انطلاق فعاليات تمرين «إيفيس» في جمهورية تركيا    المملكة ترحب باعتماد الجمعية العامة للأمم المتحدة قرارا يدعم طلب عضوية دولة فلسطين    "ديربي عسير" ينتهي بالتعادل السلبي    «كنوز السعودية» بوزارة الإعلام تفوز بجائزتي النخلة الذهبية في مهرجان أفلام السعودية    وزير الشؤون الإسلامية يفتتح إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة فيفا    مقتل 61 شخصا بسبب موجة حر قياسية في تايلاند    رئيس جمهورية المالديف يصل إلى المدينة المنورة    النفط يرتفع والذهب يزداد بريقاً    نُزل الباحة التراثية.. عبق الماضي وبهجة الحاضر    "العقار": 19 ألف عملية رقابة إلكترونية ب4 أشهُر    رئيس هيئة الأركان العامة يستقبل قائد القيادة المركزية الأميركية    إتاحة باب الانتساب لنزلاء السجون الراغبين في إكمال دراستهم بالشرقية    جامعة الملك سعود توعي باضطرابات التخاطب والبلع    أسلحة أمريكية بمليارات الدولارات في الطريق إلى إسرائيل    تطويق جنوب غزة.. انتشار عسكري إسرائيلي شرق وغرب معبر رفح    خطبتا الجمعة من المسجد الحرام و النبوي    خيرية آل عبدان في ذمة الله    ستانيشيتش: بلوغ نهائي الدوري الأوروبي أهم لليفركوزن    استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة على معظم مناطق المملكة    مدرب الأخدود: كنا نستحق الفوز على النصر    تيك توك تضع علامة على محتويات الذكاء الاصطناعي    رسالة رونالدو بعد فوز النصر على الأخدود    الشاعرة الكواري: الذات الأنثوية المتمردة تحتاج إلى دعم وأنا وريثة الصحراء    مقرن بن عبدالعزيز يرعى حفل تخريج الدفعة السادسة لطلاب جامعة الأمير مقرن    629 موقعاً مزيفاً تستهدف جيوب السعوديين ب«الاحتيال»    حين يتحوّل الدواء إلى داء !    أدوية التنحيف أشد خطراً.. وقد تقود للانتحار !    مصير مجهول للمرحلة التالية من حرب روسيا وأوكرانيا    ب 10 طعنات.. مصري ينهي حياة خطيبته ويحاول الانتحار    القنصل الفرنسي: إتاحة 550 موعداً يومياً لاستقبال طلبات السعوديين لتأشيرة «شنغن» في جدة    لاعبو الأندية الإيطالية خارج القائمة.. ولاعبو «البريمير ليغ» الأكثر حضوراً    الاتفاق والنصر إلى المباراة النهائية لممتاز قدم الصالات    جمال الورد    رَحِيلُ البَدْرِ    انكسار الهوية في شعر المُهاجرين    99 % انتشار الإنترنت في المملكة    جامعة الأمير مقرن بن عبدالعزيز تحتفل بتخريج الدفعة السادسة    مفوض الإفتاء في جازان يشيد بجهود جمعية غيث الصحية    ذكاء التوقيت والضمير العاطل    المركز الوطني للمناهج    «البعوض» الفتاك    أمانة الطائف تسجل لملّاك المباني بالطرق المستهدفة لإصدار شهادة "امتثال"    رئيس جامعة جازان المكلف ⁧يستقبل مدير عام الإفتاء بالمنطقة    أمير منطقة جازان يلتقي عدداً من ملاك الإبل من مختلف مناطق المملكة ويطّلع على الجهود المبذولة للتعريف بالإبل    تعزيز الاستدامة وتحولات الطاقة في المملكة    أولمبياكوس يهزم أستون فيلا ويبلغ نهائي دوري المؤتمر الأوروبي    أسماء القصيّر.. رحلة من التميز في العلاج النفسي    كيف نتصرف بإيجابية وقت الأزمة؟    دلعيه عشان يدلعك !    رسالة من أستاذي الشريف فؤاد عنقاوي    بلدية صبيا تنفذ مبادرة لرصد التشوهات البصرية    تجنب قضايا المقاولات    للرأي مكانة    شركة ملاهي توقّع اتفاقية تعاون مع روشن العقارية ضمن المعرض السعودي للترفيه والتسلية    تدشين مشروعات تنموية بالمجمعة    نائب أمير عسير يتوّج فريق الدفاع المدني بكأس بطولة أجاوييد 2    المملكة تدين الاعتداء السافر من قبل مستوطنين إسرائيليين على مقر وكالة (الأونروا) في القدس المحتلة    القيادة تعزي رئيس البرازيل إثر الفيضانات وما نتج عنها من وفيات وإصابات ومفقودين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خوف أم خجل
نشر في عكاظ يوم 04 - 09 - 2009

عمري 26 عاما، كنت في السابق إنسانة خجولة، ولكني الآن تغير الحال ولله الحمد، مخطوبة من شاب ذي أخلاق طيبة وهو طيب القلب، ولكن مشكلتي مع خطيبي أني أريد التعبير له عن مشاعري وما بداخلي ولكني لا أستطيع، وهو أيضا يريد مني أن أعبر له عما بداخلي، ولا أدري هل ما أعانيه خوف أم خجل، ومع أني لا أعاني من التحدث مع خطيبي ولكن التعبير له عن مشاعري هي المشكلة، وصرت أخشى أن يتركني خطيبي فبماذا تنصحني.
ابنتك ن / م
حل مشكلتك ليس صعبا، وربما تحتاجين في البداية أن تدربي نفسك على التعبير عن مشاعرك من خلال الكتابة، لذا اكتبي لخطيبك رسائل تعبرين فيها عن مشاعرك الحقيقية، وأطلقي العنان لقلمك، ولا تخشي أي شيء فأنت تتحدثين عما بنفسك مع زوجك، وبالتالي فالفرصة من خلال الكتابة مهمة لك ولخطيبك، وفي المرحلة الثانية اكتبي لخطيبك رسائل عبر الجوال، واشرحي له فيها ما تحملين من مشاعر نحوه، وثقي أن ذلك سيكون له أثر إيجابي في نفسه، والمرحلة الثالثة وهي مرحلة البوح بالمشاعر وجها لوجه يمكن أن تبدأ بعد أن تكوني مع زوجك في بيت واحد، والأسباب التي تمنعك من البوح بالمشاعر قد تكون كثيرة أحدها أنك ربما لم تعيشي في بيت يعبر من فيه عن مشاعرهم لبعضهم، وربما كنت تعتقدين أنك لو بحت بمشاعرك فإن هذا البوح سيقلل من قدرك عند خطيبك، وما تعانينه ليس أمرا خاصا بك فهناك الكثير من الناس يعانون ما تعانينه، وحل المشكلة كما قلت ليس صعبا، وكل ما تحتاجينه هو تدريب نفسك وبالتدريج مع ضرورة أن تتذكري أن نبي الأمة حض من يجد في نفسه مشاعر حب لأخيه المسلم أن يدرب نفسه على التعبير عنها، والحال نفسه ينطبق على أي فتاة شعرت بمشاعر الحب نحو أخت لها: (إذا أحب أحدكم أخاه فليعلمه أنه يحبه)، وهذا دليل قوي على أن التعبير بالكلام عن المشاعر أمر مطلوب إذ أننا لو لم يعبر كل منا بالكلام للآخرين عن مشاعره فكيف يعرفون ما يدور في نفوسنا؟ ابدئي بالتعبير لخطيبك بالكتابة ثم ستجدين بعد ذلك أن التعبير اللفظي أمر سهل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.