خادم الحرمين وولي العهد يعزيان ملك إسبانيا إثر الفيضانات التي اجتاحت جنوب شرق بلاده    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الاتحاد    إسعاف القصيم يرفع جاهزيته تزامنا مع الحالة المطرية    ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لمساعدة ضحايا الفيضانات    النويصر: «طيران الرياض» يُوقِّع طلبية لشراء 60 طائرة.. والتشغيل منتصف 2025    60 مشروعًا علميًا بمعرض إبداع جازان 2025 تتنوع بين المجالات العلمية    تعليم الطائف ينهي الاختبارات العملية .. و1400مدرسة تستعد لاستقبال 200 ألف طالب وطالبة    علامة HONOR تفتح باب الحجز المسبق للحاسوب المحمول الرائع HONOR MagicBook Art 14    الجامعة العربية: دور الأونروا لا يمكن الاستغناء عنه أو استبداله إلى حين حل قضية اللاجئين وإقامة الدولة الفلسطينية    صندوق الاستثمارات العامة يوقّع مذكرات تفاهم مع خمس مؤسسات مالية يابانية رائدة    وزير الإعلام يعلن إقامة ملتقى صناع التأثير «ImpaQ» ديسمبر القادم    جمعية اتزان بجازان تختتم برنامجها التوعوي في روضة العبادلة بييش    السعودية تدين الهجوم الإرهابي الذي استهدف قاعدة عسكرية في إقليم بحيرة تشاد    البنك السعودي الأول يحقق صافي دخل 5.9 مليار ريال سعودي بعد الزكاة وضريبة الدخل للربع الثالث بنسبة زيادة قدرها 16%    فيصل بن فرحان: نسعى لتنويع الشراكات الدولية.. ومستعدون للتعامل مع أي رئيس أمريكي    وزير الداخلية السعودي ونظيره البحريني يقومان بزيارة تفقدية لجسر الملك فهد    وزير الدولة للشؤون الخارجية يلتقي رئيس وزراء كندا السابق    إطلاق حملة ( تأمينك أمانك ) للتعريف بأهمية التأمين ونشر ثقافته    أمير حائل يستقبل وزير البلديات والإسكان ويطلع على تصاميم المنطقة المركزية    أمانة القصيم تنظم حملة التبرع بالدم بالتعاون مع جمعية دمي    أمانة القصيم تكثف جهودها الميدانية في إطار استعداداتها لموسم الأمطار    شارك في الصراع 50 دولة .. منتخب التايكوندو يخطف الذهب العالمي المدرسي بالبحريني    المرشدي يقوم بزيارات تفقدية لعدد من المراكز بالسليل    أمير منطقة تبوك ونائبه يزوران الشيخ أحمد الخريصي    مدير هيئة الأمر بالمعروف في منطقة نجران يزور مدير الشرطة    رئيس الإتحاد: مباراة الأهلي مهمة في الصراع على لقب الدوري    بنزيما يُهدد بالغياب عن مواجهة الأهلي    الدكتور عبدالله الربيعة يلتقي نائب المفوض السامي للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين    أمير المدينة يكرم الفائزين بجوائز التميز السنوية بجامعة الأمير مقرن    وزير العدل يقر اللائحة التنفيذية الجديدة لنظام المحاماة    أدبي تبوك ينظم أمسية حوارية حول روًي الاختلاف مابين العقل والإبداع    رئيس وزراء باكستان يلتقى وزير الاستثمار    "سعود الطبية" تنفذ 134 ألف زيارة رعاية منزلية عبر فرق متخصصة لخدمة المرضى    وزير الاقتصاد: السعودية تقود المستقبل باستثمارات قياسية في الطاقة المتجددة والتكامل الاقتصادي    الأنمي السعودي 'أساطير في قادم الزمان 2' يُحلق في سماء طوكيو وسط احتفاء من الإعلام الياباني    رئيس جمهورية السنغال يغادر المدينة المنورة    نمو الاقتصاد السعودي بنسبة 2.8٪ خلال الربع الثالث من 2024    الأرصاد: استمرار الحالة المطرية على مناطق المملكة    هاريس تخفف آثار زلة بايدن بالدعوة لوحدة الصف    خدمات صحية وثقافية ومساعدون شخصيون للمسنين    الحركات الدقيقة للعين مفتاح تحسين الرؤية    كيف تفرّق بين الصداع النصفي والسكتة الدماغية ؟    جوّي وجوّك!    السلطة الرابعة.. كفى عبثاً    الجبلين يقصي الاتفاق من كأس الملك بثلاثية    لا تكذب ولا تتجمّل!    «الاحتراق الوظيفي».. تحديات جديدة وحلول متخصصة..!    برعاية الملك.. تكريم الفائزين بجائزة سلطان بن عبدالعزيز العالمية للمياه    برازيلي يعض ثعبان أناكوندا لإنقاذ نفسه    جددت دعمها وتضامنها مع الوكالة.. المملكة تدين بشدة حظر الكنيست الإسرائيلي لأنشطة (الأونروا)    الأمير سلمان بن سلطان يطلع على جهود وبرامج مرور منطقة المدينة المنورة    لا إزالة لأحياء الفيصلية والربوة والرويس.. أمانة جدة تكشف ل«عكاظ» حقيقة إزالة العقارات    إعلاميون يطمئنون على كلكتاوي    آل باعبدالله وآل باجعفر يحتفلون بعقد قران أنس    أحمد الغامدي يشكر محمد جلال    مهرجان البحر الأحمر يكشف عن قائمة أفلام الدورة الرابعة    عندما تبتسم الجروح    السفير حفظي: المملكة تعزز التسامح والاعتدال عالميًا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الجو الملائم لنوم الطفل واستحمامه

يكره بعض الأطفال حديثي الولادة تغيير حفاظهم أو الاستحمام، لأنهم لم يعتادوا على أن يلامس الهواء بشرتهم ويفضلون البقاء هادئين متمتعين بالدفء، وإذا كان طفلك من هذا النوع، فسرعان ما ستتعلمين كيفية تغيير الحفاظ بسرعة كي تتمكني من التعجيل في تهدئته، تأكدي من أنك لم تبالغي في ملابس طفلك كي لا يشعر بالحر، والقاعدة الجيدة تقول إن الطفل يحتاج إلى ارتداء طبقة واحدة فقط.
للشعور بالراحة في المهد، حاولي استخدام ملاءة وبطانية خفيفة كفراش للسرير بدلاً من الأغطية، كي تتركي لنفسك مساحة من أجل إضافة أو إزالة الطبقات حسب الحاجة، ولا يجب أن تعتمدي على تحسّس يدي الطفل وقدميه كمؤشر، لأنه من الطبيعي أن يكون ملمس يديه وقدميه بارداً بعض الشيء، اضبطي درجة حرارة غرفة طفلك على حوالي (25) درجة مئوية واجعليه ينام على أحد جانبيه، وقدميه إلى جهة نهاية المهد، حتى لا يتحرك تحت الغطاء ويتلوّى في الأسفل فيشعر تحته بالحرّ.
يرجع الأمر للأم في تحديد عدد المرات التي تحمم فيها طفلها، ويحب بعض الأطفال البقاء في الماء قليلاً، وقد يصبح الحمام الدافئ من الطقوس اليومية الممتعة التي تدعو للاسترخاء، وهذا لا يعني أن عليك تحميم طفلك كل يوم، فإذا كان مولوداً حديثاً يكفي الحمام مرة أو مرتين في الأسبوع لإبقائه نظيفاً، وعندما تحممين طفلك في المرات القليلة الأولى، قد تشعرين أن الأمر مخيف قليلاً، ومن الجيد الطلب من شخص ما البقاء إلى جانبك لمنحك القليل من الدعم، كما سيفيدك أيضاً إذا نسيت أحد الأغراض التي تحتاجينها لطفلك إلى أن تعتادي على هذا الروتين، ويرجح حدوث هذا الأمر بكثرة!، ويمكنك استخدام البانيو الكبير، غير أنه قد يكون صعباً لأنك ستحتاجين إلى الركوع أو الإتكاء على حافته، إذا كنت تستخدمين البانيو الكبير، قد يفيدك استخدام كرسي لتحميم الأطفال أو إحدى وسائل الدعم الخاصة بالاستحمام، أو حصيرة من المطاط أو قاعدة استحمام اسفنجية.
واختاري فترة زمنية خلال اليوم لا تتوقعين فيها المقاطعة، وحين يكون لديك وقت تكرسينه لطفلك فقط، ويُفضل أن يكون طفلك مستيقظاً وراضياً قبل أن تبدئي بالأمر، واختاري وقتاً ما بين الرضعات حين لا يكون جائعاً ولا ممتلئ البطن، وعندما يكون طفلك مولوداً جديداً، قد تجدين أن إعطاءه حماماً خلال اليوم أسهل بكثير، لكن بعد بضعة أشهر ربما يصبح الاستحمام جزءاً من روتين وقت نومه، وقد يساعد الماء الدافئ طفلك على الاسترخاء ويُشعره بالنعاس، وإذا طرق أحدهم الباب أو رنّ جرس الهاتف وشعرت بضرورة الرد، لفّي طفلك في فوطة أو منشفة وخذيه معك، لا تتركي طفلك أبداً من دون مراقبة، ولا حتى لبضع ثوان.
قبل البدء بتحميم طفلك، اجمعي كل الأغراض التي ستحتاجين إليها والتي قد تشمل وعاء من الماء الدافئ المغلي والمبرّد لغسل وجه طفلك إذا كان عمره أقل من شهرين، وعدد من قطع القطن النظيفة، اسفنجة أو فانيلة قطنية، منظفات للطفل أو صابوناً خفيفاً أو مرطب الحمام الخاص بالأطفال، فوطة أو منشفة واحدة نظيفة وجافة على الأقل، وتُعتبر مناشف الأطفال بغطاء الرأس جيدة للف طفلك من رأسه حتى أخمص قدميه، وحفاظاً نظيفاً وثياباً نظيفة، وبطانية دافئة.
قبل أن تحممي طفلك اغسلي وجهه، ولا حاجة لاستخدام الصابون أو المطهر على وجه طفلك، ويمكنك الآن اتباع خطوات ننصح بها لجعل استحمام طفلك أكثر سهولة، فاحرصي على أن تكون الغرفة دافئة واجعلي الماء دافئاً بشكل مريح وليس ساخناً، وبالنسبة إلى حديثي الولادة والأطفال حتى عمر ال6 أشهر، املأي الحوض بكمية مناسبة من الماء أو ما يكفي لجعل الماء يصل إلى كتفي طفلك، ولا يجب أبداً ملء الحوض أعلى من خط الخصر (في وضعية الجلوس) بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، واأحضري طفلك إلى مكان الاستحمام، اخلعي ملابسه وأزيلي الحفاظ، وإذا وجدت برازاً في حفاظه نظّفي طفلك قبل وضعه في الحوض، ضعي طفلك على مهل في الحوض باستخدام يد واحدة لإسناد رقبته ورأسه، أمسكيه بشكل محكم، لأنه قد يصبح زلقاً جداً عندما يبتل، وحمّمي طفلك بصابون لطيف معتدل قليلاً وغير معطّر، وإذا كانت بشرة طفلك جافة أو حساسة، يمكنك إضافة القليل من مرطب الحمام الخاص بالأطفال إلى الماء، لكن انتبهي... لأن مرطب الحمام يجعل طفلك زلقاً عند حمله، واستخدمي يدك أو إسفنجة لتنظيف طفلك من الأعلى إلى الأسفل ومن الأمام إلى الخلف، أما بالنسبة لأعضاء طفلك التناسلية فكل ما تحتاجينه هو تنظيفها بشكل روتيني، وارفعي طفلك من البانيو، وضعيه مباشرة على منشفة جافة، لفّيه ليشعر بالدفء وجففي بشرته بلطف بدلاً من فركها، وإذا كانت بشرة طفلك جافة، فقد ترغبين في ترطيبها بمحلول ترطيب خفيف أو كريم أو زيت، وألبسي طفلك ملابس نظيفة مع قبعة للرأس ولفّيه في بطانية دافئة وقبلي رأسه زكي الرائحة.
* قسم طب الأطفال


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.