نائب أمير جازان يلتقي شباب وشابات المنطقة ويستعرض البرامج التنموية    الأردن تدين خطة الاستيطان بمنطقة "E1" في الأراضي الفلسطينية المحتلة    العمري يشكر القيادة بالثقة الملكية لترقيته لرتبة لواء ركن في الحرس الوطني    القيادة تهنئ رئيس جمهورية باكستان الإسلامية بذكرى استقلال بلاده    الإنجليزي أوسيلفان يحسم تأهله إلى الدور ربع النهائي من بطولة الماسترز للسنوكر.. وحامل اللقب يغادر    الذهب يتراجع مع ارتفاع الدولار.. وبرغم آمال خفض أسعار الفائدة    بلدية صبيا تكثف استعداداتها لموسم الأمطار وتحدد أولويات المعالجة    سفراء الإعلام التطوعي يشاركون في معرض "لا للعنف" للتوعية بمخاطر العنف    مكتبة "المؤسس" تواصل إبراز التراث العربي والإسلامي    زراعة أول نظام ذكي عالمي للقوقعة الصناعية بمدينة الملك سعود الطبية    الكابتن علي ربيع ينضم للطاقم الفني لفريق الهلال تحت 16 عاماً    استقرار معدل التضخم في المملكة عند 2.1%    الصين تطلق إلى الفضاء مجموعة جديدة من الأقمار الصناعية للإنترنت    في إنجاز علمي بحثي.. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية    حظر لعبة «روبلوكس» في قطر    امطار على الحنوب ورياح نشطة على مختلف مناطق المملكة    اطلع على أعمال قيادة القوات الخاصة للأمن البيئي.. وزير الداخلية يتابع سير العمل في وكالة الأحوال المدنية    نائب وزير الخارجية وسفير الدومينيكان يبحثان تعزيز التعاون    بطولة لكرة المناورة ضمن فعاليات كأس العالم للرياضات الإلكترونية    تأجيل انطلاق دوري أبطال الخليج للأندية إلى الشهر المقبل    19 % نمواً.. وإنجازات متعاظمة للاستدامة.. 3424 مليار ريال أصول تحت إدارة صندوق الاستثمارات    موجز    الشيباني: نواجه تدخلات خارجية هدفها الفتنة.. أنقرة تتهم تل أبيل بإشعال الفوضى في سوريا    واشنطن تشرع في تصنيف الإخوان منظمة إرهابية    تمكين المدرسة من خلال تقليص المستويات الإدارية.. البنيان: 50 مليار ريال حجم الفرص الاستثمارية بقطاع التعليم    الشريف يحتفي بزفاف تركي    بحضور الأمير سعود بن مشعل .. العتيبي يحتفل بزواج إبنيه فايز وفواز    دعت إلى تحرك دولي عاجل.. الأمم المتحدة تحذر من مجاعة وشيكة في اليمن    أكد إطلاق برنامج «ابتعاث الإعلام» قريباً.. الدوسري: طموحات الرؤية تؤمن بإمكانات الإنسان والمكان    انطلاق ملتقى النقد السينمائي في 21 أغسطس    «البصرية» تطلق «جسور الفن» في 4 دول    أسعار العقار ترتفع شمالا وتتراجع جنوبا    بيئة جازان تنظم ورشة عمل حول الإستفادة من الموارد الزراعية الطبيعية    المملكة تدين ما يسمى «رؤية إسرائيل الكبرى»    رابطةُ العالم الإسلامي تُدين تصريحات رئيس وزراء حكومة الاحتلال الإسرائيلي بشأن "رؤية إسرائيل الكبرى"    نائب أمير منطقة جازان يقدّم التعازي لأسرة معافا    وطن يقوده الشغف    تنظيم محدث للّوحات الدعائية والإعلانية    البارالمبية الآسيوية تكرّم الأمير فهد بن جلوي بوسام آسيا 2025    ارتفاع مبيعات الإسمنت يعكس مواصلة نمو قطاع البناء والتشييد    متحدثون.. لا يتحدثون    الأمن يحث زوار المسجد الحرام على عدم الجلوس في الممرات    (ولا تتبدلوا الخبيثَ بالطَّيب)    سان جيرمان «يجحفل» توتنهام ويحقق كأس السوبر الأوروبي    نجاح زراعة 10 كلى تبادلية خلال 48 ساعة في التخصصي    فهد بن سلطان يكرم الفائزين بمسابقة إمارة تبوك للابتكار 2025    ناصر بن محمد: شباب الوطن المستقبل الواعد والحاضر المجيد    سعود بن نايف يطلع على مستجدات أعمال "تطوير الشرقية"    نجاح عملية دقيقة لأول مرة بجازان    "الكشافة السعودية" تُنظم ورشة عن فنون كتابة القصة القصيرة الملهمة    أمير تبوك يكرم الفائزين بمسابقة إماره المنطقة للابتكار 2025    إنجاز سعودي.. أول زراعة قوقعة ذكية بالشرق الأوسط وأفريقيا    استخراج هاتف من معدة مريض    مشاركون بمسابقة الملك عبدالعزيز الدولية لحفظ القرآن: إقامة التصفيات النهائية بالحرم وسام شرف للمتسابقين    أمير جازان يعزي في وفاة معافا    الإدارة الروحية لمسلمي روسيا تحدد شروط تعدد الزوجات    المفتي يستعرض أعمال «الصاعقة» في إدارة الأزمات    مباهاة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



توسع الرحم وبذل الجهد يعيقان تنفس المرأة!!
أثناء فترة الحمل يتغير الجسد تبعاً للمؤثرات الداخلة عليه
نشر في الرياض يوم 15 - 06 - 2005

إن الطريقة التي يهيئ الجسد نفسه بها للولادة مدهشة والتغيرات التي تفرضها تلك الطريقة يمكن أن تؤدي إلى مؤثرات جانبية لذلك كان يجب أن نطرح هذا الموضوع وشرح بعض التغيرات وتوجيه التنبيهات التالية:إن أولى النصائح التي يجب أن نوجهها للسيدات الحوامل هي ان حالات الحمل والمخاض تختلف من امرأة لأخرى. وقد يكون الحمل الأول عند امرأة معينة مختلفا كليا عن الحمل الثاني عند المرأة ذاتها، لذلك لابد دائما من امتلاك أقصى المعلومات الخاصة بالحمل ومن ثم اعطاء التقييم الذاتي الخاص بكل حالة.
انقطاع الطمث وهو غياب الطمث أو الحيض أو الدورة الشهرية وهكذا، فاذا كان انقطاع الطمث عند المرأة لا يعود إلى أسباب طبية صحية أو نفسية أو ناتج من الاجهاد النفسي والعصبي أو عن التوقف عن تناول أقراص منع الحمل عندها توجد فرصة جيدة بأن يكون حدث الحمل وفي حالة حدوث الحمل فانه ليس من المتوقع عودة دورة الحيض مرة ثانية إلى أن ينتهي الحمل وتحدث الولادة.
فقر الدم: ينتج فقر الدم من مستوى منخفض من خضاب الدم وكريات الدم الحمراء وخضاب الدم الكامن في خلايا الدم الحمراء والمسؤول عن نقل الأوكسجين، وتشمل عوارض فقر الدم التعب والكسل والنعاس وقصور والتململ وشحوب البشرة ومن ناحية أخرى يجب أن يتلقى الجنين كميات كبيرة من الحديد من أمه مما يمكن ان يستنزف احتياطات الأم من هذه المادة المعدنية فيؤدي إلى فقر الدم الناتج عن الناقص في الحيد بالاضافة لزيادة السوائل في جسم الحامل. وبعد منع حدوث فقر الدم هدفا رئيسياً للعناية بالحامل قبل الولادة ويساعد في ذلك فحص مستوى الحديد في الجسد ومستوى الفيتامينات وحامض الفوليك فيه ايضا مع مراقبة مستويات خضاب الدم ونوع الغذاء لذلك يجب استخدام حبوب الحديد والفيتامينات من بداية الشهر الثالث من الحمل أو حتى قبل ذلك اذا استدعى الأمر لذلك.
ألم الظهر: من الأكثر احتمالا ان يحدث ألم الظهر في الأشهر اللاحقة من الحمل ويمكن أن يكون اسوأ من الحمل الثاني وحالات الحمل اللاحقة وهو يحصل لأن رباطات اسفل الظهر والحوض تسترخي ويمكن أن تخضع للضغط الناتج عن تغيرات في وضعية الجسد ووقفته، حيث ينتقل مركز الجاذبية في الجسد الى الامام مع نمو الجنين وتضخم بطن الأم ويمكن تقوية الظهر بتمارين خاصة بالحوامل.
الثديان: يمكن أن يسبب الحمل امتلاء الثديين اللذين يصبحان أكثر قساوة وتماسكا من قبل ويترافق ذلك مع تضخم حلمات الثدي وتحولها إلى لون داكن وسببه الهرونات التي تهيئ القنوات وكييسات اللبن لارضاع المولود ومن ناحية أخرى قد تشعر الحامل بوخز خفيف او بخفقان أو حتى احساس بالألم في الثديين ناتجة كلها عن زيادة تدفق الدم إلى الثديين وتظهر عقد صغيرة «عقيدات» تسمى درينات مونتغمري على حلقة الثدي وهي المنطقة الزهرية المحيطة بالحلمة كذلك يتم افراز مادة صفراء تسمى اللبا من الثديين بكميات قليلة في الفترات اللاحقة من الحمل.
قصور التنفس: يحصل هذا خصوصا بعد بذل مجهود معين لأن الرحم المتوسع يستهلك فراغا اكبر في بطن الحامل مما يعيق الحركة النزولية للحجاب الحاجز، وبذلك يمكن ان يعيق فراغ توسع الرئتين الذي يجب أن يحصل لدى التنفس وزيادة التنفس، لذلك قد تحتاج المرأة الحامل إلى تخفيض أي مجهود كبير مع الاتجاه إلى نهاية الحمل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.