اليسارية كاثرين كونولي تفوز برئاسة أيرلندا بأغلبية ساحقة    سماء غائمة وسحب رعدية على جازان وعسير.. والضباب يخيّم على الشرقية    غدًا.. قرعة بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ في الرياض تمهيدًا لانطلاق المنافسات الدولية    تايكوندو الحريق يتوّج ببطولة المملكة للبراعم    إسرائيل تعتبر تدمير أنفاق غزة هدفاً استراتيجياً لتحقيق "النصر الكامل"    "طويق" تشارك في معرض وظائف 2025 بالظهران وتفتح آفاق وظيفية جديدة للموارد البشرية    الزهراني يترأس الاجتماع الدوري الثالث لبرنامج مدينة أضم الصحية    تجمع تبوك الصحي يواصل حملة "التبكيرة خيرة" للكشف المبكر عن سرطان الثدي    نائبة رئيس جمهورية أوغندا تصل الرياض    سائح يعيد حجارة سرقها من موقع أثري    «إياتا» تضع قواعد جديدة لنقل بطاريات الليثيوم    ولي العهد يُعزي رئيس مجلس الوزراء الكويتي    انطلاق القمة العالمية للبروبتك    100 مشروع ريادي لنهائي الكأس    صدارة آرسنال في اختبار بالاس.. وسيتي ضيفاً على أستون فيلا    تنافس قوي بين كبرى الإسطبلات في ثاني أسابيع موسم سباقات الرياض    اختتام فعاليات بطولة الإنتاج المحلي لجمال الخيل العربية الأصيلة 2025    تعزيز الشراكة مع إيطاليا    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على هيفاء بنت تركي    بحضور أمراء ومسؤولين.. آل الرضوان يحتفلون بزواج عبدالله    مسؤولون ورجال أعمال يواسون أسرة بقشان    غرم الله إلى الثالثة عشرة    الديوان الملكي: وفاة صاحبة السمو الأميرة هيفاء بنت تركي بن محمد بن سعود الكبير آل سعود    تقدم في مسار المصالحة الفلسطينية.. توافق على قوة حفظ سلام بغزة    بيع 90 مليون تذكرة سينما ب 5 مليارات ريال    الذكاء الاصطناعي يعيد الحياة لذاكرة السينما بمنتدى الأفلام    أمير منطقة حائل يرعى حفل افتتاح ملتقى دراية في نسخته الثانية    116 دقيقة متوسط زمن العمرة في ربيع الآخر    موجات مغناطيسية سر حرارة هالة الشمس    أسهم الذكاء الاصطناعي تواصل الصعود    367 موظفا جديدا يوميا بالقطاع الصحي    ولي العهد يُعزي هاتفياً رئيس الوزراء الكويتي    %90 من وكالات النكاح بلا ورق ولا حضور    شرطة الرياض: تم -في حينه- مباشرة واقعة اعتداء على قائد مركبة ومرافقه في أحد الأحياء    غياب البيانات يعيد بريق الذهب والفرنك السويسري    انطلاق مؤتمر «مبادرة مستقبل الاستثمار».. غداً    واجهة جيزان البحرية.. مرايا الجمال وأنفاس البحر    الAI يقلص العمل ليومين أسبوعيا    النصر يتخطى الحزم بثنائية ويواصل صدارته لدوري روشن السعودي للمحترفين    "الشؤون الإسلامية" تطلق برنامج "تحصين وأمان"    سرقة العصر أو البلاشفة الجدد في أوروبا    خطيب المسجد الحرام: لا بد أن تُربّى الأجيال على هدايات القرآن الكريم    إمام المسجد النبوي: معرفة أسماء الله الحسنى تُنير القلوب    النوم مرآة للصحة النفسية    اكتشاف يغير فهمنا للأحلام    "تخصصي جازان" ينجح في استئصال ورم سرطاني من عنق رحم ثلاثينية    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان ينهي معاناة مراجعين مع ارتجاع المريء المزمن بعملية منظار متقدمة    تدشين توسعة خدمات «القلب» بمجمع الملك عبدالله    التعادل الإيجابي يحسم مواجهة الشباب وضمك في دوري روشن للمحترفين    رئيس موريتانيا يزور المسجد النبوي    ضبط 23 شخصا ساعدوا المخالفين    «هيئة العناية بالحرمين» : 116 دقيقة مدة زمن العمرة خلال شهر ربيع الثاني    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على هيفاء بنت تركي بن سعود الكبير آل سعود    دوائر لمكافحة «الهياط الفاسد»    مشاهير الإعلام الجديد وثقافة التفاهة    احتفالية إعلامية مميزة لفريق "صدى جازان" وتكريم شركاء العطاء    نائب أمير نجران يُدشِّن الأسبوع العالمي لمكافحة العدوى    أمير منطقة تبوك يواسي أسرة القايم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشرون همسة للطلاب والطالبات عند الاختبارات
نشر في الوطن يوم 16 - 04 - 2019

خلال هذه الأيام التي تسبق الاختبارات، تُستنفر الجهود من قِبل الأُسر والمدارس، لحث الطلاب والطالبات على مزيد من الجد والاجتهاد، لنيل أعلى الدرجات والنجاح بتفوق.
لذا، سأضع هنا بعضا من الهمسات للطلاب والطالبات عن الاختبارات، لعلها تكون نافعة لهم، وهي:
أولا: نظّمْ وقتك: بتحديد وقت للمذاكرة، ووقت للنوم، ووقت للجلوس مع الأهل، وهكذا، مع التأكيد على أن يكون للمذاكرة الوقت الكافي لإتمام المادة بكفاءة عالية.
ثانيا: ركّزْ خلال المذاكرة: فمذاكرتك مادةً ما بتركيز لساعة، أفضلُ من مذاكرتك لها بلا تركيز لساعتين.
ثالثا: ابتعدْ عن كل ما يشتت ذهنك عن المذاكرة: مثل البلايستيشن والهاتف النقال والكمبيوتر... إلخ، لحين الانتهاء منها، مع العلم أنك إذا أجدت تنظيم وقتك -كما تمَّ ذكره سابقا- فقد يكون لديك متسع من الوقت للترفيه عن نفسك.
رابعا: استعنْ بالورقة والقلم عند المذاكرة: لترى مدى إمكانية فهمك أو حفظك للمادة، خصوصا في المواد العلمية كالرياضيات والفيزياء والكيمياء، فأنت بحاجة إلى التمرن على كتابة المسائل الحسابية. ‏
خامسا: التركيز على بعض الدروس أو الأسئلة: وهي التي يؤكد عليها المعلم في الحصة الدراسية مرارا. لذا، ينبغي عليك أن تركز عليها جيدا، مع التأكيد على عدم إهمال بقية الموضوعات عند المذاكرة.
سادسا: احرصْ على تناول المشروبات والمأكولات الصحية خلال المذاكرة، فهي تعينك على التركيز لفهم المسائل وحفظ المعلومات.
سابعا: اخترْ مكانا هادئا في المنزل لتذاكر فيه، بالابتعاد عن الأصوات العالية ومشتتات المذاكرة من التلفزيون وسوالف الأهل... إلخ، كما يفضل ألا تكون المذاكرة في غرفة النوم، كي لا يصيبك النعاس. ‏
ثامنا: تأكدْ من وجود إضاءة وتهوية جيدة في الغرفة، بفتح نوافذ الغرفة أو تشغيل التكييف، وتوفر مصابيح كهربائية ذات إضاءة مناسبة، لتساعدك على قوة التركيز عند المذاكرة. ‏
تاسعا: احذر من السهر ليلة الاختبار، كي لا تغفل عن الذهاب مبكرا إلى المدرسة، فنيلك قسطا كافيا من النوم، يساعدك على التركيز لحظة الاختبار.
عاشرا: اعرفْ أفضل وقت لمراجعة ما ذاكرته، فأفضل وقت لمراجعة ما ذاكرته يكون بعد صلاة فجر يوم الاختبار.
الحادي عشر: هيئْ نفسك للاختبار، فعند ذهابك إلى الاختبار احرصْ على تهيئة نفسيتك جيدا، ومن ذلك: أنا مميز، أنا واثق من مذاكرتي، «فما تفكر فيه ستحصل عليه».
الثاني عشر: تأكد من إحضارك أدواتك كاملة عند الاختبار، لأن ذلك يُحسّن من تركيزك في الحل بلا تشتت أو خوف.
الثالث عشر: عليك بالأدعية المأثورة، قبل بدء الاختبار عوِّد نفسك على قراءة الأدعية المأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- لتسهيل الاختبار لك، مثل: «اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا».
الرابع عشر: لا تنس كتابة بياناتك الشخصية، فعند تسلمك ورقة الاختبار، ابدأْ بتسجيل بياناتك الشخصية، مثل: الاسم، الفصل، رقم الجلوس... إلخ. وذلك حفظا لحقك في حل ورقة الاختبار.
الخامس عشر: بادرْ بحل الأسئلة السهلة فالصعبة، يحرص المعلمون على تنويع الأسئلة، لذا احرص في بداية حلك للأسئلة أن تبدأ بحل الأسئلة السهلة، كالأسئلة الموضوعية مثل: الصح أو الخطأ، الاختيار من متعدد، الفراغات... إلخ، ثم بعد ذلك انتقل إلى حل الأسئلة الصعبة كالأسئلة المقالية مثل: قارن، علل، صف... إلخ.
السادس عشر: اقرأْ السؤال جيدا قبل أن تُجيب عنه، حتى وإن كان هذا السؤال من الأسئلة الموضوعية السهلة بالنسبة للطلاب والطالبات، لذا يُقال: فهمك للسؤال يمنحك نصف الإجابة.
السابع عشر: عند الحيرة في الاختيار بين إجابتين لكتابة الحل، خصوصا عند حلك الأسئلة المقالية، اكتب الإجابتين مع وضع خط خفيف على الإجابة التي تتوقع بأن نسبة الخطأ فيها أكثر من الأخرى، لأنها قد تكون هي الإجابة الصحيحة فيقبلها منك المعلم/ة، مع التأكيد بأن هذه الطريقة قد تُقبل من معلم/ة وقد لا تُقبل من معلم/ة آخر.
الثامن عشر: اعرفْ حقك في الاختبار، فمن حق الطالب الجلوس في قاعة الاختبار حتى انتهاء الزمن المحدد له، لذا لا تستعجل بالخروج من قاعة الاختبار إلا وقد أنهيت المراجعة لحلك وتأكدت منه. ‏
التاسع عشر: لا تراجع حلك بعد الخروج من قاعة الاختبار، سواء كان مع زملائك أو وحدك، لأنك قد تجد خطأ عندك فيؤثر ذلك سلبيا على مذاكرتك للمادة التي تليه. ‏
العشرون: احذرْ رفقاء السوء، فبعد الاختبار احذرْ من مصاحبة رفقاء السوء، واتجه إلى البيت مباشرة، وتناول إفطارك، ثم خذ قسطا من النوم، لتتهيأ لمذاكرة المادة الأخرى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.