سعود بن طلال ينوه بدعم القيادة للتنمية وتحسين جودة الحياة في الأحساء    نجران.. ملامح من الوفاء 2/2    إقفال طرح مايو من الصكوك المحلية ب 4 مليارات ريال    أمير حائل يطلع على سير اعمال المنطقة المركزية    79.6 مليون طلب.. إجمالي عدد طلبات التوصيل خلال الربع الأول من 2025    أمانة الشرقية و"مدن" تبحثان تعزيز التعاون وتطوير مشاريع المدن الصناعية    بريطانيا تعلق محادثاتها التجارية مع إسرائيل    قل لي من مديرك أقل لك كيف أنت    القبض على (22) إثيوبياً في عسير لتهريبهم (440) كجم "قات"    أمير تبوك يستقبل طلاب وطالبات مدارس الملك عبدالعزيز الفائزين في تحدي فيرست التقني للروبوتات    مستشفى دله النخيل يمنح طفلة رضيعة أملاً بحياة أفضل    الأمير سعود بن نهار يستقبل الرئيس التنفيذي لتجمع مطارات الثاني للاطلاع على الاستعدادت والخطط التشغيلية لمطار الطائف.    محافظ الطائف يستقبل مدير مكتب المؤسسة العامة للري    سمو أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل برنامج ( تطوع الشرقية )    تحديد بديل فهد المفرج في الهلال    جلسة حاسمة بين بن نافل وانزاغي    خادم الحرمين يشيد بنتائج مباحثات ولي العهد وترمب    تعزيز الاستثمار في القطاع غير الربحي وفق رؤية السعودية 2030    أمام الملك.. الأمراء يؤدون القسم عقب تعيينهم في مناصبهم الجديدة    مركز التواصل الحضاري ينظم ملتقى "جسور التواصل" بالقصيم    نائب أمير المنطقة الشرقية يلتقي مدير عام الجوازات    من رواد الشعر الشعبي في جازان: شريفة بنت أحمد مطاعن    "الشكره" يترأس اجتماع المجلس المحلي بمحافظة بيش    حرس الحدود يقيم معرض ( لا حج بلا تصريح ) في تبوك    خادم الحرمين الشريفين يهنئ رئيس جمهورية الكاميرون بذكرى اليوم الوطني لبلاده    مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى    نجاح عملية زرع مثانة بشرية في أمريكا لأول مرة في العالم    متى يتحرر العالم من عُقدة إسرائيل ؟    وزيرة الخزانة البريطانية تؤكد اقتراب توقيع اتفاق تجاري مع دول الخليج    وزير الحرس الوطني يرعى تخريج دورة تأهيل الضباط الجامعيين ال (36) والدفعة ال (41) من طلبة كلية الملك خالد العسكرية    سالم يواصل ارتداء شعار الزعيم حتى 2027    ترمب يتواصل مع بوتين وزيلينسكي لدفع جهود السلام    أدانت بشدة تصعيد الاحتلال وتوسعه شمال وجنوب غزة.. السعودية تحذر من استمرار الانتهاكات الإسرائيلية ضد الشعب الفلسطيني    "الرئاسي" يتحرّك لاحتواء التصعيد.. عصيان مدني واسع في طرابلس    2367 ريالاً إنفاق الفرد على التأمين    أشادوا بالخدمات المقدمة عبر "الوديعة".. حجاج يمنيون: المملكة حريصة على راحة ضيوف الرحمن    حرس الحدود ينقذ (10) مقيمين " من غدر البحر"    بعد 12 يوماً.. الصيف يدق على الأبواب    عقارات الدولة تنفي توزيع أراضٍ أو تحديد أسعار    أكد تسريع تنفيذ المشاريع بأعلى المعايير.. أمير القصيم: دعم سخي من القيادة الرشيدة لقطاع الإسكان    في" البلاي أوف" بالدرجة الأولى.. صراع شرس على البطاقة الثالثة لدوري الكبار    في انطلاق الجولة ال 33 قبل الأخيرة من دوري روشن.. الاتحاد في ضيافة الشباب.. والقادسية يواجه العروبة    ضوء صغير    الاستثمار في العقول    كورال روح الشرق يختتم بينالي الفنون الإسلامية 2025    الدكتور قزاز: توظيف الدراسات واستخدام "التفاعلية" مع تطوير المحتوى وقياس التأثير يحقق النجاح لإعلام الحج    وزير الخارجية ونظيرته النمساوية يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية    النصر يكشف عن شعاره الجديد.. ويستعيد رونالدو    حكاية طفل الأنابيب (5)    الاعتراف رسمياً بالسكري من النوع الخامس    سيراليون تسجل زيادة في إصابات جدري القردة بنسبة 71% خلال أسبوع    الشؤون الإسلامية تُكمل استعداداتها في منافذ الشرقية لاستقبال الحجاج    تجاوز مستفيدي مبادرة طريق مكة «مليون حاج»    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر يؤكِّد على تسخير كافة الوسائل التقنية ووسائل الذكاء الاصطناعي في تقديم خدمات الرئاسة العامة في حج هذا العام    لمسة وفاء.. الشيخ محمد بن عبدالله آل علي    محمد.. هل أنت تنام ليلاً ؟    الشؤون الإسلامية تختتم الدورة التأصيلية الأولى في سريلانكا    قصائد فيصل بن تركي المغناة تتصدر الأكثر مشاهدة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الفيحاء يكثف التمارين اللياقية والتكتيكية في معسكر إسبانيا
نشر في سبورت السعودية يوم 28 - 07 - 2018

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفيحاء تمارينه في معسكر إسبانيا ضمن المرحلة الثانية من البرنامج الإعدادي للموسم القادم.
حيث أجرى الفريق اليوم الجمعة حصتين تدريبيتين، بقيادة السيد غوستافو كوستاس والجهاز الفني المساعد، الحصة الصباحية جرت في الصالة الرياضية بمركز بيناتر ارينا مقر تمارين الفريق وقد تركزت التمارين على رفع المعدل اللياقي والحمل العضلي، تحت إشراف السيد روبن ريباس مدرب اللياقة، كم اشتملت الحصة الصباحية على تمارين المربعات والضغط على حامل الكرة والتمرير السريع.
الحصة المسائية بدأت بحركات الإحماء ، تبعها تمارين على لعب الكرات الطويلة، بعد ذلك تمرين على بناء الهجمه السليم يقابله التنظيم الدفاعي، واختتم السيد غوستافو المران بمناورة على منتصف الملعب
طبق خلالها عدد من الجمل التكتيكية.
من جانبه قرر الجهاز الطبي بقيادة الدكتور ماريان ديمترسيو إراحة توفيق بوحيمد على إثر إصابته بالإنفلونزا ، واكتفى عبدالرحمن اليامي بالتمارين اللياقية الإنفرادية، ولم يتمكن سامي الخيبري من إكمال الحصة المسائية بعد شعوره بالآم في الركبة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.