مرض نفسي * أنا مريضة بمرض نفسي منذ مراهقتي وهذا المرض عبارة عن وساوس فكرة وخوف ورهبة وهلع ولم أتعالج بسبب عدم وفرة العلاج المناسب. أعاني من نوع غريب جدا من الخوف. أخاف الموت والمرض كثيرا وبنفس الوقت أتمنى أن أموت وأنتهى , وكأنني أعيش حياتي كواجب فقط .. مع العلم أنني أتناول السيروكسات دواء مكلف منذ 6 أشهر تحسنت قليلا ولكن ليس بالقدر الذي أريد , والآن أشعر بسمنة شديدة ارتفع وزني 10 كيلوغرامات وأعاني من كثرة النوم فأنا انام في اليوم 15 ساعة تقريبا ومع ذلك لا أشبع نوما . هل بسبب حالتي النفسية أو بسبب الدواء ؟؟ أرجوكم أفيدوني أصبحت أحس أن نظري أيضاً غريب فأنا أشعر أن رؤيتي غريبة , لا أعلم كيف أستطيع الوصف وكل شيء غريب حولي وأوقات تشتد هذه الغرابة فأرجوكم ساعدوني أريد المساعدة بأقرب وقت وشكرا لكم جزيلا. - بالنسبة لزيادة النوم فإن الاكتئاب أحد الأسباب المعروفة لزيادة النعاس والنوم. أما بالنسبة لزيادة الوزن فإن الاكتئاب كذلك يرتبط بزيادة الوزن وهناك تقارير تفيد أيضا أن علاج السيروكسات قد يسبب زيادة الوزن. هذه العيادة مختصة باضطرابات النوم وأمراض الصدر فقط لذلك أنصحك بمراجعة استشاري طب نفسي متمكن لعرض حالتك عليه. علاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية قد يحل جميع المشاكل. زيادة النعاس * اعمل مدرسا حيث اثناء انتظار حصتي المقبلة وانا جالس في غرفة المدرسين انام على الكرسي امام المعلمين فيعتذرون لي بالسهر وقلة النوم ...طيب اليوم الثاني والثالث...ماذا يكون الاعتذار.. بعد فترة يكون هناك الهمز واللمز والضحك.. اخرى وليست الاخيرة.. انا أيضا اعاني من الشخير ولكن للمعلومية شخير ليس كأي شخير فإنه يخترق الجدران الى الشارع مما يجعل المارة يسخرون ويتسابقون في طرح اشنع تعليق وبصوت مرتفع يصل الى مسامعي ومع غيظي وضيقي انام مباشرة وهكذا يأتي فريق اخر ويبدع في التعليق و...كما لا استطيع ركوب الحافلات العامة للمواصلات فسرعان ما انام واصحو والانظار كلها شاخصة و...وسفري من منطقة لأخرى لغرض ما مهم يعتبر كابوسا للسبب السابق (نوم + شخير)... اخرى في صالات الانتظار انام ويسقط ما بيدي من اوراق ومفاتيح و.. اخرى وأعظمها تأثيرا على نفسي لأنها اضرّت بديني وعبادتي ..انام عند قراءتي للقرآن وفي الصلاة وفي حلقات العلم الذي كان لي فيها صولات وجولات ومتنفسي الذي سنين مداوم عليه متعلما ومدرسا هجرته منذ ثماني سنين ونحن على هذه الحالة.. وكذلك ابتعادي قسرا عن سماع خطبة الجمعة بعد ان كنت من المبكرين واحضر عند الاقامة.. ترك المحاضرات ومجالس العلم بسبب النوم والافتراش على الارض لو حاولت الانتباه امام انظار الناس ولا حول ولا قوة الا بالله.. - سيدي الفاضل أفهم معاناتك جيدا فزيادة النعاس تؤثر بشكل كبير على حياة المصاب العملية والعائلية والاجتماعية والنفسية. لديك سببان معروفان لزيادة النعاس وبينهما ارتباط كبير وهم النوم القهري وتوقف التنفس اثناء النوم حيث وجدنا في أبحاثنا أن 25% من المصابين بالنوم القهري يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. الجيد في الأمر أن كلا الاضطرابين لهما علاج فعال، لذلك لا بد من زيارة طبيب مختص. وهذا مختصر عن المشكلتين اللتين تعاني منهما: مرض نوبات النعاس أو النوم القهري: النوم القهري مرض يصيب الجهاز العصبي ويرافق المريض مدى الحياة، وأهم أعراض هذا المرض نوبات شديدة من النعاس لا يمكن مقاومتها تحدث أثناء النهار، ويمكن أن تحدث في أي وقت ودون سابق إنذار. وقد يصاحب زيادة النعاس أعراض أخرى أهمها: الشلل المفاجئ أثناء اليقظة:وهذا العرض هو العرض المميز للنوم القهري. وخلاله يحدث شلل أو ضعف في عضلات الجسم كلها أو بعضها وعادة ما يكون هذا الضعف للحظات قليلة ولكنه في بعض الحالات قد يستمر لدقائق. وعادة ما تبدأ نوبات الشلل أو الضعف في المواقف العاطفية المفاجئة كالانفعال والغضب أو السرور والضحك. شلل النوم:وهو عدم القدرة على تحريك الجسم أو أحد أعضائه عند بداية النوم أو عند الاستيقاظ. وتستغرق أعراض شلل النوم من ثوانٍ إلى عدة دقائق. الهلوسة التي تسبق النوم:وهي أحلام تشبه الحقيقة تحدث عند بداية النوم ويصعب أحيانًا تفريقها عن الواقع. زيادة الوزن: المصابون بهذا المرض يعانون من نقص ناقل عصبي في المخ يعرف بالهيبوكريتين. هذه المادة مهمة لليقظة ولكن لها وظيفة أخرى وهي أنها تساعد في حرق السعرات الحرارية. لذلك يكون المصابون بالنوم القهري أكثر عرضة لزيادة الوزن ومشاكل زيادة الوزن مثل توقف التنفس اثناء النوم.
