الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار الأمريكي واليورو    لين ووزارة الدفاع شراكة استراتيجية تثمر عن إطلاق تطبيق "صحّتك"    "الخارجية الفلسطينية" تدين إخلاء عقارات لصالح المستوطنين في القدس    مفاوضات عالقة والاحتلال يتعنت    مقتل 20 مسلحًا خلال عمليتين أمنيتين شمال غرب باكستان    تصاعد أرقام نازحي السودان    جامعة أمِّ القُرى الشَّريك المعرفي والابتكاري لمؤتمر ومعرض الحج في نسخته الخامسة    ميسي ينتظم في معسكر منتخب الأرجنتين بإسبانيا    تكامل الجهود أبرز محفزات الجذب السياحي في القصيم    مطالبة المناطق الاقتصادية بالرياض باستكمال البناء المؤسسي    ترامب يلتقي الرئيس السوري أحمد الشرع في البيت الأبيض    فيصل بن سلمان: نهج القيادة ثابت في إكرام ضيوف الرحمن    السعودية والكويت توقعان 4 مذكرات تفاهم في عدة مجالات    القادسية يتوج ببطولة المملكة للمصارعة الحرة والرومانية ب26 ميدالية في مختلف الفئات السنية    "رينارد" يستبعد "تمبكتي" من معسكر الأخضر بسبب الإصابة    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب ( 11) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    الملك يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء الخميس المقبل    الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تستعرض جهودها في موسم الحج خلال «مؤتمر ومعرض الحج»    مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى (11243) نقطة    رجال أمن الحرمين قصص نجاح تروى للتاريخ    لكي لا يمسخ الذكاء الاصطناعي وعي الإنسان    نائب أمير المنطقة الشرقية يستقبل مدير فرع الهيئة العامة لتنظيم الإعلام بالمنطقة    برعاية ولي العهد.. وزارة العدل تنظم المؤتمر العدلي الدولي الثاني 23 نوفمبر في الرياض    مذكرة تفاهم ثلاثية لتأسيس محفظة تنموية ب300 مليون ريال لخدمة ضيوف الرحمن    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة ذاكرة بصرية لتأريخ الحج وعمارة الحرمين    رئيس الشؤون الدينية التركي يشيد بعناية المملكة بضيوف بيت الله الحرام    الهوية السعودية بين الموروث والثقافة السعودية في جلسة حوارية ضمن مبادرة الشريك الأدبي    جمعية رؤية تختتم برنامج الإلقاء والخطابة للأطفال ذوي الإعاقة 2025    اليمن.. ضبط معدات اتصال حوثية متقدمة    وسط دعوات لتسوية قضائية.. نتنياهو يتغيب عن جلسة محاكمته بتهم الفساد    إنفاذًا لأمر خادم الحرمين الشريفين.. رئيس هيئة الأركان العامة يُقلِّد رئيس هيئة الأركان المشتركة الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز من الدرجة الممتازة    ارتفاع تحويلات الأجانب    لص يقطع أصبع مسنة لسرقة خاتمها    وزارة الداخلية تطلق ختمًا خاصًّا بمؤتمر ومعرض الحج 2025    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين الشريفين.. منح رئيس «الأركان» الباكستاني وسام الملك عبدالعزيز    بعد ختام ثامن جولات «يلو».. العلا يواصل الصدارة.. والوحدة يحقق انتصاره الأول    «إثراء» يستعرض المشهد الإبداعي في دبي    مغنية افتراضية توقع عقداً ب 3 ملايين دولار    الثقافة تصعد جبال طويق    استعداداً لوديتي ساحل العاج والجزائر قبل خوض كأس العرب.. لاعبو الأخضر ينتظمون في معسكر جدة    عبر 11 لعبة عالمية.. SEF أرينا تحتضن البطولة الكبرى للدوري السعودي للرياضات الإلكترونية    شجار زوجين يؤخر إقلاع طائرة    العلاقة الطيبة بين الزوجين.. استقرار للأسرة والحياة    مطوفي حجاج الدول العربية شريكاً إستراتيجياً لمؤتمر ومعرض الحج 2025    النوم بعد الساعة 11 مساء يرفع خطر النوبات    المقارنة الاجتماعية.. سارقة «الفرح»    «الغذاء والدواء»: إحباط دخول 239 طناً من الأغذية الفاسدة    مستشفى الملك فهد بالمدينة صديق للتوحد    «الشؤون الإسلامية» بالمدينة تحقق 37 ألف ساعة تطوعية    أمير نجران يلتقي مدير فرع «عقارات الدولة»    فهد بن سلطان: هيئة كبار العلماء لها جهود علمية ودعوية في بيان وسطية الإسلام    تناولوا الزنجبيل بحذر!    تعزيز تكامل نموذج الرعاية الصحية الحديث    على وجه الغروب وجوك الهادي تأمل يا وسيع العرف واذكر الأعوام    معجم الكائنات الخرافية    الأهلي يتوج بالسوبر المصري للمرة ال 16 في تاريخه    أمير تبوك يستقبل عضو هيئة كبار العلماء الشيخ يوسف بن سعيد    هنأت رئيس أذربيجان بذكرى يومي «النصر» و«العلم».. القيادة تعزي أمير الكويت في وفاة صباح جابر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النقاط العمياء في حقيبة السفر
نشر في الرياض يوم 03 - 08 - 2025

أقدّم اليوم تحليلاً نفسياً اجتماعياً لرحلة الاكتشاف الذاتي خارج السياق المألوف، حين نغادر المدن التي نعرفها، لا نترك الأماكن فقط، بل نترك الروتين الذي نحتمي به دون أن نعلم. هذا الروتين، من أناس معروفين، وأماكن مألوفة، ولغة مألوفة، وسلوكيات ورُقع اجتماعية تلقيناها، يشكّل لنا ما أشبه ب"مرآة مريحة" تعكس ما نريد رؤيته أو ما اعتدنا عليه فقط، لكن حين نتوقف ونخرج من هذه الدائرة، تتغير المرآة فجأة، فنجد أنفسنا وجهاً لوجه مع ذواتنا الحقيقية.
كما قال الكاتب البريطاني ديفيد ميتشل: "إن سافرت بعيدًا بما يكفي، ستلتقي نفسك". في السفر، لا نبتعد عن حياتنا بقدر ما نقترب من حقيقتنا، تظهر تصرفات، وردود أفعال، ومشاعر، ونقاط ضعف أو قوة لم تكن لتظهر في روتين الحياة اليومية، كأننا نحمل داخل حقيبة السفر شيئًا خفيًا: نقاطنا العمياء.
تشير "النقطة العمياء" في علم النفس إلى تلك الجوانب التي لا نراها في أنفسنا، لكنها حاضرة بقوة في تعاملاتنا وسلوكياتنا، قد تكون ضعفًا في ضبط المشاعر، ميلًا للسيطرة، أو قلقًا لا يُعلن عن نفسه إلا في لحظات انكشاف، في محيطنا المعتاد، تتوارى هذه الجوانب تحت ضغط التكرار الاجتماعي وتوقعات الآخرين، أما في السفر، حيث نكون غرباء عن المكان والسياق، تظهر بوضوح. فجأة لا أحد يعرفنا، ولا أحد يعطينا انطباعًا مسبقًا عن أنفسنا، فنبدأ بملاحظة تصرفاتنا دون مرايا خارجية، بلا أقنعة أو موازنات.
حتى علاقاتنا تُختبر بصدق أثناء السفر، هل نرتاح بصحبة من معنا؟ هل نُحتَمل حين نغضب أو نتعب؟ هل نُسمَع ونُفهَم؟ هل نحترم الاختلاف حين لا يكون على مزاجنا؟ بل نستوعب بالفعل أن "البعيد عن العين بعيد عن القلب" شئنا أم أبينا. إنها لحظة انكشاف صامتة، تُظهر حقيقة العلاقة دون رتوش، كثيرون يكتشفون عمق العلاقة في تفاصيل صغيرة: نظرة، صمت مشترك، خلاف عابر، أو لحظة احتياج عاطفي لا يُقال.
وتؤكد دراسات نفسية واجتماعية حديثة (2024–2025) أن السفر لا يُغيّر فقط البيئة، بل يعيد تشكيل الإدراك الذاتي، ففي استطلاع أجرته Faye Travel Insurance عام 2025، أفاد بأن 45 ٪ من المسافرين اكتشفوا جوانب جديدة من شخصياتهم أثناء السفر، بينما شعر 40 ٪ بأنهم أصبحوا "أشخاصًا مختلفين"، و60 ٪ رأوا أن هذا "الذات الجديدة" كانت أكثر تعبيرًا عن حقيقتهم.
كما أظهرت دراسة أجرتها جامعة Charlotte Russell أن السفر يعزز الثقة بالنفس، ويزيد من المرونة النفسية، ويساهم في تحفيز النمو الشخصي من خلال التعرض لمواقف غير متوقعة، مما يفتح وعيًا جديدًا لدى الفرد، أما من الناحية الصحية، فقد خلصت مراجعات طبية منشورة في Washington Post Wellness عام 2025 إلى أن السفر المنتظم يقلل من الضغط المزمن، ويعزز جودة النوم، ويعيد التوازن البيولوجي.
في خضم هذه التجارب، يتحوّل السفر من رحلة خارجية إلى عبور داخلي، تنكشف الذات، وتُفكك أنماطها، وفي كل منعطف، نكتشف ما كنا نجهله عن أنفسنا: كيف نتصرّف عندما لا نتحكّم؟ كيف نستقبل الغريب؟ ماذا نحتاج فعليًا؟ ومن نكون حين لا نلعب أدوارنا المعتادة؟ وفي النهاية، حين نعود، لا نعود كما كنا، لا نحمل معنا صور المدن، ولا الهدايا الصغيرة فقط، بل نحمل ما هو أثمن: بصيرة جديدة عن أنفسنا. نقاطنا العمياء التي أضاءها السفر، تحوّلت إلى رؤى، ووعي، وربما شجاعة. كما قال ج. ر. ر. تولكين في أحد أشهر اقتباساته: "ليس كل من يهيمون في الأرض تائهين"، بعضهم وجد نفسه هناك فقط.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.