الخطاب الملكي وثيقة وطنية ترسم سياسة المملكة الداخلية والخارجية    نيابة عن خادم الحرمين.. ولي العهد يُلقي الخطاب الملكي السنوي لافتتاح أعمال الشورى اليوم    محمية الإمام تركي تُشارك في معرض كتارا الدولي    أمير منطقة القصيم يزور المعرض التفاعلي "روايتنا السعودية"    «الذهب» يقترب من مستوى قياسي مع رهانات خفض الفائدة    المختبر المتنقل.. نقلة نوعية لتعزيز أعمال التشجير ومكافحة التصحر    المملكة تدين استمرار الانتهاكات الإسرائيلية في سورية    الدبلوماسية البرلمانية في الشورى.. حضور فاعل عالمياً    كأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025 يسجّل أرقاما قياسية ويستقطب ملايين المشاهدين حول العالم    ولي العهد وملك الأردن يؤكدان الوقوف بجانب قطر    إدانة تصريحات رئيس حكومة الاحتلال الإسرائيلي حيال تهجير الفلسطينيين    "التخصصي" يفتتح جناح الأعصاب الذكي    "الملك سعود الطبية" تطلق خدمة تخطيط القلب لمرضى الرعاية المنزلية    عيادة متنقلة بالذكاء الاصطناعي للكشف عن اعتلال الشبكية الناتج عن السكري    المملكة تدين وتستنكر الاعتداء الغاشم والانتهاك السافر لسيادة قطر.. إسرائيل تستهدف وفد حماس في الدوحة    أكد اتخاذ كافة الإجراءات القانونية لمواجهته.. رئيس وزراء قطر: العدوان الإسرائيلي «إرهاب دولة»    «حقيبة الرفاة».. جريمة هزت العالم    إنفاذاً لأمر خادم الحرمين بناء على ما رفعه ولي العهد.. نائب أمير الرياض يسلم وسام الملك عبدالعزيز للدلبحي    إطلاق خدمة «بلاغ بيئي» بتطبيق توكلنا    نونو سانتو أول الراحلين في الموسم الجديد بإنجلترا    «براق» تحقق ثاني كؤوس مهرجان ولي العهد للهجن للسعودية    كلنا خلف الأخضر للمونديال    رئيس موانئ يزور جازان للصناعات    رقابة مشددة على نقل السكراب    التعثر الدراسي .. كلفة نفسية واقتصادية    برئاسة ولي العهد.. مجلس الوزراء يوافق على تنظيم المركز الوطني لسلامة النقل    إنتاج أول فيلم رسوم بالذكاء الاصطناعي    8 مشروعات فنية تدعم «منح العلا»    يسرا تستعد لعرض فيلم «الست لما»    اليابان.. استئجار المرعبين لحل المشاكل    السلمي: خارطة طريق لسياسة المملكة الداخلية والخارجية    المطيري: الخطاب الملكي يجسد دعم القيادة للتنمية المستدامة    أهمية إدراج فحص المخدرات والأمراض النفسية قبل الزواج    تاريخ وتراث    القبض على مروّج للقات    قطر تبلغ مجلس الأمن الدولي بأنها لن تتسامح مع «السلوك الإسرائيلي المتهور»    الاتفاق يجهز ديبملي    رجوع المركبة للخلف أكثر من 20 مترًا مخالفة    شراكة سعودية - صينية في صناعة المحتوى الإبداعي بين «مانجا» للإنتاج و«بيلي بيلي»    إدانة سعودية وولي العهد يهاتف أميرها.. الإرهاب الإسرائيلي يضرب قطر    منح العلا    الاثنين انتهاء حظر العمل تحت أشعة الشمس    نائب أمير تبوك يستقبل مساعد وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية للخدمات المشتركة    اكتمال وصول الوفد الكشفي السعودي للمشاركة في الجامبوري العالمي للكشاف المسلم بجاكرتا    رسالة من رونالدو إلى أوتافيو بعد رحيله عن النصر    بي أيه إي سيستمز تستعرض أحدث ابتكاراتها في معرض DSEI 2025    تعزيز الابتكار في خدمات الإعاشة لضيوف الرحمن    استشهاد رجل أمن قطري في الهجوم الإسرائيلي على الدوحة    ‏أمير جازان يطّلع على التقرير السنوي لأعمال الجوازات بالمنطقة    أمير المدينة يفتتح ملتقى "جسور التواصل"    ولي العهد يلقي الخطاب الملكي في مجلس الشورى غدا    فييرا: "السعودية مركز عالمي للرياضات القتالية"    دواء جديد يعيد الأمل لمرضى سرطان الرئة    عندما يكون الاعتدال تهمة    إصبع القمر.. وضياع البصر في حضرة العدم    إطلاق المرحلة الثالثة من مشروع "مجتمع الذوق" بالخبر    كيف تميز بين النصيحة المنقذة والمدمرة؟    صحن الطواف والهندسة الذكية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فنيّات المذاكرة
نشر في الرياض يوم 16 - 12 - 2019

بعد أيام تبدأ اختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول، ويعيش معها أبناؤنا الطلاب وبناتنا الطالبات أجواء ما يعرف بقلق الاختبار، وهو عبارة عن حالة نفسية تعتري الطالب قبل وأثناء الاختبار، وتُشعِره بالخوف من عدم قدرته على الإنجاز في الاختبار بالصورة المأمولة، ولهذا القلق المشروع أسباب كثيرة أهمها، عدم الاستعداد الجيد للاختبار، لذا ولكي يتغلب طلابنا وطالباتنا على هذا القلق فعليهم استخدام فنيّات متنوعة للمذاكرة الصحيحة والمثمرة.
وخلال هذه الأسطر سألقي الضوء على أهم فنيّات المذاكرة السليمة:
* تنظيم الوقت: حدد عدد الساعات التي تكفي لمذاكرة المادة ثم قسّم عدد الصفحات على عدد الساعات المخصصة للمادة، بعدها ذاكر الصفحات المخصصة لكل ساعة، وعند الانتهاء من الصفحات قبل نهاية الساعة المخصصة لها خذ راحة في الوقت المتبقي قبل البدء في الساعة الجديدة.
* القلم الفسفوري: اقرأ الصفحة قراءة سريعة لتستوعب محتواها بشكل عام، ثم أعد قراءتها مع التركيز على النقاط المهمة وظللها بالقلم الفسفوري، ثم سجل النقاط المهمة في ورقه خارجية، وعند الانتهاء من المادة استخدم ورقة النقاط للمراجعة.
* الخرائط الذهنية: وهي من الأساليب التي تستطيع بها تلخيص موضوعات عديدة في ورقة واحدة، ولتصميم ربط ذهنية استخدم الألوان والرسومات والأسهم والخطوط والأشكال، ضع العنوان الذي يتفرع منه عدة أقسام في الوسط محاطاً بشكل معين ثم اكتب الأقسام المتفرعة من العنوان.
* الفهم قبل الحفظ: إنّ أفضل طريقة للحفظ هي الفهم لذلك افهم معنى التعريف كي يمكنك شرحه بطريقتك في حال نسيانه، وافهم شرح الآية أو الحديث أو القصيدة أو النص الإنجليزي وبعدها ابدأ الحفظ.
* ضع الأسئلة: أثناء المذاكرة ضع لنفسك أسئلة تتعلق بالدرس، اكتب السؤال بكلمة مختصرة بين الأسطر، ولا تنسى استخدام جميع أنواع الأسئلة حسب الفقرة مثل (عدّد، علّل، عرّف..)، وتذكّر بأنّه ليس كل ما تحتويه الصفحة مهم لذا استخرج النقاط المهمة وضع عليها أسئلة، وعند المراجعة اقرأ الأسئلة وإجاباتها فقط.
* أكثر من حاسة: لا تكتف بقراءة الحل فقط (لا تستخدم نظرك فقط)، بل قم بحل المسألة باستخدام الورقة والقلم فهذا يثبّت المعلومة لأنك حينها تستخدم عقلك ونظرك ويدك، كما يمكن أشرك أكثر من حاسة في عملية الحفظ مثل (الكتابة - النظر - الكلام - السمع)، فمثلاً اكتب ما تريد حفظه وأثناء الكتابة اقرأ بصوت مسموع.
* اختبارات سابقة: ابحث عن 3 نماذج حديثة على الأقل لاختبارات نهائية سابقة عن طريق الإنترنت، قم بحل النماذج بعد الانتهاء من المذاكرة ستجد معلوماتك باتت راسخه أكثر.
* فهرسة الدروس: اقرأ الفهرس قبل بداية المذاكرة لأنّ قراءة عناوين الدروس ستدفع الدماغ لعمل تصنيف ذهني للموضوعات، بعد الانتهاء من مذاكرة كل درس اكتب أهم 3 أسئلة في صفحة الفهرس أمام عنوان الدرس، ثم استخدم أسئلة الفهرس التي كتبتها للمراجعة الشاملة للكتاب.
* كن معلما: من أفضل الطرق الفعّالة للمذاكرة هي القيام بشرح المادة للآخرين، تخيّل وأنت في غرفتك أنّ الطلاب يجلسون أمامك وقم بالشرح لهم بصوت واضح ومسموع، كما يمكنك إعادة الشرح بأكثر من طريقة.
* مساعدة يوتيوب: يوتيوب يعتبر من أهم مصادر المعرفة وتبسيط المعلومة فهو يحتوي على شروحات لمعظم الموضوعات ولجميع المواد وهي متوفرة لمعلمين ومعلمات مميزين، لذا يمكنك الرجوع له لفهم أي موضوع تحتاجه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.