العيادة (26-04-2012)

أنا فتاة عمري 22 سنة، أشكو من عوارض مزعجة قبل مجيء الدورة الشهرية بأيام خصوصاً الصداع وانتفاخ البطن وآلاماً في أسفل الظهر. وتنتابني انقلابات مزاجية، وأعاني من الحزن الشديد، وأتوتر لأبسط الأمور، وأشعر بالإنهاك. وكثيراً ما أتصرف بشكل عدواني، فما سبب هذه العوارض؟ وكيف يمكن السيطرة عليها؟
ب.ب- بريد الكتروني
- حتى اليوم لا يعرف السبب الفعلي الذي يقف خلف المعاناة من عوارض ما قبل الدورة الشهرية مع ان هناك من يتهم العوامل الوراثية. وهذه العوارض ترتبط بارتفاع الهرمونات الأنثوية وانخفاضها. لقد رصد الباحثون أكثر من 150 عارضاً لتناذرة ما قبل العادة الشهرية، أكثرها شيوعاً الصداع، وتقلبات المزاج، والسلوك العدواني وغيرها من العوارض. يجب أن تعرفي بأنك لست الوحيدة التي تعاني من مشاكل في الدورة الشهرية، وحبذا لو حاولت التفكير بموضوع الدورة بطريقة مختلفة يكون محورها تناسي الوقت الذي تأتي فيه وكأنها أمر عادي من أمور الحياة. يفيدك تناول حبوب ايبوبرفين قبل بدء الدورة بأسبوع، وحبوب مضادات الاكتئاب التي تصرف بوصفة طبية.
عانيت فجأة من وجود نقطة حمراء على بياض العين اليسرى، يتشعب منها بعض التفرعات الناعمة الحمراء، وهي غير مؤلمة، ولا تسبب لي إي ازعاج في الرؤية، فما هو سببها؟ وهل من خطر يترتب عنها؟
معن - بريد الكتروني
- الظاهرة المذكورة في الرسالة تحصل للكثيرين، وهي في شكل عام ليست خطرة، وتنتج من تسرب بعض الدم من أحد الأوعية الدموية ضمن طبقات بياض العين. وفي الأحوال العادية تزول النقطة من تلقاء ذاتها في غضون أيام. وفي حال تكرر حدوث النقطة، أو في حال كانت مصحوبة مع اضطرابات في الرؤية فمن الضروري استشارة الطبيب المختص، فبعض أمراض الدم وتناول مضادات التخثر يمكنها أن تكون سبباً لحدوث البقعة.
عمري 15 سنة، أعاني من نوبات متكررة من شلل النوم، تأتيني تقريباً كل يوم أو يومين، وأحياناً تغيب 10 أيام لتظهر من جديد، وفي الأشهر الستة الأخيرة أصبحت النوبات متكررة أكثر. أريد كبسولات تخفف من الأحلام وحالة الاكتئاب التي أعيشها. لا أستطيع الذهاب الى الطبيب النفسي بحكم صغر سني.
ك.أ- بريد الكتروني
- لا شك في أن شلل النوم يعتبر تجربة مرعبة للبعض، ولكن في شكل عام يمكن القول إنه اضطراب حميد لا يترتب عنه أي خطر يهدد الحياة. ما دامت نوبات الشلل تأتيك أكثر من مرتين في الأسبوع فأنت في حاجة الى العلاج الدوائي إلى جانب النصائح الآتية: تغيير جذري في نمط الحياة، والنوم في شكل كاف مع التشديد على تنظيم مواعيد النوم والاستيقاظ، وتجنب الضغوط الحياتية اليومية، وممارسة الأنشطة الرياضية. يفيدك تناول عقار كلونازيبام بإشراف الطبيب.
أنا شابة أعاني من بطء في نمو الشعر، أفكر في أن أستعمل دهان الفيكس على الشعر من أجل فتح مسام فروة الرأس وتشجيع نمو الشعر، فهل أنا محقة في تصرفي؟
ميساء - بريد الكتروني
- يالها من فكرة عبقرية! حسب معلوماتي أن دهان الفيكس يستخدم من أجل تلطيف عوارض أمراض البرد والرشح ولا أظن أنه مفيد في زيادة نمو الشعر، ولو كان كذلك لما تأخرت الشركة الصانعة في تسويقه على هذا الأساس لأنه سيدر عليها أرباحاً طائلة. لا أنصحك باستعمال الفيكس على الشعر لأنه قد يسبب عوارض تحسسية، ومضاعفات عينية انت في غنى عنها.
أنا فتاة عمري 27 سنةً، طولي 166 سنتيمتراً ، وزني 53 كيلوغراماً ، فهل وزني مناسب لطولي؟
ماجدة- بريد الكتروني
- لو حسبنا مؤشر كتلة الوزن لديك لوجدنا أنه دون المستوى الطبيعي، وهذا يعني انك نحيفة قليلاً، وكل ما يلزمك في هذه الحال هو أن تأكلي أكثر لتضيفي إلى جسمك ما ينقصك من الوزن فيصبح عندها مناسباً.