برامج رياضية وصحية للفتيات في مكة

نفذ القسم النسائي للندوة العالمية للشباب الإسلامي في العاصمة المقدسة، مجموعة من الدورات التدريبية المتخصصة، البرامج التعليمية، الثقافية والاجتماعية المتنوعة؛ بهدف تطوير مهارات وقدرات المرأة وتعزيز فعاليتها على المستوى الأسري والمجتمعي.
وأوضحت مدير القسم النسائي الدكتورة زينب شرقاوي أن تنفيذ هذه الأنشطة جاء في إطار زيادة تواصل وتفاعل الندوة ممثلة في القسم النسائي مع محيطها ومجتمعها المحلي، وإبراز قدراتها في خدمة المجتمع.
وتنوعت الدورات التي تركت بصماتها على المشاركات بين دورة التوافق الوظيفي التي قدمها المدرب أيمن يوسف أنديجاني على مدى ثلاثة أيام، الموصوفة من قبل الدكتورة زينب شرقاوي بأنها نقلة نوعية في عالم التدريب تنسجم مع التطور السريع في خريطة العالم، ومع الكم الكبير من الوظائف المتنوعة والعدد الهائل من الباحثين عن مصدر للرزق، بتنوع رغباتهم وطموحاتهم وقدراتهم، دورة شخصيتك من خطك التي قدمتها المدربة فاطمة كلنتن لمدة يومين، دورة سنة أولى زواج المعادة نزولا عند رغبة المجتمع المكي النسوي.
وتضمنت الدورات عدة محاور حيث تولى الدكتور عوض مرضاح الجانب النفسي فيها، بينما تولت الدكتورة الشرقاوي الجانب الشرعي، وتولت مها الشهري جانب الجمال والأناقة، بينما تولت الدكتورة عفاف غزاوي الجانب الطبي.
وفي شأن ذي صلة، استمر النادي الرياضي المقام في مقر القسم النسائي في مكة في حي العزيزية في تقديم برامج رياضية مختلفة لمساعدة الشرائح النسائية على المحافظة على الصحة، من بينها برامج غذائية صحية لمعالجة السمنة، النحافة أو النقص الغذائي، برامج رياضية مناسبة لكل الحالات من حيث السن والوزن والحالة الصحية، استخدام الأجهزة الرياضية لتصحيح عيوب الجسم، المسبح للتمرينات والتدريبات والتعليم، التمرينات الرياضية حسب احتياجات الفرد وطبيعة الجسم، برامج للعلاج الطبيعي واللياقة البدنية، جهاز الساونا كعلاج وتنشيط للجهاز الدوري، العضلي، المفاصل، الاسترخاء، برامج للإبر الصينية والمساج، دعوة كبار السن للمشاركة للوقاية من الشيخوخة، برامج ما بعد الولادة وتقوية العضلات.
كما أن هناك دورات في فن الدفاع عن النفس قدمتها المدربة فاطمة كلنتن، ودورة تطوير الذات وهندسة الحياة للمدربة علياء شملول ودورة إبداعات فنية للمدربة حسنة فطاني.