السعودية والمملكة المتحدة تطلقان شراكة دولية كبرى لدعم الأمن البحري اليمني    أمام مجلس حقوق الإنسان.. المملكة تدين الاعتداء الإسرائيلي على سيادة قطر    ولي العهد يستقبل أمين مجلس الأمن القومي الإيراني    مجلس الوزاء يوافق على عدة قرارات ويجدد الدعم لفلسطين وقطر وسوريا    جائزة العمل تواصل تحفيز القطاع الخاص وتعزيز بيئات العمل    إنجاز عالمي.. "برق" تتوج ب 3 جوائز من Visa خلال مؤتمر Money20/20    الإعلام في مهرجانات الإبل من صوت التراث إلى صناعة المستقبل    القيادة تهنئ رئيسة الولايات المتحدة المكسيكية بذكرى استقلال بلادها    وزارة الداخلية تطلق ختمًا خاصًا بمؤتمر "Money 20/20 الشرق الأوسط"    الوقوف في الأماكن غير المخصصة مخالفة مرورية تعطل انسيابية السير    سلمان بن سلطان يفتتح منتدى المدينة للتعليم    "طوّر مسيرتك المهنية" لمساعدي الأطباء وأخصائيي صحة الأسنان    مستشفى قوى الأمن بالدمام يحصل على المركز الأول في جائزة أداء الصحة بمسار الأمومة والطفولة    40 طبيبا يبحثون أحدث طرق علاج أمراض الدم بالمدينة    زين السعودية تستثمر في قطاع التأمين الرقمي مع شركةPrevensure العالمية    مرايا غامضة تظهر في مختلف المدن السعودية... ما الذي تعكسه؟    بيئة الرياض تتلف 3 أطنان من اللحوم غير الصالحة وتضبط 93 مخالفة في سوق البطحاء    "موسم الرياض" يشهد أضخم حدث لكرة القدم الأميركية بنظام العلم    النقل تفرض غرامات وحجز المركبات غير النظامية    محافظ الأحساء يكرّم مواطنًا تبرع بكليته لأخيه    الراجحي الخيرية تدعم مصابي التصلب المتعدد ب50 جهازاً طبياً    أمير القصيم يزور محافظة البدائع ويلتقي المواطنين ويطلع على مشاريع تنموية تفوق 100 مليون ريال    أعلنوا رفضهم للاعتداء على قطر.. قادة الدول العربية والإسلامية: ردع إسرائيل لحماية أمن واستقرار المنطقة    الحوثي يستهدف مطار رامون والنقب ب 4 مسيرات    صراع المناصب يهدد الاتفاق الأمني في ليبيا    سوريا.. ضبط شحنة أسلحة معدة للتهريب للخارج    السلوك العام.. صورة المجتمع    الأرصاد: حالة مطرية بمحافظات مكة حتى الجمعة    هل أدى فرض الرسوم على الأراضي إلى حل مشكلة السكن؟    2.3 % معدل التضخم    إطلاق مبادرة تصحيح أوضاع الصقور بالسعودية    يستعيد محفظته المفقودة بعد 51 سنة    «قدم مكسورة» تدخل تامر حسني المستشفى    ظل الماضي    الإسراف وإنفاق ما لا نملك    متقن    الوحدة يصعق الاتحاد في الوقت القاتل    في مستهل مشواره بدوري أبطال آسيا للنخبة.. الهلال يستضيف الدحيل القطري    من ينقذ فرسان مكة من العبث؟    الخرف الرقمي وأطفالنا    الفيصل رئيساً للاتحاد العربي    إنزاغي: سنواجه خصماً قوياً ومنظماً    الخرطوم تنتقد العقوبات الأميركية على مواطنين وكيانات سودانية    لبنان يوقف عملاء لإسرائيل ويفكك شبكة تهريب مخدرات    التحالف الإسلامي يطلق في العاصمة القُمريّة دورة تدريبية في محاربة غسل الأموال وتمويل الإرهاب    جامعة الملك سعود تُنظّم الندوة العالمية لدراسات تاريخ الجزيرة العربية    دراسة أسترالية: النظام الغذائي يحد من اضطرابات النوم والأمراض المزمنة    "سلطان الخيرية" تدعم "العربية" في قيرغيزستان    تضامن عربي إسلامي مع قطر.. دول الخليج تعزز آليات الدفاع والردع    التضخم الأمريكي أعلى من مستهدفات الفيدرالي    تكريس الجذور واستشراف للمستقبل    عزنا بطبعنا    أمير القصيم يطّلع على التقرير السنوي لأعمال فرع هيئة الأمر بالمعروف    «الشؤون الإسلامية» توقّع عقودًا لصيانة وتشغيل 1,392 مسجدًا وجامعًا خلال الربع الثالث لعام 2025م    رئيس الوزراء السوداني يغادر المدينة المنورة    نائب أمير تبوك يستقبل مدير عام فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمنطقة    سفيرة المملكة لدى الولايات المتحدة تزور الملحقية العسكرية السعودية في واشنطن    المفتي يستعرض جهود وأعمال الدفاع المدني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الجو الملائم لنوم الطفل واستحمامه

يكره بعض الأطفال حديثي الولادة تغيير حفاظهم أو الاستحمام، لأنهم لم يعتادوا على أن يلامس الهواء بشرتهم ويفضلون البقاء هادئين متمتعين بالدفء، وإذا كان طفلك من هذا النوع، فسرعان ما ستتعلمين كيفية تغيير الحفاظ بسرعة كي تتمكني من التعجيل في تهدئته، تأكدي من أنك لم تبالغي في ملابس طفلك كي لا يشعر بالحر، والقاعدة الجيدة تقول إن الطفل يحتاج إلى ارتداء طبقة واحدة فقط.
للشعور بالراحة في المهد، حاولي استخدام ملاءة وبطانية خفيفة كفراش للسرير بدلاً من الأغطية، كي تتركي لنفسك مساحة من أجل إضافة أو إزالة الطبقات حسب الحاجة، ولا يجب أن تعتمدي على تحسّس يدي الطفل وقدميه كمؤشر، لأنه من الطبيعي أن يكون ملمس يديه وقدميه بارداً بعض الشيء، اضبطي درجة حرارة غرفة طفلك على حوالي (25) درجة مئوية واجعليه ينام على أحد جانبيه، وقدميه إلى جهة نهاية المهد، حتى لا يتحرك تحت الغطاء ويتلوّى في الأسفل فيشعر تحته بالحرّ.
يرجع الأمر للأم في تحديد عدد المرات التي تحمم فيها طفلها، ويحب بعض الأطفال البقاء في الماء قليلاً، وقد يصبح الحمام الدافئ من الطقوس اليومية الممتعة التي تدعو للاسترخاء، وهذا لا يعني أن عليك تحميم طفلك كل يوم، فإذا كان مولوداً حديثاً يكفي الحمام مرة أو مرتين في الأسبوع لإبقائه نظيفاً، وعندما تحممين طفلك في المرات القليلة الأولى، قد تشعرين أن الأمر مخيف قليلاً، ومن الجيد الطلب من شخص ما البقاء إلى جانبك لمنحك القليل من الدعم، كما سيفيدك أيضاً إذا نسيت أحد الأغراض التي تحتاجينها لطفلك إلى أن تعتادي على هذا الروتين، ويرجح حدوث هذا الأمر بكثرة!، ويمكنك استخدام البانيو الكبير، غير أنه قد يكون صعباً لأنك ستحتاجين إلى الركوع أو الإتكاء على حافته، إذا كنت تستخدمين البانيو الكبير، قد يفيدك استخدام كرسي لتحميم الأطفال أو إحدى وسائل الدعم الخاصة بالاستحمام، أو حصيرة من المطاط أو قاعدة استحمام اسفنجية.
واختاري فترة زمنية خلال اليوم لا تتوقعين فيها المقاطعة، وحين يكون لديك وقت تكرسينه لطفلك فقط، ويُفضل أن يكون طفلك مستيقظاً وراضياً قبل أن تبدئي بالأمر، واختاري وقتاً ما بين الرضعات حين لا يكون جائعاً ولا ممتلئ البطن، وعندما يكون طفلك مولوداً جديداً، قد تجدين أن إعطاءه حماماً خلال اليوم أسهل بكثير، لكن بعد بضعة أشهر ربما يصبح الاستحمام جزءاً من روتين وقت نومه، وقد يساعد الماء الدافئ طفلك على الاسترخاء ويُشعره بالنعاس، وإذا طرق أحدهم الباب أو رنّ جرس الهاتف وشعرت بضرورة الرد، لفّي طفلك في فوطة أو منشفة وخذيه معك، لا تتركي طفلك أبداً من دون مراقبة، ولا حتى لبضع ثوان.
قبل البدء بتحميم طفلك، اجمعي كل الأغراض التي ستحتاجين إليها والتي قد تشمل وعاء من الماء الدافئ المغلي والمبرّد لغسل وجه طفلك إذا كان عمره أقل من شهرين، وعدد من قطع القطن النظيفة، اسفنجة أو فانيلة قطنية، منظفات للطفل أو صابوناً خفيفاً أو مرطب الحمام الخاص بالأطفال، فوطة أو منشفة واحدة نظيفة وجافة على الأقل، وتُعتبر مناشف الأطفال بغطاء الرأس جيدة للف طفلك من رأسه حتى أخمص قدميه، وحفاظاً نظيفاً وثياباً نظيفة، وبطانية دافئة.
قبل أن تحممي طفلك اغسلي وجهه، ولا حاجة لاستخدام الصابون أو المطهر على وجه طفلك، ويمكنك الآن اتباع خطوات ننصح بها لجعل استحمام طفلك أكثر سهولة، فاحرصي على أن تكون الغرفة دافئة واجعلي الماء دافئاً بشكل مريح وليس ساخناً، وبالنسبة إلى حديثي الولادة والأطفال حتى عمر ال6 أشهر، املأي الحوض بكمية مناسبة من الماء أو ما يكفي لجعل الماء يصل إلى كتفي طفلك، ولا يجب أبداً ملء الحوض أعلى من خط الخصر (في وضعية الجلوس) بالنسبة للأطفال الأكبر سناً، واأحضري طفلك إلى مكان الاستحمام، اخلعي ملابسه وأزيلي الحفاظ، وإذا وجدت برازاً في حفاظه نظّفي طفلك قبل وضعه في الحوض، ضعي طفلك على مهل في الحوض باستخدام يد واحدة لإسناد رقبته ورأسه، أمسكيه بشكل محكم، لأنه قد يصبح زلقاً جداً عندما يبتل، وحمّمي طفلك بصابون لطيف معتدل قليلاً وغير معطّر، وإذا كانت بشرة طفلك جافة أو حساسة، يمكنك إضافة القليل من مرطب الحمام الخاص بالأطفال إلى الماء، لكن انتبهي... لأن مرطب الحمام يجعل طفلك زلقاً عند حمله، واستخدمي يدك أو إسفنجة لتنظيف طفلك من الأعلى إلى الأسفل ومن الأمام إلى الخلف، أما بالنسبة لأعضاء طفلك التناسلية فكل ما تحتاجينه هو تنظيفها بشكل روتيني، وارفعي طفلك من البانيو، وضعيه مباشرة على منشفة جافة، لفّيه ليشعر بالدفء وجففي بشرته بلطف بدلاً من فركها، وإذا كانت بشرة طفلك جافة، فقد ترغبين في ترطيبها بمحلول ترطيب خفيف أو كريم أو زيت، وألبسي طفلك ملابس نظيفة مع قبعة للرأس ولفّيه في بطانية دافئة وقبلي رأسه زكي الرائحة.
* قسم طب الأطفال


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.