د. وليد الهزاني: التعصب هو الوجه القبيح للرياضة.. و«العميد» فريقي المفضل

الرياضة أصبحت صناعة لذا لم تعد متابعتها مقتصرة فقط على الرياضيين، فهناك آخرون ليسوا في الوسط الرياضي وأصحاب مسؤوليات ومهام بعيدة عن الرياضة، لكنهم يعشقونها سواء حديثاً أو منذ فترة طويلة، الوجه الآخر الرياضي لغير الرياضيين تقدمه «دنيا الرياضة» عبر هذه الزاوية التي تبحث عن المختصر الرياضي المفيد في حياتهم، وضيفنا اليوم الدكتور وليد الهزاني استشاري العناية الحرجة والمتخصص بالبحث العلمي. * عند اكتشاف جُل الأمراض من خلال الأبحاث، صحيح أن الرياضة وممارستها هي العلاج الأول؟
* بالفعل ممارسة الرياضة بانتظام قد تقلل من أعراض ومضاعفات أمراض كثيرة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وغيرها.
أقول للرياضيين والشباب ابتعدوا عن مشروبات الطاقة
الأندية ومراكزها الإعلامية غائبة عن التثقيف الصحي
* هل هناك أبحاث طبية حول الإصابات الرياضة؟
* هناك العديد من الأبحاث الطبية على الإصابات الرياضية ويتبعها المتخصصون في إصابات الملاعب وجراحة العظام والمفاصل.
o وماذا عن إصابة "الرباط المتصالب" هل من الممكن أن نجد بحثاً أو علاجا فعالا للحد من الإصابة يه؟
* لا يوجد طريقة تمنع حدوث الإصابة بشكل كامل، ولكن هناك تمارين معينة تقلل من نسبة حدوثها واختصاصيو إصابات الملاعب هم أكثر خبرة وعلما مني في هذا المجال.
* الإفراط في تناول المسكنات "كالبنادول" هل تسبب التسمم للدم؟
* الإفراط في تناول المسكنات من دون إرشاد من الطبيب قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل فشل الكبد والكلى؛ لذلك ينبغى التأكد من الحد الأعلى للجرعة المستخدمة على حسب سن المريض وحالته الصحية.
* هل بالفعل الرياضة وممارستها تطرد السموم من الجسم؟
* الرياضة تساعد على المحافظة على الوظائف الحيوية في الجسم وبذلك تساعد الأعضاء المهمة مثل الكبد والكلى على أداء وظائفها.
* وهل التعرق أثناء ممارسة الرياضة يُعد سموما خارجة من الجسم؟
* التعرق هو سوائل وأملاح تخرج من الجسم وهي وظيفه فسيولوجية وليست سموما.
رواتب اللاعبين تغلب رواتب الأطباء
الصفراء لكل متخاذل في عمله والحمراء للمخادع
* وهل الصيام أو الحمية الغذائية أو تنظيف القولون، أحد اسباب تنظيف الجسم من السموم؟
* الكبد والكلى تقوم بدور المحافظة على الجسم من المواد الضارة الناتجة عن عملية الأيض، الصيام مفيد في الحد من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن وبذلك يكون مفيدا للجسم بشكل عام، هناك دراسات أجنبية كبيرة أظهرت أن الصيام المتقطع قد يكون مفيدا، ولكن ينبغى الحذر وأخذ استشارة الطبيب خصوصا لكبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة، ولا يوجد شيء اسمه تنظيف القولون، رغم انتشار هذا المصطلح لم يثبت علمياً أن له أي فائدة على المدى الطويل.
* بماذا تنصح الرياضيين وغيرهم ممن يفرطون بتناول مشروبات الطاقة وحتى الغازية؟
* أنصحهم باتباع تعليمات وزارة الصحة بالحذر من استخدام مشروبات الطاقة التى قد تسبب مشكلات صحية مثل اضطراب نبضات القلب وغيرها وكذلك المشروبات الغازية، ويفضل أن يتم استبدالها بالماء، فشرب 2 لتر من الماء يومياً مفيد لمن ليس لديهم فشل كلوي أو تليف الكبد أو فشل في عضلة القلب.
* توافقني بأن التوعية الصحية والطبية لا تزال قليلة في الشاشات التلفزيونية بالملاعب لتوعية الجماهير؟
o أوافقك الرأي، التوعية الصحية هي نواة الارتقاء بصحة المجتمع، سوف يكون رائعا أن نرى ذلك في الملاعب ولو قليلاً من الوقت لرفع درجة الوعي وتثقيف المشاهدين صحيا.
* وأعتقد أنك معي حول حسابات الأندية المتابعة وكثافتها بتويتر لا تزال بعيدة عن الحملات التوعوية الطبية؟
* صحيح، خصوصاً أن المتابعين هم شريحة كبيرة من مختلف الأعمار، قد تكون هذه وسيلة أسرع في نشر المعلومة الصحية وفي نفس الوقت تحسب للأندية بأداء واجباتها الاجتماعية.
* بين رواتب اللاعبين ورواتب الأطباء من يغلب من؟
* على الأغلب رواتب اللاعبين تغلب.
* هل تعتقد بأن لغة المال طغت على جانب الإبداع والإخلاص؟
o لا أعتقد ذلك، خصوصاً في المجال الطبي الأغلبية العظمى تخلص في العمل وخدمة المرضى، وإن كان هناك بعض التقصير من البعض ولكن يبقى هذا الأمر نادرا في وجهة نظري.
* هل سبق أن أقدمت على عمل وكانت النتيجة تسللا بلغة كرة القدم؟
o نعم، أحياناً الاندفاع من دون تفكير يحسب عليك ويكون الأفضل انتظار اللحظة المناسبة.
* في نظرك هل الرياضة تفرق أم تجمع؟ ولماذا؟
o الرياضة بمفهومها البسيط تجمع وتحث على التعاون والاستفادة من الوقت. ولكن التعصب الرياضي هو الوجه القبيح للرياضة، وينبغى الحد منه بتوعية المتابعين والتقليل من نشر التعصب في البرامج ووسائل التواصل.
o بمعيار النسبة المئوية ما نصيب الرياضة من اهتماماتك؟
* الرياضة جزء من حياتي منذ طفولتي، تحتل 20 - 30 ٪؜ من اهتماماتي.
* متى كانت آخر زيارة لك للملاعب الرياضية ولأي لقاء حضرت؟
* آخر لقاء كان لقاء الاتحاد والهلال في استاد الملك فهد -رحمه الله- في العام 2003.
* بصراحة ما ناديك المفضل؟
* وهل هناك غير عميد الأندية السعودية الاتحاد.
* أي الألوان يشكل الغالبية السائدة في منزلك؟
* الأبيض.
* لمن توجه البطاقة الصفراء؟
* أوجه البطاقة الصفراء لكل متخاذلٍ ومقصر في عمله.
* والبطاقة الحمراء في وجه من تشهرها؟
* البطاقة الحمراء لمن يكذب ويخدع الآخرين للحصول على ما يريد.
* لو خُيرت للعمل في حقل الرياضة من أي أبوابها ستدخل؟
* كرة القدم.
*روشته طبية توجهها إلى الجماهير السعودية؟
* أرجو من الجميع الالتزام بالاحترازات الوقائية لكي ننتصر على هذا الوباء بإذن الله.
الاتحاد
د. وليد الهزاني
الإثارة والندية شعار لقاءات الهلال والاتحاد
د. وليد الهزاني مع ابنتيه