نيوزلندا الأكثر نومًا واليابان الأقل!

كشفت دراسة حول نوعية النوم في عدد من دول العالم نشرها موقع سكاي نيوز، أن الأمريكيين لا يعرفون طعم النوم الحقيقي وأنهم الأقل شعورا بلذته، في حين أن السويسريين الأكثر تلذذا به، كما كشفت أن أكثر الشعوب نوما بحسب الدراسة هم النيوزيلنديون الذين يقضون قرابة 7 ساعات ونصف في السرير، في مقابلهم اليابانيون الذين يعتبرون الأقل نوما ب 5 ساعات ونصف يوميا، غير أنه رغم أن النيوزلنديين والبريطانيين ينامون كثيرا مقارنة بشعوب أخرى، إلا أنهم أثبتوا أن عدد ساعات النوم لا تعكس بالضرورة نومها الجيد.