الجدعان يعلن بدء تنفيذ "الإستراتيجية الوطنية للتخصيص"    مجلس الذهب العالمي: الطلب على الذهب سجَّل مستوى قياسيًا في 2025    نظام تملّك غير السعوديين للعقار يعزّز تنافسية المملكة ويُسهم في تطوير بيئة الأعمال والاستثمار    دوري يلو 19.. أبها يغرد وحيدًا.. والعروبة يزاحم الدرعية في الوصافة    مسرح GOY arena يستعرض جاهزيته خلال جولة إعلامية ومؤتمر صحفي بالدمام    وزير البيئة الأوزبكي يزور المركز الوطني للأرصاد ويطّلع على تجارب المملكة في مجالات الأرصاد    "هداية" تحتفي بإنجازاتها لعام 2025 وتوقّع شراكات مجتمعية وتكرّم شركاء النجاح    السعودية للكهرباء تفوز بجائزة العمل 2025 في مسار "بيئة العمل المميزة" للمنشآت الكبيرة والعملاقة    إسقاط 9 طائرات مسيرة أوكرانية خلال الليل    الجامعة الإسلامية تفتح آفاقًا جديدة لتنمية الوقف الزراعي    برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق النسخة الثالثة من مهرجان البشت الحساوي بالأحساء    "تعليم جازان" يحصد 22 جائزة في معرض إبداع للعلوم والهندسة    الوعي والإدراك    الهلال يجدد عرضه لميتي    آل الشيخ يعلن عودة تايسون فيوري لحلبة الملاكمة    "بيئة مكة" تحدث معايير مياه الصرف الصحي المعالجة    سعود بن بندر يشدد على العمل التكاملي بين الجمعيات    الصداقة لا تربي    "السجون" و"عمارة المساجد" توقعان مذكرة تعاون    استعراض تقرير "الاتصالات" أمام نائب أمير نجران    الرئيس الأميركي: كوبا تقترب من الانهيار    «الخديدي» يسطر «الذاكرة الجماعية» في سيرة من رأى    "أداء" و"التعليم الإلكتروني" يعززان التدريب    وزير الشؤون الإسلامية: ولي العهد مثال يحتذى به في القوة والشجاعة والعزيمة    جنوب السودان: تقدم المتمردين يهدد السلام    الانتماء والحس الوطني    الشخصية المثمرة    نفتقد قلم الإبينفرين    «صحي المجيدية» يطلق «نحياها بصحة»    "سلامة المرضى" يناقش توجهات الرعاية الآمنة    ترقية (1031) فردًا في المديرية العامة لمكافحة المخدرات بمختلف الرتب    «التجارة» تتيح إصدار تراخيص تخفيضات رمضان والعيد    زيلينسكي يبدي استعداده للقاء بوتين.. الأراضي وزابوروجيا تعرقلان مسار السلام    زياد الجهني: نسعى لإسعاد جماهير الأهلي بلقب الدوري    في الجولة الختامية لمرحلة الدوري في يوروبا ليغ.. 11 مقعداً تشعل مباريات حسم التأهل لدور ال 16    ليست مجرد كرة قدم    84 طالباً يفوزون بجوائز الأولمبياد الوطني    الأفلام السعودية إلى العالم عبر«لا فابريك-المصنع»    «الفيصل»: 50 عاماً من صناعة الوعي الثقافي    الإيطالي ميلان يواصل تألقه في طواف العلا 2026    لا تزال قيد الدراسة.. 3 خيارات للجيش الإسرائيلي لإخضاع حماس    بحثا مستقبل القوات الروسية بسوريا.. بوتين للشرع: وحدة سوريا أولوية ومستعدون لدعم دمشق    الخريف يدشن خطوط إنتاج في جدة.. السعودية مركز إقليمي لصناعات الدواء والغذاء    انطلاق هاكاثون «علوم الطوارئ » في فبراير المقبل    دوريات الأفواج الأمنية بمنطقة جازان تُحبط تهريب (268) كيلو جرامًا من نبات القات المخدر    السعودية في مواجهة الإرهاب رد بالوقائع لا بالشعارات    وكيل وزارة التعليم للتعليم العام يفتتح ملتقى نواتج التعلم «ارتقاء»     ما هو مضيق هرمز ولماذا هو مهم جداً للنفط؟    الشؤون الإسلامية بجازان تُهيّئ جوامع ومساجد محافظة ضمد لاستقبال شهر رمضان المبارك 1447ه    سمو وزير الدفاع يلتقي وزير الدفاع بدولة الكويت    وافق على نظام حقوق المؤلف.. مجلس الوزراء: دعم «مجلس السلام» لتحقيق الأمن والاستقرار بغزة    المبرور    إنفاذاً لتوجيهات خادم الحرمين وولي العهد.. وصول ثلاثة توائم ملتصقة إلى الرياض    7 أطعمة صحية تدمر جودة النوم ليلاً    نحن شعب طويق    متقاعدو قوز الجعافرة ينظّمون أمسية ثقافية ورياضية على كورنيش جازان    نائب أمير جازان يستقبل سفيرة مملكة الدنمارك لدى المملكة    بعد الرحيل يبقى الأثر!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خوف أم خجل
نشر في عكاظ يوم 04 - 09 - 2009

عمري 26 عاما، كنت في السابق إنسانة خجولة، ولكني الآن تغير الحال ولله الحمد، مخطوبة من شاب ذي أخلاق طيبة وهو طيب القلب، ولكن مشكلتي مع خطيبي أني أريد التعبير له عن مشاعري وما بداخلي ولكني لا أستطيع، وهو أيضا يريد مني أن أعبر له عما بداخلي، ولا أدري هل ما أعانيه خوف أم خجل، ومع أني لا أعاني من التحدث مع خطيبي ولكن التعبير له عن مشاعري هي المشكلة، وصرت أخشى أن يتركني خطيبي فبماذا تنصحني.
ابنتك ن / م
حل مشكلتك ليس صعبا، وربما تحتاجين في البداية أن تدربي نفسك على التعبير عن مشاعرك من خلال الكتابة، لذا اكتبي لخطيبك رسائل تعبرين فيها عن مشاعرك الحقيقية، وأطلقي العنان لقلمك، ولا تخشي أي شيء فأنت تتحدثين عما بنفسك مع زوجك، وبالتالي فالفرصة من خلال الكتابة مهمة لك ولخطيبك، وفي المرحلة الثانية اكتبي لخطيبك رسائل عبر الجوال، واشرحي له فيها ما تحملين من مشاعر نحوه، وثقي أن ذلك سيكون له أثر إيجابي في نفسه، والمرحلة الثالثة وهي مرحلة البوح بالمشاعر وجها لوجه يمكن أن تبدأ بعد أن تكوني مع زوجك في بيت واحد، والأسباب التي تمنعك من البوح بالمشاعر قد تكون كثيرة أحدها أنك ربما لم تعيشي في بيت يعبر من فيه عن مشاعرهم لبعضهم، وربما كنت تعتقدين أنك لو بحت بمشاعرك فإن هذا البوح سيقلل من قدرك عند خطيبك، وما تعانينه ليس أمرا خاصا بك فهناك الكثير من الناس يعانون ما تعانينه، وحل المشكلة كما قلت ليس صعبا، وكل ما تحتاجينه هو تدريب نفسك وبالتدريج مع ضرورة أن تتذكري أن نبي الأمة حض من يجد في نفسه مشاعر حب لأخيه المسلم أن يدرب نفسه على التعبير عنها، والحال نفسه ينطبق على أي فتاة شعرت بمشاعر الحب نحو أخت لها: (إذا أحب أحدكم أخاه فليعلمه أنه يحبه)، وهذا دليل قوي على أن التعبير بالكلام عن المشاعر أمر مطلوب إذ أننا لو لم يعبر كل منا بالكلام للآخرين عن مشاعره فكيف يعرفون ما يدور في نفوسنا؟ ابدئي بالتعبير لخطيبك بالكتابة ثم ستجدين بعد ذلك أن التعبير اللفظي أمر سهل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.