إنقاذ مريضة تسعينية من بتر الطرف السفلي    أين يقف الطب في زمن الذكاء الاصطناعي    الجيش الهندي يعلن عن "أول ليلة هادئة" في كشمير    اليوم..القمر يظهر بحجم أصغر في سماء السعودية لتزامنه مع نقطة الأوج    الناصر: أرامكو أثبتت قوة أدائها وأرباحها ر    عشرات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى    رياح نشطة على عدة مناطق بالمملكة وأمطار على الجنوب    وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية يشهد توقيع اتفاقيات تنموية في القصيم    المنتخب السعودي للعلوم والهندسة ينهي تحضيراته ل "آيسف 2025"    حاجة ماليزية تعبر عن سعادتها بالقدوم لأداء فريضة الحج    استشهاد 16 فلسطينيًا    عبدالعزيز بن سعود يرعى حفل تخريج 1935 طالبًا من كلية الملك فهد الأمنية    انطلق بمشاركة 100 كادر عربي وأوربي.. أمين الرياض: «منتدى المدن» يعزز جودة الحياة ويقدم حلولاً مشتركة للتحديات    السعودية تقود المشهد من حافة الحرب إلى طاولة التهدئة    "اعتدال" و"تليجرام" يزيلان 16 مليون مادة متطرفة في 3 أشهر    بعد 50 عامًا في المدار… سقوط مركبة سوفيتية فاشلة    القادسية ل" الثالث".. والرائد إلى" الأولى".. الاتحاد يقترب من " روشن".. والشباب يعبر الأهلي    سورلوث مهاجم أتلتيكو يتفوق على ميسي ورونالدو    تحضيرًا لجولتي الحسم في تصفيات مونديال2026.. الشرقية تجهز الأخضر لمواجهتي البحرين وأستراليا    حفل خريجي «المنشآت التدريبية» برعاية أمير تبوك.. غداً    ديوانية الأطباء تكرم البحرينية بثينة عجلان    أسرة الجهني تحتفي بزواج عمّار    احتفال آل برناوي وآل سيامي بعقد قران حمزة    91 % نسبة رضا المستفيدين عن أداء الموظفين بديوان المظالم    «المظالم» يُسجّل قفزة في رضا المستفيدين    5.6 % نمو "غير النفطية".. ارتفاع الرقم القياسي للإنتاج الصناعي    عودة «عصابة حمادة وتوتو» بعد 43 عامًا    أمريكية وابنها يحصلان على الماجستير في اليوم نفسه    الهروب إلى الخيال..    تخريج دفعة من "رواد العلا"    بتنظيم من وزارة الشؤون الإسلامية.. اختتام تصفيات أكبر مسابقة قرآنية دولية في البلقان    عبدالعزيز بن سعد يشهد حفل تخرج جامعة حائل.. غداً    المملكة تواصل ريادتها الطبية والإنسانية    القادسية يحسم لقب الدوري الممتاز لكرة القدم تحت 17 عامًا    دوليون يستكشفون إرث المملكة الحضاري ونهضتها    «الدرعية لفنون المستقبل» و«سكاتاريلا أسوسياتي» يفتتحان «البصمة الخفيفة»    أبشر.. أكثر من 33 مليون عملية إلكترونية في مارس    لوران بلان: الاتحاد لا يخشى أحدًا!    العميد على بعد خطوة من التتويج    نادي القادسية يتوّج بكأس وزارة الرياضة لكرة الماء    جراحة روبوتية لإنقاذ طفل مصاب بفشل كبدي بالرياض    22.6 مليون ريال تعويضات عام لانقطاعات الكهرباء    تعافي أسواق الأسهم بعد تقلبات أزمة رسوم الجمارك    جدة تستضيف بطولتي العالم للبلياردو والماسترز للسنوكر يوليو وأغسطس 2025    الأمير سعود بن نهار يطلع على الخدمات المقدمة للحجاج في مطار الطائف    الحصار الإسرائيلي يحرم مستشفيات غزة من توفير الغذاء للمرضى    السعودية تقود جهود السلام كأول دولة ترسل مبعوثا إلى الهند وباكستان    سحب سامة تحاصر 160 ألف شخص في منازلهم    من أعلام جازان.. اللواء الركن أحمد محمد الفيفي    مستشفى الرس ينقذ طفلا تعرض لاختناق قاتل    الأمير ناصر بن محمد يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه نائبًا لأمير منطقة جازان بالمرتبة الممتازة    "فرع الإفتاء بعسير"يكرم القصادي و الخرد    الانتهاء من تطوير واجهات مبنى بلدية الظهران بطراز الساحل الشرقي    جامعة الإمام عبد الرحمن تكرم الفائزين ب"جائزة تاج" للتميز في تطوير التعليم الجامعي    سمو ولي العهد يجري اتصالًا هاتفيًا بسمو أمير دولة الكويت    "الشؤون الدينية" تكلف 2000 كادر سعودي لخدمة ضيوف الرحمن.. 120 مبادرة ومسارات ذكية لتعزيز التجربة الرقمية للحجاج    انقطاع النفس أثناء النوم يهدد بالزهايمر    «تعليم الرياض» يفتقد «بادي المطيري».. مدير ثانوية الأمير سلطان بن عبدالعزيز    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«ممشى» جدة يكسر سطوة الأندية الرياضية
نشر في الحياة يوم 16 - 06 - 2014

مع استمرار غياب الرياضة المدرسية للبنات وارتفاع تكاليف الأندية الرياضية واستمرار ازدياد نسب الأمراض التي تنتج من قلة الحركة، فضلاً عن ارتفاع نسبة السمنة في السعودية، يصبح «الممشى» هو المتنفس والملجأ الأقرب لكل فئات المجتمع.
هذا الواقع تعيشه مدينة جدة تحديداً، اذ تعد ما يقارب 50 ممشىً في جميع أرجائها امتداداً من مجرى السيل وحتى البحر، عملت أمانة المدينة على تشجيرها وزراعتها وتجهيزها بمقاعد للاستراحة تتوزع على كامل المساحة المتاحة للمشي. ونفذ تصميم المماشي بطريقة مميزة بحيث تحتوي لوحات تحمل ارشادات ونصائح رياضية، مع عناية خاصة بذوي الإعاقات، فضلاً عن توفير خدمة نظافة مستمرة.
وأصبح الممشى الملاذ الأول لمها خالد التي اعتادت استغلال أوقات فراغها بالمشي في الممشى المجاور لبيتها بمشاركة بعض الجارات والصديقات اللواتي صارت رياضة المشي بالنسبة اليهن عادة سائدة يُخصص لها وقت محدد وتحتل مكاناً ثابتاً على جدول المواعيد. وتصر خالد على احترام الوقت اليومي الذي تخصصه للمشي وجذبت بفضله بقية افراد الأسرة الى الرياضة ذاتها، وتقول: «سعدت كثيراً بعد أن أضافت الأمانة هذا الممشى إلى الحي الذي أسكن فيه اذ أصبح المشي مريحاً وسهلاً في ظل تواجد كثيرين ممن يمارسون رياضة المشي في جميع الأوقات».
وتعرب خالد عن فرحتها بوجود الممشى، خصوصاً «بعد أن حُرمنا من ممارسة الرياضة بأنواعها كافة في المدارس وفي ضوء ارتفاع تكاليف الأندية الرياضية في الفترة الأخيرة إذ وصلت قيمة الاشتراك السنوي الى قرابة خمسة آلاف ريال وأصبح من الصعب على كثيرات التسجيل فيها». وتلفت خالد الى أنها كونت صداقات عدة في الممشى، وانها تجد لدى رفيقاتها المؤازرة والنصح والتشجيع على مجابهة الكسل، «بعدما كانت حاصرني داء السكري والسمنة سنوات طويلة».
وتجاوزت ندى الشهري تقاليد أسرتها في شأن خروج الفتاة لوحدها، مستندة الى دعم أحد أشقائها، وصارت تخصص للمشي برفقته ساعات كاملة. ومع أن انشغاله عن المشي معها يعيق رغبتها أحياناً في ممارسة رياضتها اليومية، فإنها تصر على أهمية المشي متى أتيح لها ذلك. وتقول: «سهل الممشى كثيراً من الامور على الفتيات وانا أعتبره علاجاً روحياً قبل أن يكون جسدياً».
وتلفت الشهري الى ان انتشار هذه المماشي ساعد على تشجيع الرياضة وجعلها تقليداً منتشراً بين العائلات مع ما يعنيه ذلك من صحة للمجتمع عموماً، مشددة على ضرورة اتخاذ خطوات تشجيعية أيضاً لتوسيع الوعي بالرياضة، وضرورة ادخالها إلى مدارس البنات.
وتوقفت هناء علي من جانبها عن دفع رسوم النادي الرياضي الذي كانت تشترك فيه، معللة ذلك بوجود الممشى الذي «اختصر عليّ الطريق ووفر المال بمزاولة رياضة فاتحاً المجال امام رياضة مجانية لا تلزم بحضور ولا برسوم».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.