لبناء القدرات وتبادل الخبرات وزارة الدفاع توقّع مذكرات تعاون مع 10 جامعات    أوكرانيا تستهدف موسكو بعشرات الطائرات المسيرة    إنطلاق الملتقى العلمي الخامس تحت عنوان "تهامة عسير في التاريخ والآثار "بمحايل عسير    أمانة نجران 4287 جولة وزيارة خلال أسبوع للصحة العامة    ختام بطولة المملكة المفتوحة للكاراتيه في الباحة    ارتفاع أسعار النفط    ترامب يغادر ماليزيا متوجها إلى اليابان    إثراء تجارب رواد الأعمال    فريق مصري يبدأ عمليات البحث في غزة.. 48 ساعة مهلة لحماس لإعادة جثث الرهائن    إنستغرام يطلق «سجل المشاهدة» لمقاطع ريلز    إسرائيل تحدد القوات غير المرغوب بها في غزة    تحت رعاية خادم الحرمين الشريفين.. انطلاق مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار    تمهيداً لانطلاق المنافسات.. اليوم.. سحب قرعة بطولة العالم للإطفاء والإنقاذ في الرياض    القيادة تهنئ رئيس النمسا ورئيسة إيرلندا    يامال يخطط لشراء قصر بيكيه وشاكيرا    الدروس الخصوصية.. مهنة بلا نظام    «التعليم»: لا تقليص للإدارات التعليمية    هيئة «الشورى» تحيل تقارير أداء جهات حكومية للمجلس    القمة العالمية للبروبتك.. السعودية مركز الاستثمار والابتكار العقاري    المعجب: القيادة حريصة على تطوير البيئة التشريعية    قيمة الدعابة في الإدارة    2000 زائر يومياً لمنتدى الأفلام السعودي    الصحن الذي تكثر عليه الملاعق    أثنى على جهود آل الشيخ.. المفتي: الملك وولي العهد يدعمان جهاز الإفتاء    تركي يدفع 240 دولاراً لإعالة قطتي طليقته    علماء يطورون علاجاً للصلع في 20 يوماً    تداول 168 مليون سهم    كلية الدكتور سليمان الحبيب للمعرفة توقع اتفاقيات تعاون مع جامعتىّ Rutgers و Michigan الأمريكيتين في مجال التمريض    الاستراتيجية الزراعية.. 38 مبادرة وطنية رائدة    قرار وشيك لصياغة تشريعات وسياسات تدعم التوظيف    480 ألف مستفيد من التطوع الصحي في الشرقية    14.2% نموا في الصيد البحري    غوتيريش يرحب بالإعلان المشترك بين كمبوديا وتايلند    سلوت: لم أتوقع تدني مستوى ونتائج ليفربول    رصد سديم "الجبار" في سماء رفحاء بمنظر فلكي بديع    ريال مدريد يتغلب على برشلونة    صورة نادرة لقمر Starlink    8 حصص للفنون المسرحية    «مسك للفنون» الشريك الإبداعي في منتدى الأفلام    قافلة إغاثية سعودية جديدة تصل غزة    منتخب إيران يصل السعودية للمشاركة ببطولة العالم للإطفاء والإنقاذ 2025    المعجب يشكر القيادة لتشكيل مجلس النيابة العامة    أمير الرياض يستقبل مدير عام التعليم بالمنطقة    الشؤون الإسلامية بجازان تواصل تنفيذ البرنامج التثقيفي لمنسوبي المساجد في المنطقة ومحافظاتها    مفتي عام المملكة ينوّه بدعم القيادة لجهاز الإفتاء ويُثني على جهود الشيخ عبدالعزيز آل الشيخ رحمه الله    نائب أمير الشرقية يؤكد دور الكفاءات الوطنية في تطوير قطاع الصحة    العروبة والدرعية في أبرز مواجهات سادس جولات دوري يلو    أبرز 3 مسببات للحوادث المرورية في القصيم    الضمان الصحي يصنف مستشفى د. سليمان فقيه بجدة رائدا بنتيجة 110٪    116 دقيقة متوسط زمن العمرة في ربيع الآخر    الديوان الملكي: وفاة صاحبة السمو الأميرة هيفاء بنت تركي بن محمد بن سعود الكبير آل سعود    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على هيفاء بنت تركي    %90 من وكالات النكاح بلا ورق ولا حضور    ولي العهد يُعزي هاتفياً رئيس الوزراء الكويتي    النوم مرآة للصحة النفسية    اكتشاف يغير فهمنا للأحلام    "تخصصي جازان" ينجح في استئصال ورم سرطاني من عنق رحم ثلاثينية    نائب أمير نجران يُدشِّن الأسبوع العالمي لمكافحة العدوى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المطابخ الأسبوعية.. صرعة أميركية لتوفير الوقت
لأن الأمهات العاملات لا يمكنهن الطهو يومياً

يصلن جميعا مع حافظة صغيرة ويضعن على الفور الوزرة، لان الوقت ضيق امام أولئك الاميركيات اللواتي غالبا ما يكون لديهن عائلة، وقد جئن لتحضير 12وجبة في غضون ساعتين.
انه مطبخ تجميع الوجبات وهو مفهوم جديد يلقى رواجا كبيرا في الولايات المتحدة. ففي وسط مركز تجاري في محل طليت جدرانه باللونين الازرق والبرتقالي الفاتح خلية نحل نشطة من الطهاة، 90% منهم من النساء، ينتقلون من قسم الى اخر في المطبخ.
عند كل فرن وصفة اكل متقنة، وتطبيقها يصبح سهلا طالما ان التحضيرات لها جاهزة مسبقاً.
وتوضح "سينتيا بادر" وهي معلمة وام لولدين "الامر بمثابة ان يكون لديك مساعد طباخ يحضر لك كل شيء، مثل طهو الخضار وتقطيعها مع اللحم وغيرها. كما لو انه لدي مساعد ولم يبق امامي سوى الجزء الاكثر سهولة لتنفيذه"
فليس هناك آوان للغسل ولا مشتريات يجب القيام بها بل هناك اطعمة مع توابلها جاهزة ومعدة سلفا لا حاجة سوى للقياس والخلط او النقع ووضعها في اكياس بلاستيكية ثم في الثلاجة.
وتقول سينتيا "احب جدا الطهو لكن مع عملي ليس لدي متسع من الوقت او التفكير في ما يجب ان احضره وما يتوجب ان اشتريه، اي نوع من اللحم او الخضار. من قبل كانت القصة نفسها تتردد في كل مساء: ماذا سنأكل هذا اليوم؟"
وعلى البرنامج لهذا الشهر على سبيل المثال شرائح لحم وصلصة الصويا، وهو طبق يحبه كثيرا زوج سينتيا واولادها.
وتضيف "انها وصفة سهلة جدا لشيها في الفرن".
وتؤكد بيغي داي التي جاءت مع ابنتها البالغة 12عاما "كل شيء مشروح بشكل جيد ولا احتاج للتفكير، كما ان تصفح كتاب وصفات للطهو يتطلب جهدا كبيرا".
وقوائم الوجبات تتغير كل شهر لكن الوجبات التي تحظى بالاقبال اكثر من غيرها تعود لتظهر من حين لاخر.
وتقول بيفرلي بومن وهي ربة منزل "لو كنت اطهو في منزلي لكانت الوجبات نفسها تتكرر كل اسبوع. هنا يوجد تنوع كبير. واطفالي لديهم الانطباع بانهم يتناولون وجبتهم في المطعم كل مساء".
ففي الصباح يكفي ان تنظر في لائحة الوجبات المتوافرة لديها لتختار منها واحدة وتخرجها من ثلاجتها كما تقول. فلم يعد هناك من حيرة وتردد.
وتؤكد سينتيا ضاحكة "رغم ذلك عندما اصل الى المنزل اقوم بالطهو. ففي مطبخي تنتشر دائما الروائح الطيبة وتتوافر الاطعمة. نجلس الى الطاولة حيث تفوح رائحة هذه الوجبات ونتبادل اطراف الحديث كعائلة. انه امر اقل ضغطا علي بكثير". وتعارض سينتيا الوجبات المعدة سلفا والتي يتم تسخينها في المايكرويف وتفضل ان تقدم لعائلتها وجبة تخرجها مباشرة من الفرن وتقدمها ساخنة. وقد انتهت سينتيا من تجميع اخر وجباتها واخذت فنجان قهوة وتوجهت بعدها لتصفح الموقع الالكتروني الموضوع في تصرف الزبائن. واختارت الوجبات التي ستحضرها لهذا الشهر.
وتقول وهي فرحة ان اللائحة تضم "كوسكوس بالدجاج بالصلصة المغربية". اولادها يعشقون هذا الطبق لذلك فسيكون ضمن قائمتها لشهر سبتمبر.
@ "الفرنسية"


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.