وزارة الرياضة تحقق نسبة 100% في بطاقة الأداء لكفاءة الطاقة لعامي 2023 -2024    الصين تؤكد تفاصيل الاتفاق التجاري مع الولايات المتحدة    الهلال يتأهل إلى دور ال 16 في مونديال الاندية    طقس حار الى شديد الحرارة على معظم مناطق المملكة    ماكرون: "السيناريو الأسوأ" يتمثل بخروج إيران من معاهدة حظر الانتشار النووي    رئاسة الشؤون الدينية تُطلق خطة موسم العمرة لعام 1447ه    أخلاقيات متجذرة    الأسيرة الفلسطينية.. حكاية الألم    دول أوروبية بلا حدود داخلية    استمتع بالطبيعة.. وتقيد بالشروط    كرة القدم الحديثة.. عقل بلا قلب    القادسية.. موسم ذهبي وأرقام قياسية في موسم مثالي    ترمب يصعّد معركته ضد باول.. حرب الفائدة تربك الأسواق الأميركية    القبض على وافدين اعتديا على امرأة في الرياض    د. علي الدّفاع.. عبقري الرياضيات    في إلهامات الرؤية الوطنية    ثورة أدب    الأمونيا الصديقة للبيئة ووقود الطيران المستدام يسرعان معدلات النمو للصناعات النظيفة    اختتام فعاليات المؤتمر العلمي الثاني لجمعية التوعية بأضرار المخدرات    رسميًا.. رونالدو مستمر مع النصر حتى 2027    البدء بتطبيق"التأمينات الاجتماعية" على الرياضيين السعوديين ابتداءً من الشهر المقبل    نجران ترسم مستقبلها الإستثماري بنجاح مبهر في منتدى 2025    أمير جازان يستقبل رئيس محكمة الاستئناف بالمنطقة    القبض على (31) إثيوبياً في عسير لتهريبهم (465) كجم "قات"    أمير الشرقية يُكرِّم "مجموعة مستشفيات المانع" لرعايتها الطبية منتدى الصناعة السعودي 2025    ليفربول يواصل تعاقداته الصيفية بضم لاعب جديد    موعد الظهور الأول لكيليان مبابي في مونديال الأندية    شبكة القطيف الصحية تطلق مبادرة "توازن وعطاء" لتعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل    الأمير تركي الفيصل : عام جديد    تدخل طبي عاجل ينقذ حياة سبعيني بمستشفى الرس العام    مفوض الإفتاء بمنطقة جازان يشارك في افتتاح المؤتمر العلمي الثاني    محافظ صبيا يرأس اجتماع المجلس المحلي، ويناقش تحسين الخدمات والمشاريع التنموية    ترامب يحث الكونغرس على "قتل" إذاعة (صوت أمريكا)    لوحات تستلهم جمال الطبيعة الصينية لفنان صيني بمعرض بالرياض واميرات سعوديات يثنين    الخط العربي بأسلوب الثلث يزدان على كسوة الكعبة المشرفة    مجلس الشورى" يطالب "السعودية" بخفض تذاكر كبار السن والجنود المرابطين    بحضور مسؤولين وقناصل.. آل عيد وآل الشاعر يحتفلون بعقد قران سلمان    غروسي: عودة المفتشين لمنشآت إيران النووية ضرورية    في ربع نهائي الكأس الذهبية.. الأخضر يواصل تحضيراته لمواجهة نظيره المكسيكي    هنأت رؤساء موزمبيق وكرواتيا وسلوفينيا بالاستقلال واليوم والوطني لبلدانهم.. القيادة تهنئ أمير قطر بذكرى توليه مهام الحكم    تحسن أسعار النفط والذهب    حامد مطاوع..رئيس تحرير الندوة في عصرها الذهبي..    تخريج أول دفعة من "برنامج التصحيح اللغوي"    عسير.. وجهة سياحة أولى للسعوديين والمقيمين    وزير الداخلية يعزي الشريف في وفاة والدته    الخارجية الإيرانية: منشآتنا النووية تعرضت لأضرار جسيمة    تصاعد المعارك بين الجيش و«الدعم».. السودان.. مناطق إستراتيجية تتحول لبؤر اشتباك    أسرة الزواوي تستقبل التعازي في فقيدتهم مريم    الجوازات: جاهزية تامة لاستقبال المعتمرين    استشاري: المورينجا لا تعالج الضغط ولا الكوليسترول    "التخصصات الصحية": إعلان نتائج برامج البورد السعودي    مرور العام    أمير تبوك يستقبل مدير فرع وزارة الصحة بالمنطقة والمدير التنفيذي لهيئة الصحة العامة بالقطاع الشمالي    نائب أمير منطقة مكة يستقبل القنصل البريطاني    من أعلام جازان.. الشيخ الدكتور علي بن محمد عطيف    أقوى كاميرا تكتشف الكون    الهيئة الملكية تطلق حملة "مكة إرث حي" لإبراز القيمة الحضارية والتاريخية للعاصمة المقدسة    الرواشين.. ملامح من الإرث المدني وفن العمارة السعودية الأصيلة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حين سرقتنا الهواتف
نشر في الرياض يوم 10 - 05 - 2025

في عالمٍ باتت فيه الهواتف الذكية نافذتنا إلى كل شيء، لم ننتبه إلى ما فقدناه ونحن نحدق في شاشاتها. كنا نظن أننا نكسب مزيدا من التواصل، لكننا في الحقيقة خسرنا أشياء أثمن بكثير، أشياء لا تعوض ولا تستعاد.
1- فقدنا الوقت الحقيقي فنقضي ساعات نتنقل بين التطبيقات، نلهث خلف تحديثات لا تنتهي، وننسى أن الوقت الذي نضيعه لا يعود. فلم نعد نشعر بدقائق العمر وهي تتسرب من بين أيدينا، كما يتسرب الماء من راحة اليد.
2- فقدنا الحوارات العميقة فأصبحت محادثاتنا رسائل مقتضبة، مليئة بالرموز والاختصارات، خالية من حرارة الصوت وصدق المشاعر. صارت لقاءاتنا بلا معنى، نجلس معا لكن كل منا غارق في عالمه الرقمي، نتحدث دون أن ننظر في عيون بعضنا البعض.
3- فقدنا لحظات الحياة البسيطة. فلم نعد نراقب غروب الشمس، ولا نستمتع برائحة القهوة، ولا نصغي لصوت المطر. حتى فرحتنا أصبحت رهينة توثيقها بالصور والفيديوهات، كأنها لا تستحق أن تعاش إن لم تنشر.
4- فقدنا التركيز والصفاء الذهني عقولنا باتت مشتتة، وأذهاننا لا تهدأ. نتنقل بين الأخبار والمنشورات بلا تفكير، نستهلك معلومات سطحية دون وعي، حتى أصبحت أفكارنا متعبة، غير قادرة على التأمل أو الاستغراق في شيء واحد طويلا.
5- فقدنا ذواتنا الحقيقية فلم نعد نعرف من نحن بعيدا عن الشاشات أصبحنا مجرد حسابات في غالبها مجهولة الهوية، أصبحنا نعيش لإرضاء الآخرين، نصنع صورة مثالية لأنفسنا على الإنترنت، ونهمل ذواتنا الحقيقية في واقعنا التي تحتاج إلى تطوير ونمو حقيقي.
وإذا ما بقينا بين أروقة الهواتف المحمولة، وبين غرف التطبيقات ودهاليزها التي لا تنتهي، فبدون شك سنخسر الكثير مما يجعلنا بشرا حقيقيين. والسؤال المهم اليوم هل يمكننا استعادة ما فقدناه بوصولنا إلى هذا الأمر المّر؟ ربما، لكن الأمر يبدأ بقرار واع، بأن نرفع رؤوسنا قليلا عن الشاشات، وننظر من جديد إلى الحياة التي تنتظرنا خارجها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.