو نواقص، ولك أن تدرك أن هذه النفس تم تكريمها من عند الله، عز وجل، وننظر إليها نظرة حيادية حتى نستطيع الحكم عليها حكم صحيح.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.