كركدان: الاهتمام بالصحة «معدوم» في المملكة ...و70 في المئة وزنهم في ارتفاع

كشف مدرب الصحة الدكتور ريان كركدان، أن ثقافة الاهتمام بالصحة معدومة في المجتمع السعودي، الأمر الذي جعل المملكة في المراكز المتقدمة في نسبة ارتفاع معدل البدانة على مستوى العالم، إذ إن 70 في المئة من سكان المملكة ارتفعت أوزانهم في السنوات العشر الأخيرة، خصوصاً الإناث اللاتي يتصدرن معدل البدانة في المجتمع.
وأوضح كركدان خلال أول ورشة عمل لمجموعة ميزان لدعم الصحة المقامة في صحيفة «الحياة» أخيراً، أن المجتمع السعودي لا يهتم بزيارة أطباء التغذية لتنظيم وجباتهم الغذائية، وأن شريحة كبيرة من الذين يعانون البدانة هم في مرحلة الشباب، وهي المرحلة التي لا تهتم بالصحة نهائياً، لافتاً إلى أن الاعتقاد السائد بأن الأعشاب تساعد في إنقاص الوزن غير صحيح، بسبب الجدل الكبير الذي يصاحب هذا النوع من الطب، وصعوبة معرفة مدى جدواها من عدمه.
وعن أسباب اهتمامه باللياقة البدنية والصحة قال: «كنت في سن ال19 أعاني من البدانة، ولا أستطيع تنفيذ أبسط الأمور في الحياة بشكل يسير، مثل لبس ونزع الجوارب، ما دفعني للتفكير جدياً في مسألة إنقاص الوزن والاهتمام بالصحة واللياقة البدنية»، مشيراً إلى أنه استطاع بمعاونة زميله الدكتور أبيّ البشير إنقاص وزن 563 شخصاً ما يزيد على 2014 كلغم في 23 يوماً فقط، من خلال شبكات التواصل الاجتماعي، وأنهما يعملان حالياً على توسيع برامجهما لتصل إلى المجتمع السعودي كافة، وأن لديهم برامج جديدة سترى النور قريباً.
من جهته، ذكر مدرب الصحة مؤسس مجموعة ميزان الدكتور أبيّ البشير أن على المجتمع تغيير عاداته في الأكل خارج المنزل طالما أنهم لا يقيسون معدلات السعرات في الطعام، إذ إن تناول الدجاج المحقن بالهرمونات بشكل كبير يساعد في تكبير منطقة «الثدي» لدى الرجال وقال: «هذه أول ورشة عمل لنا في مدينة الرياض، وسعدنا كثيراً كونها خصصت لصحيفة «الحياة» ومنسوبيها فقط، خصوصاً أن مستوى التفاعل والنقاشات التي دارت بيننا كان ممتعاً جداً، ففي كل ورشة عمل هناك متحدث ومستمع، إلا أنه هنا انقلبت الصورة، فالكل متحدث ومستمع جيد، وتعلمنا منها الكثير، الأمر الذي يثير فينا الحماسة، ويجعلنا نكمل مسيرتنا التي بدأناها».
وعلق الدكتور كركدان على تجربة ورشة العمل قائلاً: «تجربة ميزان الرياض جداً جميلة ومميزة ذكّرتنا في بدايتنا قبل سنة ونصف السنة بمدى تفاعل الحضور والنقاشات والآراء التي دارت بيننا أثلجت صدورنا، وهي فرصة لتبادل الأفكار الصحية الجيدة ونقاش الآراء المقدمة من الحضور، خصوصاً أن هناك تفاوتاً بالأعمار والحالات والخلفيات الاجتماعية، فالاجتماع في مبنى صحيفة «الحياة» ليس كأي محاضرة أو ورشة، بل هو أشبه بأن يكون ملتقى، خصوصاً أن الحضور من فئة الموظفين المشغولين بالأعمال، كما أن 76 شخصاً خلال يومين بعد اجتماع ميزان في مدينة الرياض قرروا تغيير عاداتهم وسلوكياتهم السيئة، وتبديلها بعادات صحية تقيهم من أمراض المستقبل».